首页 > 健康生活 > 生活保健 > 怎样才能变白小窍门

怎样才能变白小窍门

来源:潮女谷    阅读: 2.61W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

怎样才能变白小窍门?俗话说一白遮三丑,很多女孩子都在追求美白,但似乎并没有多大影响。看别人那白嫩的皮肤,看看自己,只是想问,为什么神如此不公平?别担心,小编告诉你一些变白的小窍门。

怎样才能变白小窍门

怎样才能变白小窍门1

1、做好防晒

美白防晒不分家,常受太阳光照射的话,会导致人体中的黑色素增加,肤色变深。所以我们要准备一瓶将褪黑、润泽、防护于一体的周全养护功效的防护日霜,再搭配淡斑精华使用能更好地减少黑色素的增长。

2、淘米水洗脸

淘米水中含有蛋白质、淀粉和维生素等养分,用淘米水洗脸可以淡化色素,分解脸上的油污和防止出现脂肪粒等。所以坚持用淘米水洗脸能达到一定的美白效果,也可以搭配洗面奶使用,去除脸上油污,使皮肤变得更光滑、洁净。

3、敷黄瓜面膜美白

黄瓜含有丰富的黄瓜酶、维生素E和维生素C,这些都有有抗衰老、促进机体的新陈代谢、美白的作用,将黄瓜切成片敷在脸上,不但可以对肌肤起到增白、润肤的作用,而且纯天然无刺激哦!

4、按摩美白

按摩可以为皮肤提供氧气,增强皮肤活力,加快气血循环,加速肌肤供血,使肤色看起来白里透红、健康有氧。有空的话大家可以去按摩,在放松身心的同时还不忘美白。

5、多吃瓜果蔬菜

水果蔬菜含有丰富的维生素和抗氧化成分,可以抑制黑色素的产生,减少皱纹的产生,为肌肤及时补充水分,使肌肤更白皙水润。

怎样才能变白小窍门2

冷热水交替洗脸

经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会,可使女性的皮肤变得更加紧致,而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的优点综合起来,不仅可以起到清洁皮肤的作用,同时不能促进血液循环,达到美容护肤的作用。

学会睡觉

“分时保养,深夜美容”其实说的就是要学会睡美容觉了。现实生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懒觉的坏习惯,虽然说这样的睡眠时间可能并不会少于8个小时,但是却过了皮肤保养的最佳时机了,特别是错过了肝脏的排毒时机,更有可能使皮肤的黑色素沉着,不利于美容,因此建议女性朋友最好可以遵循日落而息的生活准则。

做一个爱笑的女人

每天摆着一张苦瓜脸,不仅别人看着反感,也会使你的皮肤干燥无光,肤色暗淡的,而如果可以保持笑容,就算不能使皮肤看起来明显的变白,至少也可以给人更好的印象。

睡前敷黄瓜

众所周知黄瓜能美容,因为它含的水份、维生素等都是最高的,而天然的黄瓜更具有美白的'作用。事实上生活中除了黄瓜还有很多东西都具有美白的作用,不过个人觉得如果有信得过的面膜的话,直接用面膜美容效果会更好一些。

做好防晒

做好防晒是美白中最为关键的一部分了,欧美一项新的数据表明,坚持每天使用防晒品的女性在她50岁的时候会看起来比实际年龄小13岁,所以不管这个数据是否属实,为了日后可以拥有一个好肤色,还是从现在开始做好防晒的工作吧。

别盲目使用护肤品

爱美之心人之有之,一些女性为了美,还把自己的脸当成各种护肤吕,化妆品的试用田,却不知,使用了不适合自己皮肤的护肤品更有可能给自己的皮肤带来无穷的困扰,所以要在自己脸上抹护肤品之前,最好先在手上试用一下,看下其是否会有副作用吧。

合理使用护肤品

女人过了25岁之后,无论你的肤质如何,如果不使用任何护肤品的话,岁月都会深深的在你的脸上留下印记的。

做好控油是关键

无论你的肤色怎么样,如果皮肤的油脂分泌过多,都会使你的皮肤看起来很脏,所以说平时还是要做好皮肤的控油工作。

多喝水少喝茶

多喝一些维生素C含量丰富的果汁,少喝会影响氧化效果的茶或咖啡,多注意科学的补充水分等等。

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题