眼神交流的方法，在现实生活中，与人交谈的眼神交流是非常重要的，眼神能让他人感觉到你在尊重他，这里面也是有着一定的技巧的，下面就为大家分享眼神交流的方法。
眼神交流的方法1
1、尽量把目光放在他人身上
和同事聊天的时候，你可以看着对方，这是对同事的一种尊重。眼睛是心灵和灵魂交流的窗口。
通过眼神交流，可以表达自己的想法，给对方一种亲密的感觉，认可对方说过的话，让对方继续说下去。
2、眼睛不要东张西望
当你和别人面对面交流的时候，可以看看其他的地方，但是不要过度地东张西望。当你这样做时，就意味着没有认真倾听对方的话，也会影响他们的思维。
当别人专心说话时，你却环顾四周，表明你的思维很活跃，这是对说话者的一种不尊重。
建议大家，面对同事时，眼睛可以看向一边，但是距离不是太大，而且次数尽量不要过多，这样对方会感觉你很温和，愿意与你在一起交流。
3、在小空间里尽量不要有眼神交流
当和同事在狭窄的电梯里见面时，你们可以随便交流，可以互相看看对方的脸，也可以随便看一眼，但不要过多地看到对方。因为在一个小空间里进行眼神交流会让双方都感到不舒服。
如果在电梯里遇到异性，不应该和他们有眼神接触，否则会被误会为你喜欢他们。
4、越熟悉的朋友越不需要眼神交流
彼此熟悉的人是不需要进行眼神交流的。当两个人面对面交流时，可以看看桌上或窗外的风景。
虽然使用眼神交流可以增加一个人的社交吸引力，但它可能会引起熟悉的人之间的困惑，所以熟悉朋友之间是不需要眼神交流的。
眼神交流的方法2
不要盯着对方着看
强烈建议你不要太过强调你的眼睛，以至于让对方觉得你在盯着他看。提醒你一下，盯着别人看被认为是在戏弄别人，严重影响到自己在别人心里的印象。因此，你不想因为明显过多地使用你的眼睛而拉你的后腿。
学会表达你有大眼睛吗？如果这个问题的答案是“是”，那么你就有了和另一个人愉快交谈的合适材料，你用你的眼睛和你的语言表达。有时候，两眼之间的对话足以弥补两个人之间的隔阂，它是展现你意图的大门。因此，人们常说：“做花瓶，但不要做眼中钉。”
着镜子好好跟自己谈谈
这在一开始可能显得可笑，但在未来会有丰硕的.成果。自己照照镜子，自言自语对你是有帮助的，因为这会帮助你分析自己的缺点。镜子不会说谎，一旦你承认自己的一些错误并改正，它可以帮助你增强自信。这是一种很好的做法，有助于培养你的面部表情，让眼球运动成为亮点。
不要出现困倦
即便你辛苦工作了一天后，你应该使自己精力充沛。然而，这并不意味着你可以看起来像个瘾君子。睡眼惺忪只会在可能是合适的谈话中起到威慑作用，你睡眼惺忪的眼神不会赢得伴侣的任何注意。
FFF策略
有时候，谈话并不局限于一次。如果你被要求在公共场合做演讲，或者被邀请到你朋友的家里共进晚餐，该怎么办呢？你的眼睛能应付人群吗？在这种关键的情况下，你的眼睛无法承受难以捉摸或欺骗。研究人员建议，解决这种不稳定情况的最好方法是采用“FFF策略”。
FFF策略代表“四个友好的面孔”，为了给你的观众留下一个积极的印象，你必须注意到四个友好的面孔。在人群中寻找熟悉的面孔是明智的。这些人会帮助你消除紧张情绪。
眼神交流的方法3
首先，盯着别人眼睛看，是不礼貌的。说话的时候，交谈时就是看别人眼睛和眉心所组成的三角区，会给人比较舒服的感觉，而当你盯着别人眼睛看的时候会给别人产生一种咄咄逼人，你盯着别人的眼睛看，会给人一种进攻的主动性。这样是不妥的。
不敢说话盯着别人看，是因为做了坏事和心虚。眼睛是大脑思维的窗户，会把隐藏在内心深处的想法和意愿流露出来，眼睛也会泄露人们的潜意识。
你们眼睛相视一瞬间，另一方迅速转移目光，则有以下三种可能：
1、性格内向，跟人接触，跟人打交道的时间比较少，这类人比较被动。
2、骨子里的自卑。当你觉得自己不如对方，自己不自信的时候，你自然不敢看别人。
3、想展示优势。心理活动是觉得对方不配和自己对视，不配和自己交谈交往，往往会出现别人眼光过来时马上转移的现象，这种动作表明了一种心理的优越感。
最后说一种最实用也最礼貌的一种目光处理方式，就是真诚地微笑，并且盯着三角区域，时不时的点头表示赞同和礼貌，我想是最不会出错的好办法。
眼神交流的方法4
一、同事与你说话时，眼睛尽量看着对方
与同事聊天，眼睛可以目视着对方，这是对同事的一种尊重;眼睛是我们心灵交流的窗口，通过与对方眼神交流，同样可以表达出自己的想法，给对方一种亲切感，表示认可对方的说法，让对方继续将话说下去。
二、同事与你说话时，眼睛不要四处东张西望
当你与别人面对面进行交流时，眼睛可以看着别的地方，但是不要过度的东张西望，当你这样四处看时，说明你没有在认真听，同时也会影响到对方的思维;因为，眼睛是心灵的窗口，当对方用心讲话时，你在四处张望，说明你此时的思维非常活跃，这是不尊重讲话人的一种情况;
建议大家，在面对同事讲话时，你的眼神可以在对方的脸上游离，但是距离不要太大，四处看的次数尽量不要太多，当你这样做时，对方会感觉你的非常谦和，也愿意与你在一起。
三、在狭小空间里，尽量不要眼神交流
当你与同事在狭小的电梯遇到时，可以随意的交流下，可以看一眼对方的脸，但也是一瞥，不能过多的去看对方;因为在狭小的空间里，存在眼神交流时，会让双方产生不舒服的感觉;如果是异性在电梯里遇到，更不能用眼神来交流，不然对方以为你在喜欢对方。
四、越是熟悉，越不需要眼神交流
比较熟悉的人在一起交流沟通，就不用眼神来交流了;在两个人面对面沟通事情时，可以尝试看着桌子上的资料，或者窗外，这样做都是可以的;虽然主动用眼神交流，可以增加自己的社交魅力，但是熟悉的人之间，就会产生困惑感，因此熟悉朋友之间不需要眼神交流。
