和藏民接触注意什么，西藏是一个非常美丽的地方，是人们眼中的高原之城，那里风景特别的独特，能在有生之年去一趟西藏，看看那蓝蓝的天，但是西藏是高原地区，那么和藏民接触注意什么呢》和藏民接触注意什么呢？
1、藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀。遇到寺院、玛尼堆、宝塔等必须下马，并从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。
进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸。在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位。
在殿内不准用手乱抚摸经书、佛像、壁画、法器等、更不能从上面跨过；
不要随地吐痰、吸烟和大声喊叫，未经管理人员同意不能随意拍照，进寺庙时请摘下帽子，参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰（如短裙/短裤等），忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。
2、在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫，藏民忌讳伤害他们的神鸟。
3、忌用单手接递物品。主人倒茶时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。
4、忌在拴牛、拴马和圈的`地方大小便。
5、不得动手摸弄藏族人的头发和帽子。这点非常重要，在藏族的传统文化中，除了高僧和长辈外，别人是不可以随便摸自己的头的。这是一种非常不礼貌的行为。
6、忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。
7、进入藏胞的帐篷、居室，男的坐在左边，女的坐在右边，不得混杂而坐。不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。在室内要盘腿端坐，脚底不要朝着人，不要东张西望。
8、忌将骨头扔于火中。
9、藏族家里有病人或妇女生育时，门前都做了标记，有的在门外生一堆火，有的在门口插上树枝或贴一红布条。外人见到此标记，切勿进入。
10、藏族一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食。但现在这类饮食习惯已有很大的改变。
首先是尊重他们文化宗教信仰
藏族人笃信佛教，那是他们生活的重要组成部分，你可以不懂他们的宗教文化，你可以了解观察，但你不能对他们的行为评头论足，甚至说人家迷信落后。
在拉萨，我们看到清晨许许多多的藏民绕着大昭寺转经，非常虔诚。一个人议论说:天天这样转，能转出钱和房子吗?白白浪费时间了。他以为藏族人听不懂了，但很多人给他白眼，示意他闭嘴。
你可以带着真诚的心去朝拜，在寺庙里，喇嘛们会告诉你应该怎么做，你也可以问，无论进哪个地方，你要先经人家允许同意，切不看冒然闯入。
一般不要带着猎奇之心，看天葬仪式。对待亡灵的尊重，要理解他们和汉人的丧葬仪式一样，是肃穆庄重的，那种看似那些恐怖残酷的处理去世者的方式，其实是把人与万物生灵放到了同样的地位，也让人回归了大自然。
尊重和接受他们的生活方式和习惯
不要以为我们生活在大城市有钱就是贵族人，藏族人的内心是很高贵的，那与财富无关。
即便你是一个陌生人，他们会也邀请你做客，并且被奉为座上客，彬彬有礼，吃饭时候，双手举着碗端到你跟前。客人吃完，一家人才吃了。
尽管不习惯饭菜的味道，我也当面吃完，如果不想吃了，可以摊开手，手心朝上，就和我们请的手型一样，表示不要了。不然人家会老是劝你续饭，他们最怕你嫌弃看不起他们，不接受他们的热情款待。
西藏人太热情了，我的一个朋友在西藏支教，每次藏历新年，学生们都会跑到他那里敬酒，一大碗青稞酒，如果不喝，就一直唱歌，每次都被灌醉熏熏的。以后每次过年了，他都偷偷躲起来，可笑不?
我和西藏人在亚丁转山时，女孩告诉我他们西藏人认为万物都是有生灵的，所以他们不伤害一草一木，不玷污大自然，一般不在圣湖里面洗澡游泳，从来不钓鱼吃，湖里的`鱼常年累月生长，都成了精了。从不爬那些他们命名的神圣雪山。
在藏民拉着骑马的游客时，游客乱扔卫生纸，西藏人也都要捡起来装入自己的垃圾袋里，所以那里的自然环境才会保护的那么好。
有什么话一定要提前说好，直截了当
西藏人不太会做生意，性情耿直豪爽。无论住旅店还是坐车买东西，都要当面搞好价钱，定下来。一般他们不愿意反复搞价，不要不好意思。
能行就成交，不合适就算了，不必和他们反反复复的说，会引起他们的反感。一旦他们承诺了，就肯定要照办的。
以平等的态度对待藏民，不要以为自己是救世主
藏民很穷吗?需要我们救济吗?我和一个搞旅游的藏族朋友聊过。他说非常讨厌我们旅游者高人一等的姿态去救济藏民，好像一个施舍者。藏民并不想我们认为的那么穷，他们把自己卖掉牦牛的钱大多数捐到寺庙里了，他们不贪图物质享受。
我们可以给捐衣物文具，但最好少给他们钱，养成这种习惯，对他们也不好，尤其是孩子们，容易养成好吃懒做的坏毛病。
第一次去西藏拉萨需要注意的事项，有如下：
1、进藏前，不建议做身体锻炼，拉萨是高海拔的地方，不是肺活量大就好，身体健康的人都可以进藏旅行。
2、不宜进藏人群。心脏病、高血压、哮喘等呼吸道疾病、严重感冒患者、癫痫是不建议进藏，怀孕的妈妈及低于8岁的儿童，不宜进藏。其它的人都能适应拉萨高原。
3、可以找一些已经去过拉萨的朋友询问进藏的具体情况和注意事项，如果身边没有去过西藏的朋友，建议直接在网上找西藏当地的旅行社的旅游顾问询问进藏的准备工作。
4、高原反应并不可怕。高反也分轻微和严重。轻微的高原反应会出现：耳鸣、嘴干发紫、胸闷心慌、呼吸轻微气促、头晕头胀，严重者的患者会出现眼睛发昏、思维意识不清晰、呼吸不上来气、无力行走等行动不便，更严重者会导致大小便失禁、脑水肿、肺水肿及休克。
初次去拉萨的，适应1-2天即可，在这1-2天内可能会出现轻微的高原反应，并不是所有的低海拔的人去拉萨都会出现高原反应。
5、必备的物品。去拉萨等高海拔的地方，因为日光强烈、气候干燥，防晒霜、保湿乳必不可少，还可以带：墨镜、太阳帽等，西藏的气候属高原气候，白天大太阳，晚上温度低，温差大，有的山头垭口有大雪，需要带羽绒服。
往返西藏的大交通
飞机和火车是往返西藏最常规的交通工具，火车的价格比飞机进藏便宜很多。目前，乘坐火车到西藏，可直达拉萨的列车是从这几个城市出发：北京，上海，广州，成都，重庆，西安，西宁。飞机到拉萨的航班有很多，国内一线、二线城市都有可抵达拉萨的航班。
乘火车去西藏旅游，大部分游客会选择乘坐火车硬座进藏，单程往返火车硬座的价格是500~1000元之间。
火车进藏耗费的时间比较久，耗时最长的是从广州出发的那一趟，需要50多个小时，耗时最短的也需要20个小时，从西宁出发的列车。每年旅游旺季中的6~9月，加上国庆期间的火车票最难买。
西藏旅游怎么住？
拉萨的住处种类丰富，从青年旅馆到五星级酒店，价格从几十元一张床位上升至大几千元的一间房。游客住宿的'一般价位是200~400元之间的标准房，旺季酒店价格有上调的趋势，而且房间紧张，一定要提前做好准备。
拉萨周边地区的住宿情况：拉萨周边的林芝、山南、日喀则的发展逊于拉萨，但城镇地区的经济、交通等也不算差。林芝几个地方的城镇地区的住宿种类也比较丰富，住宿环境不差。
西藏旅游怎么吃？
西藏有很多有特色的美食，著名的小吃有甜茶、酥油茶、青稞、糌粑、薯条、酸奶等。在西藏用餐，这些美食深受游客欢迎，牦牛肉火锅、石锅鸡、烤羊排、人参果饭等。
西藏的小吃店推荐：光明港琼甜茶馆、仓姑寺茶馆、措姆凉粉、望丛面馆。
西藏餐厅餐馆推荐：老鱼饭局、驴窝餐厅、玛吉阿米、娜玛瑟德、雪域餐厅。
