如何做一个优雅的女人。很多女性向往成为优雅的女人，但他们并不知道如何成为这种优雅的女人，从而使自己在公众场合更受欢迎，也更能吸引异性的注意。以下是一些成为优雅女人的小方法。
如何做一个优雅的女人1
1、早上起床喝杯温水
我们要想拥有好的皮肤除了外用保养以外，当然还是跟内在的调理是离不开关系的。但是偏偏这样看似平常又简单的生活习惯都有很多女生没有做好。比如我们早上起床后喝杯温开水，是很多养生专家都推崇的健康生活方式，早上喝的第一杯水又被大家称之为“美容水”，不仅能够很好地给我们身体补充水分，而且还能达到很好的促进新陈代谢，美容养颜的效果。长期坚持早起喝杯温开水，你会发现皮肤状态都会好很多。
2、保持充足睡眠，不熬夜
其次就是关于熬夜这个问题，其实都已经是老生常谈的一个话题了，随着年龄的增长，小编也渐渐的改掉了熬夜这个坏习惯，发现规律的作息之后真的变化还是蛮大的，其中最明显的地方就是皮肤要变得好很多了的。我们都知道夜间11点后开始是我们体内排毒的最佳时间段，也是肌肤修复的最好时机。如果我们在这个时间还在熬夜没有睡好觉，那么第二天醒精神状态很差，而且长期熬夜还会伴随着黑眼圈，长痘等问题，皮肤也会加剧衰老，真的.影响健康影响颜值。所以我们要想拥有健康好肌肤的话，规律的作息是很重要的哦。
3、早晚坚持护肤
一切好气质都离不开拥有一张好的肌肤，即使颜值不是太高，皮肤好都一样能够加分不少。但是随着年龄的增长，让女人看起来显老态的最直接的就是容貌了，尤其是过了30岁以后的女人，我们要做到的不是浓妆艳抹，而是要坚持日复一日的保养好自己的肌肤，皮肤状态好比什么都强。而坚持保养和不保养基本上10年的时间就能够对比出明显的变化了的，如果你能够坚持自律，每天早晚做好保养，那么皮肤状态也肯定不会差，选择到一款适合自己的护肤品，让皮肤能够保持紧致年轻态也是很关键的。
4、身材管理，多健身
最后一点就是关于我们身材的管理，这是除了脸部肌肤以外，其次最能直接反映一个女人状态的元素。很多女人都在抱怨说生完宝宝加上随着年龄的增长，身材走样，没有了当时的气质。确实无可否认的是女人的体重的增加，身材的走样跟年龄是有一定的关系，但正是因为如此，我们更加要注重身材的管理，要多健身多运动，才自己恢复紧致健康的肌肤。你会发现当你长时间的自律健身锻炼，你会发现身材肯定要比往常要好很多，而身材好的同时也代表着你拥有了好的气质。
对于女生来说，最好的健身方式就是晨跑和瑜伽，如果没有时间去健身房，完全可以抽点时间来自己在家里锻炼，早上早点起床跑跑步，一天的好精神就有了。晚上睡前练练瑜伽，不仅能够很好的修身养性，让自己变得更好，还能提高睡眠质量，达到美容养颜的效果。
女人自律才是最美的，但是贵在坚持，如果你能够重视好以上这4个方面，并且为之坚持，过一段时间你会发现，你不仅拥有了紧致的好皮肤，还拥有了从内到外散发的好气质，无论奔几都一样能够美得高级。
如何做一个优雅的女人2
声音是女人最好的名片
在社交场合中，如果一位女性拥有良好的举止仪态，说话的声音也很甜美，那就会更加增添她的女性气质，使她的语言充满感染力。
一个音色柔美动听的女人，很容易被周围的人接受，即使她思想幼稚，别人也会说那是纯洁。相反，如果女人声音难听，尽管很有头脑，也很难令人有好感。
多说别人爱听的
如果你总是说些没有营养的有色笑话或鸡毛蒜皮的琐事，别人一听就觉得无聊，又怎么会对你产生好的印象呢?
有的女人一见面，话题总离不开“今天的天气不错”或“最近在忙什么?”等，只要听到这些，就可以判定这是一个不善言谈的女人。
微笑是最动人的语言
微笑可以在瞬间缩短人与人之间的心理距离，它是人际交往中最好的润滑剂。如果你是个不善言辞的女人，那么请亮出你的微笑，这就是最动听的语言。
学会倾听倾听，是对别人最好的尊敬上帝给人们两只耳朵，一张嘴，其实就是要我们多听少说。
生活中，最有魅力的女人一定是一个倾听者，而不是滔滔不绝，喋喋不休的人。倾听，不仅仅是对别人的尊重，也是对别人的一种赞美。
男人的面子不要驳
男人都是要面子的，作为女人要学会掌握他们的这种心理，在该给他面子的时候，一定要给足，这样的女人不仅能赢得男人的宠爱，也能营造和谐的夫妻关系。
聪明的女人也应该明白，男人怕你是因为爱你，但是他爱你并不代表他不在乎他的面子，如果你在他的朋友面前，肆无忌惮地教训他，他绝不会吃你那一套。
