你知道哪些冬季保健小常识幼儿园吗？幼儿园里有众多抵抗力没那么强的幼儿，因此更要注意卫生健康，多向孩子们宣传保健常识，让孩子们养成良好习惯。小编已经为大家搜集和整理好了冬季保健小常识幼儿园的相关信息，一起来了解一下吧。
冬季保健小常识幼儿园1
家长应做到：
1、合理穿衣，任何时间增减有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，每一天云云，容易感冒感冒，对健康不利同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外套
2、外出最佳戴口罩，避免着凉夜间盖好褥子，家长查看，幼儿登褥子时及时盖好，以免孩子着凉不然，例会引起其它大发病生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎
3、注重保持幼儿寝室杰出的环境条件，保持室内空气流通，特别是永劫间生活在户牖紧闭、有暖气以及空调环境下的孩子幼稚园催进健康常识，空气不流通孕妇催进健康常识，不利小儿的健康在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度
4、冬天气候寒冷医疗催进健康常识，幼儿需要的能+量以及热量也相应增加，因此应增加些能+量高，热性的食品如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等这个之外也要注重补充红枣、红豆等健脾补血的食品
5、冬天还要保证幼儿的饮水量幼儿代谢旺盛，需水量大，每一节课后都应组织幼儿口杯，个体特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数
6、冬天幼儿也要进行适度的运动以及锻炼锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀.
冬季幼儿保健常识
饮食上口腹须均衡，服药要慎行
小孩“脏腑娇嫩，形体未充”要想小儿安，三分饥与寒，不能让他过饱，以至肠胃承担太重，冬天不必给孩子“药补”，蔬菜、生果、含蛋白质较多的奶、豆类、肉、蛋、粮食这三类食品都常给孩子吃，多喝白水，才有帮助于康健。不可给孩子经常服用抗生素或药性苦寒等药物，需医生确诊，方可服用。以免长时间后对幼儿产生刺激。
冬季幼儿保健小常识
身心上运动天天有，表情保愉悦
户外每一天都应该有，冬天不常开窗，屋里人空气比力混浊，含氧量鼻外界相对于要少些，以是要有必然的户外勾当大天然里氧气充沛，新颖的氧气可以增进孩子身体以及精神的康健发展。且老憋在屋里孩子就容易情绪低沉，在冬天大人要多陪孩子玩玩游戏，讲讲故事，阳光好的时候，多带孩子到室外做些游戏，让他始终拥有一个好表情。
通过以上幼儿保健小常识的学习，面对严酷冬天，聪明的父母是否已经准备好一套保护宝宝的计划了呢?在培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯同时，加强锻炼，增强体质。让孩子能健康愉快的度过秋冬季，享受严寒带来不一样的考验吧。
冬季保健小常识幼儿园2
1、日常护理
1、及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。
2、长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。
3、冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。
4、冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。
2、饮食护理
1、及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
2、孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。
3、孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。
4、冬季应多吃富含维生素的食物，且已时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。
3、疾病预防
冬季是各种传染疾病的高发季节，孩子的'免疫能力弱，需要家长充分做好孩子的健康护理工作。
1、在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。
2、孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。
3、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。
4、教会孩子不要用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。
5、流感是冬季流行的常见病之一，少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。
6、冻疮发生于冬季，寒冷的季节勿让孩子在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵。
7、冬季腹泻也是孩子冬季常见的疾病，一般是因为感染轮状病毒而引起的，主要通过消化道和呼吸道感染而致病。因此手部卫生非常重要，饭前便后要及时提示孩子认真洗手。
8、小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸系统疾病，是由不同病原体或其他因素所致的肺部炎症。在肺炎高发季节不到人流集中的公共场所活动。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应戴口罩，避免感染。
9、为了切实保护全园儿童的身体健康，有效控制疾病传播，孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。
4、习惯误区
误区一：天冷水凉，饭前不让宝宝洗手
俗话说病从口入，入口卫生和入口安全是最容易让孩子感染肠道疾病的了，尤其是冬天，孩子怕冷，不愿意洗手，让孩子用脏手拿了食物吃进肚子里，那就真的是大问题了，毕竟孩子的肠胃发育不太完全，稍不注意就容易感染肠道疾病，所以冬天让孩子勤洗手就会减少生病的几率。
误区二：外面太冷，不让宝宝进行户外活动
冬季，经常进行户外活动的幼儿与不进行户外活动的幼儿相比，感冒发生的概率明显低很多。运动不足可能会影响发育，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生一定的不利影响。
误区三：幼儿天一冷就不去幼儿园
调查发现，天气寒冷，很多幼儿就不去幼儿园了。入园是孩子社会化的重要过程，是学习知识、与人交往的重要途径。2至3岁和6岁左右是人格形成的关键时期，家长千万不要因为溺爱，而让孩子养成旷课的不良习惯哦！
