美式足球加时赛规则，相信许多人都看过足球赛吧，也遇到过足球加时的情况，而导致足球加时的原因非常多，但需要满足条件。下面介绍美式足球加时赛规则！
足球加时赛的时间为30分钟，分上下半场，每个半场各15分钟。
2004年，国际足联宣布，决定比赛胜负的金球制和银球制都将被取消，区分比赛胜负回归传统做法。即无论有没有进球，足球加时赛都必须打满30分钟，且没有补时。
一场足球比赛常规时间是90分钟（不含补时），上下半场各45分钟，如果90分钟结束，比分还是平局而双方又必须分出胜负的话，比赛就会进入加时赛。
加时赛为30分钟，分上下半场，每个半场各15分钟，且没有补时。正常情况下，加时赛上下半场之间是没有休息时间的，但是在实际比赛中，裁判会给予几分钟，让球员稍微休息一下、喝点水，随后再交换场地，进行下半场的比赛。
如果加时赛还是没有分出胜负，则进入点球大战。点球大战先进行前5轮，双方各有5名球员轮流踢点球，谁进得多谁就胜出。如果5轮之后还是平局，则进入突然“死亡”阶段，双方轮流踢点球，一方进球而另一方没进，则比赛结束，进球方获胜。
金球制和银球制
在之前，足球加时赛是有金球制和银球制2种规则的.。
金球制：即一球致胜。
在加时赛中，只要有一方取得进球，则比赛直接结束，进球致胜，比赛很残酷，没有任何回旋余地，谁丢球谁就输。
银球制会相对平缓一些，如果加时赛上半场比分分出胜负，则无需进行加时下半场比赛。但是如果加时赛上半场比分还是平局，则进行加时赛下半场比赛。也就是说，在加时赛上半场，就算丢球了也还有机会，只需要在半场结束前追平比分就行。
但是，在2004年，国际足联宣布取消金球制和银球制，规定足球比赛加时赛都必须打满30分钟。
足球加时赛规则条件：
（1） 90分钟后，如果双方平局，加时30分钟。谁在加时赛中进球越多，谁就赢；
（2） 120分钟后，如果双方仍打成平局，则进入5球点球赛，即双方各派5人点球，点球多者获胜；
（3） 5。点球比赛结束后，如果双方仍打成平局，则进入1对1点球比赛，即从点球比赛第六轮开始，每一方每轮换一个点球。
足球是允许平局的，所以大多数比赛不需要加时赛。加时赛通常发生在主客场的一场或两场比赛中。
在一场比赛中，如果双方在90分钟内平局，他们将进入加时赛。加时赛为30分钟，上半场和下半场分别为15分钟。
如果在加时赛中没有时间赢球或输球，比赛结果将由点球决定。在主客场比赛中，只有第二场比赛有加时赛。当两场比赛的比分相同时，将进入加时赛。
足球在决定比赛结果时进入加时赛。一般足球比赛包括小组赛、淘汰赛、半决赛和决赛。小组赛没有加时赛。这是一个累积点。得分更多的人将获得资格。进入淘汰赛后，我们必须决定结果。如果比赛结束时比分相同，我们必须进入加时赛。
美式足球一般指美式橄榄球，美式橄榄球美式足球）是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。那么，美式足球的规则有哪些呢？下面就和我一起看看吧！
比赛双方各上11名队员，一方是进攻组，另一方是防守组。进攻组的目的是尽可能地将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。
进攻的方法有两种，球员带球向前跑（冲球）或空中传球（传球）。另一方防守组的目的是尽可能阻止对方进攻，并迫使对方丧失球权。
如果进攻一方得分或丧失球权，双方队伍互换攻防，也就是原来的进攻方换上防守组，而原来的防守方换上进攻组。比赛就这样双方轮流攻防地进行下去，直到四节比赛时间结束。
球场于球员
美式足球场通常被昵称为“烤盘”（Gridiron，或称“烤肉架”），因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烧烤的铁丝架子。
比赛是在一个360英尺（120码，或109.7米）长、160英尺（53.33码，或48.8米）宽的球场上进行比赛。较长的边界称为边线（sideline），较短的边界称为底线（end line）。
底线前的标示线称为得分线（goal line），两得分线之间的距离为100码（91.44米）。得分的区域位于底线与得分线之间10码（9.1米）宽的区域叫做底线区（end zone），也称达阵区。
球场上每5码（4.6米）距离标划一条分码线（yard line），每10码标示数字直到50码线，或称为中场区（midfield）。
在球场中间两侧划有两条标示线平行两侧边线，称为码标（hash marks）。任何球员都必须在码标在线或之间进行发球。
达阵区底部架设两根球门柱（goalposts，又称uprights），彼此间隔18.5英尺（5.64米）。球门柱由一根横杆连结在一起，横杆距离地面高度为10英尺（3.048米）。
球必须穿越横杆之上与两根球门柱之间才算是成功的射门。在一些低水平比赛中，球门柱有时会被加宽至23.33英尺（7.11米）以增加射门成功率。
比赛时，双方分别派出11位球员上场比赛。然而比赛进行时，可以随时更换场上部分或全部的球员。
球队中全部53名球员皆可在每场比赛中被派出场比赛。每个球员皆有专属的任务。球队将球员们分成三组，分别为进攻组（offense）、防守组（defense）与特勤组（special teams）。
【比赛时间】
场标准的比赛进行四节，每节15分钟的比赛（中学比赛每节为12分钟）以及包含第二、三节之间的中场休息。
比赛进行中在一些情况下会暂停计时，因此比赛时间往往超出规定时间很多，达三个多小时之久。如果四节比赛后，双方同分，比赛将会延长15分钟，采用先得分者获胜的规则。若仍无人得分，比赛结果以平手计。大学比赛的延长赛规定更为繁复与不同。
【进攻方式】
美式足球进攻法与六人橄榄球相似。持球的一队（进攻方）有四次进攻机会向前（防守方的达阵区）推进10码，每次机会称为一个“档”（down，即被对方拦截放倒一次）。
当进攻一方成功在四档内累积推进了10码（或超过），便可再次获得继续进攻的四档。如果进攻一方在四档内都不能向前移动10码，便要把球在第四档进攻结束的位置交给对手。
一般大多会在第四档时采用弃踢（punt）将球权转移给对手但令他们必须从较远的地方开始进攻。
除了在开球、半场开球及得分后重新开球以外，每次进攻时，都要以相同的发球（snap）方式开始：进攻及防守组在开球线的前后两边排列，面向对方。其中一位进攻球员中锋（Center）把球向后传给队友，通常这位接球的队友是四分卫（Quarterback）。
进攻一方有两种方法推进：
四分卫递球给跑卫（Running Back）或其他任何有效的接球员（eligible receiver）持球向前跑，称为跑阵（rushing）把球传给队友;
称为传球（passing）。向前传球（forward pass）是美式足球的特点，进攻一方在每次进攻机会只能前传一次，而且必须在开球线后方的位置才允许向前传。
横向传球及向后传球的次数没有限制，但在进攻时横后传会有很大机会被拦截，因此美式足球很少横传或后传，是一种难度极高的技巧。
每次进攻机会在以下的情况下完结，称为死球（dead ball）。裁判会吹哨子通知：
球员及观众经常需要知道当时是第几次进攻，和还有多少码才会重新再得四次机会。
例如：第一档进攻前，电视或计分板会写：“1st & 10”（1攻10码），意思是第一档进攻，需要推进10码才能成功累计10码的推进距离。
如果一次进攻向前移了3码，便会变成：“2nd & 7”（2攻7码），即这是第二档进攻，还差7码才能累计10码……等等。
而如果进攻方已经攻入距离得分线10码以内的区域，则不再报告所需的码数，改为报告第几次尝试得分的“1st & Goal”、“2nd & Goal”等等。
攻守交换
进攻一方可一路保有控球权，直至：
进攻队不能获得新的`四次进攻机会。换句话说，进攻一方在四次进攻内都未能前进十码。防守一方可在最后一次进攻完结的地方开始反攻。这种攻守交换称为进攻失败型交换（turnover on downs）。
进攻达阵得分，或射门得分。然后由原进攻得分的队伍派上特勤组起脚开球（kick—off）给对方。
进攻方弃踢（punt），方法是进攻队员（由特勤组来执行）把球扔下并在球落地之前将其踢向远处。
通常进攻一方如果在前三档都未能成功前进十码，而该处位置又超过可以射门的`距离，为免在攻守交换后让对方有机会可以在该处开始进攻，便会在第四档时使用弃踢大脚解围。
防守方的球员接到进攻方的传球，称之为拦截（interception）。截得对方传球的防守方球员可以立刻向对方达阵区移动，直至他被擒抱、出界或得分。
如果他未被任何原进攻方球员碰触而造成手及脚以外的身体部位碰触到地面，此时并不形成接触性倒地（down by contact），他可以继续跑直到被擒抱或被对方球员碰触后倒在地上为止。同样规则适用于进攻方的接球员。
进攻方球员把球掉落到地上，即掉球（fumble），而又被防守方球员先拿到。与拦截一样，防守方拿到对方掉球可以实时反攻，直至被擒抱、出界或得分。
进攻方的掉球和被拦截统称为失误（turnovers）。
进攻的一方尝试射门失败。防守一方可在上一次开球处开始进攻（在NFL，是射门处）。如果射门处是底线前二十码之内，原防守一方在二十码线开始进攻。
进攻一方在自己的达阵区内被擒抱、出界或犯规，称为安全得分（Safety），较为少见。
得分
攻守双方以以下方法得分：
达阵（touchdown，简写TD），得6分。当球员持球跑进对方达阵区，或在对方达阵区接到传球（前提是落地之前没有被擒抱而推出达阵区或掉球）时便是达阵。
达阵之后，得分一队获一次追加得分（extra point）。球会放在对方的三码线（NFL是两码线）上。
得分队可选择把球踢进门柱之内，加1分，称为达阵后加分（point after touchdown或PAT）；或以跑、传等方法，再达阵一次，加2分（称为2—point conversion）。在大学赛及职业赛中，多数都是以射门加一分。
职业赛射入加1分的成功率为94%，大学亦有93.8%。而加2分的成功率只有43%左右。若果防守一方成功阻止加2分，并且把球抢到手，并且实时成功达成阵，可得2分（不适用于NFL）。
射门（field goal，简写FG），得3分。方法是把球踢过球门横杆之上及两条门柱之间，射门时球必须先着地。通常是由置球员（Holder）负责把球直立着按在地上，然后由踢球手（Placekicker）起脚将球射出，称为定点球（placed kick）。
另一种方法是由踢球手用正常直踢的手法将球扔下，但是出脚稍微延迟，在球刚刚触地弹起的一霎那间将球踢出，称为落地球（drop kick），这种踢法因为精确射门的难度较高现在已经不经常使用。
通常当进攻方比较接近底线但又难以达阵时会在第四次档选择射门而不是弃踢，又或者在时间紧迫无法用其他方式得分时选择射门得分。高中比赛射门失败要将攻击权交到防守方，但大学赛仍可以继续进攻。
安全得分（safety，俗称自杀球），得2分。这是由防守球员得分。当进攻一方被迫后退至己方的达阵区，然后被擒抱或掉球时，防守一方得2分。某些进攻方在己方达阵区内的犯规也会被判安全得分。
