祛斑排黑色素方法，黑色素较多是会导致皮肤发黑并且会引起脸上长斑和脸上张痣的，所以想要去除身体内的黑色素是可以通过一些美白去黑的食物来去除的。下面是祛斑排黑色素方法。
祛斑排黑色素方法1
1、如果属于内分泌失调引起的色斑和黑色素。一般中医治疗就可以的。有帮助的。还需要配合激光治疗的。多吃一些维生素c就可以的。要注意饮食卫生，吃些清淡的食物，吃苦瓜喝绿豆汤，有清热解毒的效果，不要吃辛辣刺激性食物还要禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
2、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，在暴晒部位涂一些增白防晒霜是很好的选择。
3、外用脱色或祛斑剂，可选用3% 双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。
4、多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
5、黄褐斑，一般和精神紧张或者是免疫力低下等因素有关系，首先要注意保持心情舒畅，加强营养支持，保证充足的睡眠，提高机体的免疫力，有助于改善黄褐斑的症状。然后可以局部使用淡斑的药物，比如可以使用氢醌乳膏或者是维生素E乳膏，症状严重的还可以考虑进行激光治疗。
如果是白斑的症状，比较常见的原因是白癜风引起的，这种情况也和自身的免疫等因素有关，注意要放松心情，避免出现焦虑紧张的情绪，可以在指导下进行规范的治疗，比如可以使用激素治疗，也可以进行理疗的方法，或者是使用黑色素种植的方法改善。
祛斑排黑色素方法2
一、去除脸上的黑色素，最好的办法就是医院就诊明确致病原因，对因调理。
二、外用脱色或祛斑剂。可选用3% 双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。
三、饮食治疗。如祛斑散：冬瓜仁250克，莲子粉25克，白芷粉15克，将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉共研细末，每日饭后用开水；中服15克，外用桃花阴干与干燥之冬瓜仁（去壳）等量研为细末，加入蜂蜜适量调匀，睡前涂患部，晨起洗净，有除雀斑，洁肤增颜作用。
四、按摩：黑色素沉着，黄褐斑，颜面按摩有较好疗效，主要沿眼围轮匝肌、额肌、口周轮匝肌及面部主要肌群走行方向实行各种按摩手法，手法以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主，同时配合点揉太阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴，以达到活血通络荣颜祛斑的作用。
五、偏方参考：鲜西红柿汁蜂蜜（材料：西红柿汁、蜂蜜去黑色素的最佳方法，祛斑步骤：西红柿汁和蜂蜜按5：1混合，均匀涂抹于面部，10分钟左右后洗净，连续使用10-15日祛斑秘方能有效黑色素，淡化皮肤斑点，使肌肤亮白红润去黑色素的最佳方法。
温馨提示：
1、注意劳动保护，避免直接在阳光下暴晒。紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。
2、注意饮食、多饮水。多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，勿食油腻辛辣及酒酪之品。
3、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。
4、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使漳肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。
祛斑排黑色素方法3
民间祛黑色素偏方
1、 吃西红柿
民间是有很多能够帮助祛除体内黑色素的方法，这是因为有很多食物都是有着很好的祛除黑色素美白的功效。其中最好的就是西红柿了，因为西红柿本身就含有很高的维生素，多吃西红柿后是能美白的，西红柿还含有能够抑制黑色素的成分，是能够很好的去黑色素。
2、 喝蜂蜜水
蜂蜜水也是能够去黑色素的，蜂蜜可以和很多搭配，自己单独喝蜂蜜水能够起到润肠通便的作用。每天早上起来后喝一杯蜂蜜水能够帮助排出体内的杂物，是能够起到很好的排毒祛除体内的黑色素的功效。蜂蜜水还有着滋阴的作用，是能够养颜美肤的。
3、 白芷面膜
白芷有着美白养颜的功效，白芷本身就有着很好的'去黑色素的作用，使用白芷来去除体内的黑色素。白芷可以磨成粉末后加入甘油、蜂蜜然后敷脸有着很好的美白去除脸上黑色素的作用，所以敷白芷面膜是可以帮助淡斑祛斑的。
4、 柠檬面膜
柠檬是含有维生素C非常高的食物，多喝柠檬水有着美白的功效，并且喝柠檬水能够排毒可以帮助排出体内的黑色素。还有柠檬直接使用也是能够美白的，美白的效果是非常强的，所以想去除身体里的黑色素可以多吃柠檬，直接敷柠檬面膜也能去除脸上的黑色素。
5、 黄瓜面膜
黄瓜有着很好的清热解毒的作用，黄瓜自古就是美颜圣品，使用黄瓜切片后敷在脸上是能够美白的，并且在夏天使用黄瓜敷面膜是能够抑制黑色素的产生修复皮肤，预防因为紫外线导致色斑的出现。黄瓜甘甜可口，直接食用还能够起到解暑的作用。
6、 白醋敷脸
白醋洗脸是能够帮助淡斑的，所以白醋也是能够帮助抑制黑色素的形成起到美白淡斑的作用，像白醋是可以和鸡蛋搭配一起使用的。如白醋可以和蛋清一起搅拌后涂抹在脸上，醋有着美白的作用蛋清能够养肤美容保湿的功效。
结语：通过上文的介绍，相信大家都了解了关于民间祛黑色素偏方有哪些，希望大家在日常生活中能够多加使用祛除体内的黑色素沉积。
