【导读】：火疗可以天天做吗？火疗多久做一次比较好？网上宣传的是火疗有治疗妇科病，风湿，宫寒的效果，宣称火疗是绿色疗法，那么火疗真的能治病吗？
近日，家住省城和平南路一小区的张女士拿到一张美容院的传单，上面写着“循经火疗，有病治病”。听着宣传人员的介绍，张女士想了想就感觉很害怕，“背上要点火，安全吗？功效有那么神奇吗？”
张女士告诉记者，前几天下午她回家时，在小区里接到一张传单，“上面写了很详细的火疗过程，以及火疗能够达到的功效。”发传单的人还跟她讲，火疗是很安全的，而且能达到无病强身的效果，“对方说只要用湿毛巾铺在患处，洒上酒精点燃加热，借助火的能量打通全身经络，把体内的风、寒、湿、热、毒逼出体外，然后涂上体用精油，透过真皮吸收到肌肉、骨骼以及血液里，直达病灶部位，就能治病。”
听对方讲的那么仔细，张女士顿时被吓了一跳，“有点恐怖吧，万一烧到皮肤怎么办？”
火疗自古就有功效真的不少
据了解，古人只取火的温热以驱寒，并不限于用什么特定的草来烧，中医“火疗”就是在这种基础上发明的。“火疗”是“火灸疗法”的简称，通过在人体上燃火，对人的肌肤进行理疗，从而达到祛病、健身、养生、美容、减肥的功效。其方法是用湿毛巾放在患处，然后均匀喷洒上特制的酒精，将酒精点燃几秒钟后扑灭，当然，也要根据病情选择一些配制好的中药液涂在患处皮肤上。中医认为，“火疗”对于治疗风湿痛、肩周炎、腰痛等症有一定疗效。
杨润介绍，火疗的机理是通过火，对身体进行温热刺激，改善局部气血微循环，起到温阳、通络、除湿的效果，尤其是跌打损伤以后，在患处进行火疗效果是很好的。“火疗本质是一种温热疗法，不是医疗手段，只是一种多用于美容院、养生馆的保健手段。”
火疗养生的功效有很多，比如驱寒、化解疲劳，对缓解腰部酸胀、肩周炎、脊椎炎、头昏、脑胀、失眠、肾亏、肾虚、胃寒、胃胀、排毒养颜、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效。
火疗有危险并非人人适合
“火疗好处虽然多，但主要功效还是去寒。”杨润提醒道，并不是人人都适合火疗。
从中医角度来讲，火疗的方式适合风寒体质及阳虚的人，即手脚发凉又怕冷；热征、阴虚者，则由于体内火旺，做火疗的话可能会加重内热而导致上火。另外注意高血压、低血糖、空腹等忌做火疗。“皮肤敏感或是皮肤破损以及在炎性期的人也不适合做。”杨润说，如果大家想做火疗，最好寻找正规的专业机构，同时要提前了解自己的体质。
除了个别人群不适宜以外，对于火疗的操作人员也有很高的要求。“如果手法不专业，有可能会出现危险。”
记者通过百度查询，关于火疗造成的事故并不在少数，多数人是在美容院或者小诊所受伤，有的伤者竟然达到20%的烧伤面积，让人触目惊心。“因为酒精是无色的，滴在皮肤上很难发现，所以工作人员一点燃就会引燃掉落皮肤上的酒精，速度是非常快的。”杨润告诉记者。
杨润说，因为火疗属于针灸里面灸派的一种，整个火疗实施过程要求都比较严格，所以从业者必须取得中医的针灸资格证。对于毛巾的选用上，最好是纯棉的，因为它保温、传热和吸水性能都比普通毛巾好，同时整个过程中要一直保持毛巾是湿的，起到隔热防火的效果，“点燃、扑灭，再点燃、再扑灭，整个过程需要重复好几次，所以燃烧时间也要把握好。”第一次时间稍长些，但也不要超过一分半，往后的几次，燃烧时间要依次递减，“其实最容易出现危险的环节，就是喷洒酒精的时候，酒精一定不能洒到毛巾以外的地方，否则很容易烧伤皮肤。”
火疗保健养生可以每月做两次全身火疗，每周四次腹部加背部
如果只是通过火疗来养生的话那么不需要每天都做，每个月做一两次全身火疗，每周做四次腹部加背部就可以了。我们知道火疗是通过加速体内血液循环，加强代谢来达到保健作用，整体来说，火疗可以通经络，排毒，对人体没有坏处的。但身体没有疾病的情况下，连续的火疗会消耗人体能量，排出大量汗液，带走一部分微量元素，相反的保健作用就没那么明显。
