皮肤晒伤后特别痒怎么办？夏天到了，有些地方的温度会非常的高，有些人可能又喜欢去海边玩，或者是平时有一些需要在太阳下暴晒的工作，所以皮肤就很容易晒伤，那皮肤晒伤后特别痒怎么办？
皮肤晒伤后特别痒怎么办1
1、晒伤后容易产生爆皮，千万别挠，会很快发炎的，最简单的办法是用酸奶，及时抹上，会减轻许多，不要用冰镇的，那个会加快爆皮。而且皮肤再生也会加快。
短时间别碰水了，如果要洗也要用凉开水。在野外可以用蒲公英水、地榆水或蕨类水清洗，有消炎的作用，减轻刺痒。总之千万别挠，发炎真的很快。
2、晒伤后衣服不要穿粗糙的，会加重皮肤刺痒，最好穿较为柔软或滑顺的。
3、饮食方面切记，不要吃有发汗做用的食物，如辣椒、孜然、生姜等，不吃太烫的太热的食物。发汗会容易增加发炎，皮肤刺痒也会加重。
4、维生素方便，增加些VC、B1、E，这样可以加速愈合。
5、晒伤属于皮肤不适应范畴，早上多出去走走，可以避免轻度的晒伤。如果在空调屋长呆的人，适应能力较差，皮肤调节已经紊乱，如果必须出户外 , 涂抹防晒霜，即可避免。如果露天游泳，责必须适应后再去，不然晒伤是不可免的。
6、如果普通情况有晒伤，绝对是身体原因，如果感觉腿软、胃不好、头晕、小腿酸痛，那你就先锻炼吧，绝对的体质不良，暗室的人初次暴露在阳光下，绝对会被紫外线灼伤的'。
晒伤又称日光性皮炎，是正常皮肤暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和脱屑，太阳晒伤后皮肤瘙痒，可以采用以下方法进行处理：
一、冷敷，用温度比较低的3%硼酸溶液或生理盐水进行冷敷，1天数次，主要是降低局部温度，减轻炎症反应。
二、皮质类固醇激素，如果瘙痒感比较明显，可外用皮质类固醇激素。
三、内用药物，早期可口服抗组织胺类药物，比如氯雷他定片，严重患者可以口服皮质类固醇激素，比如醋酸泼尼松片。
皮肤晒伤后特别痒怎么办2
1、应该注意被晒伤的皮肤不能再二次被晒伤。因此，对晒伤后的皮肤的防晒工作，显得特别重要，尽量减少日光照射。如果一定要外出或因工作需要在室外停留较长时间，那就只能在出门前做好准备，抵御日光的暴晒。
如仔细擦拭防晒霜、佩戴太阳镜、携带太阳伞等防晒装备，而且在着装上应选择浅色系的长衣长裤。
2、及时补水。脸上皮肤暴晒后，会极度缺水，并且伴有炎症反应，比如红肿灼痛，此时敷补水镇静的面膜，可以快速补水，同时帮助修复受损的角质层。如果患处很痒，请您一定要忍住不要用手或任何东西来抓，否则皮肤会遭到二次伤害，还很有可能会加重发炎、感染。
3、饮食上注意事项。还有饮食上也要特别注意，少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。
4、处理方法。如果晒伤的皮肤只是有点儿红，一般会自行消退，可以自己简单处理一下：用生理盐水或白开水沾湿纱布（水温可以低一点），敷在晒伤的皮肤上，每次敷 20 分钟左右。
如果当时就有晒伤反应了，赶快离开太阳直射的地方，找到阴凉处后进行后续处理；有条件的话，泡个凉水澡或淋浴（水流要小），让水保持微温，注意不要用冰水，不要冷到牙齿都打颤，一般进行 10～20 分钟；
洗完让皮肤自然风干，或者用毛巾轻轻拍干，不要来回擦；还可以进行冷敷，用冷水弄湿毛巾，敷在晒伤处 20～30 分钟。
怎么治晒伤后皮肤痒
1、冰水敷。
皮肤晒伤后首先要降温。
只有先舒缓、镇定发红发热的皮肤，再使用保养品，才能加速细胞修复、再生。可用棉片蘸冰水敷在皮肤上，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后就可以洁面和护肤了。
2、抹维E。
皮肤晒伤后，等皮肤的温度降下来，可以先用矿泉水喷雾为肌肤慢慢补充水分。
因为肌肤温度过高时，若立刻降温反而会因热胀冷缩使温差加大，肌肤容易出现过敏症状而造成二次伤害。
在皮肤得到大量水分补充后，可把维生素E胶囊剪开，直接取其中的维生素E敷在伤口上，以缓解晒伤疼痛及炎症。
3、西瓜皮敷。
西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效。
把西瓜皮在晒伤的胳膊上反复擦拭。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于充分吸收瓜液。
4、茶水擦拭。
如果晒伤的面积太大，也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有爆皮的皮肤非常管用。
5、抹天然芦荟胶。
如果晒伤后出现疼痛红肿，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害，最好上医院去做相应的处理。
6、冷牛奶敷。
日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好。冷牛奶外敷，对付轻微晒伤可以算是一个有效的偏方，因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用，而且不易过敏。
具体的方法是，将牛奶放入冰箱的冷藏室，在4～10 的温度下冷藏，这样温度的牛奶最适合做冷敷。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。
晒伤面积大时，可用小毛巾冷敷，晒伤面积小时可用4～8层的纱布冷敷。隔5分钟浸一次牛奶，敷30～60分钟，一天敷2～3次，这样持续3天左右，晒伤的皮肤就会得到修复。如果没有冷藏牛奶，也可以用牛奶兑凉白开进行冷敷。
皮肤晒伤后特别痒怎么办3
晒伤后皮肤痒怎么办？
1、冰水敷。皮肤在晒伤之后，首先要选择的就是要进行降温。要先舒缓和镇静发红的肌肤，然后再去使用后续的保养品。这样才可以加速你脸上肌肤的修复和再生，可以使用化妆棉蘸上化妆品敷在皮肤上，直到皮肤的温度和颜色恢复到原来的样子，再去进行后续的护肤步骤。
2、抹维生素E。等到皮肤的温度降下来之后，可以先使用下矿泉水喷雾给皮肤补充下水分。因为皮肤的温度比较高的时候，使用喷雾的话反而会让皮肤出现二次伤害。在皮肤补充了水分之后，可以用维生素E胶囊剪开敷在晒伤的地方上，可以很有效的缓解痒的感觉。
3、西瓜皮敷脸。西瓜皮内的维生素C含量也是比较高的，敷在皮肤上可以很好的镇静皮肤，消炎美白哦。把西瓜皮在晒伤的胳膊上反复擦拭。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于充分吸收瓜液。
4、茶水擦拭。如果你皮肤上的晒伤面积很大的话，可以在洗脸盆内加入茶水，把皮肤浸在茶水里多泡几分钟。茶叶内含有的鞣酸可以很好的收敛皮肤，对于轻微晒伤没有爆皮的皮肤效果非常的好，但是如果你的皮肤上已经有爆皮的话，千万不能用这个方法哦。
5、抹天然芦荟胶。在晒完之后皮肤上红肿疼痛的话，可以使用芦荟胶涂在皮肤上镇静皮肤。如果你的脸上已经开始起疹子的话，说明皮肤已经出现过敏症状了，这个时候千万不能再继续晒太阳了。最好是去医院做一下处理措施哦。
