吃完虾可以喝牛奶吗，很多人都有这样的疑问，正常情况下，虾和牛奶这两者混合对于过敏体质的人来说，是容易导致肠胃病的发生。下面带大家一起来来具体了解吃完虾可以喝牛奶吗？
正常情况下，吃完虾可以喝牛奶，建议间隔两个小时，将牛奶放至室温或加温后再喝，避免凉牛奶刺激肠胃，导致腹泻。虾和牛奶一起食用时需注意适量，避免大量食用。
适量食用虾和牛奶可补充蛋白质、钙离子、卵磷脂等，对人体有益。大量食用虾和牛奶会使机体内的蛋白质摄入过多，加重胃肠道消化负担，导致腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。如果长期大量食用虾和牛奶，还可能造成钙离子过高，若机体无法吸收，可能会在肾脏形成结石，导致泌尿系统结石，患者可能会出现尿痛、排尿困难等症状
。中医认为虾和牛奶为寒性食物，不宜同时大量食用。吃虾是可以喝牛奶的，虾和牛奶这两种食物并不冲突，这两者都富含大量的蛋白质，并且也富含钙磷铁等各种矿物质，可以为人体提供营养，能够促进骨骼发育，中老年患者还能预防骨质疏松。
此外，如果是海虾，则不建议和牛奶一起食用，以免引起蛋白过敏反应，如荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎等。
这两者混合对于过敏体质的人来说，是容易导致肠胃病的发生。在大量食用之后，是需要大量喝水来解决的，只有这样才可以将里面的毒素快速排出。
牛奶和虾是两种高蛋白质食物，两者在一起食用的话，容易导致蛋白质凝结成块，这样的话就容易引起腹泻了。而且牛奶中是含有一定量的维生素C，这跟虾等软壳类的食物中含有大量浓度高的`五钾砷化合物来说，本身是无毒，可跟牛奶中含有的维生素C的话，那么就会在化学作用下，转变成有毒的三钾砷。
牛奶本身是一种动物性食品，里面含有各种乳蛋白。而虾仁属于动物性食品，这是一种海产品，两者之间存在比较大的区别，两者在一起之后是容易造成过敏反应的。
而且这两者都是很寒的东西，吃了之后容易让肚子痛。这本身也是一种饮食不当，从而会导致肠道菌群的紊乱。建议的话，一方面是需要多喝温热水的，另一方面可以选择喝益生元来呵护肠胃，及时排出里面的毒素。
个人建议可以服用菊粉，菊粉是一款优质的膳食纤维，对于便秘人群有很好的排便作用，并且这个能快速增殖体内的益生菌，在这里的话是对虾和牛奶吃了腹泻过敏的人起到调节肠道菌群平衡的作用。像之前的新型肺炎中，在治疗中益生元菊粉对于抵抗身体炎症，以及稳定肠道菌群的平衡也有很好的效果。
当虾和牛奶同时进入到肠胃道之后，需要大量的喝水，同时服用益生元菊粉，能帮助实现肠道菌群的平衡，这个非常关键，也是避免肠道毒素积累的一个重要原因。
喝大量的水和菊粉，可以快速促进肠道蠕动，帮助快速排除身体毒素。
纯牛奶的功效
1、镇静安神
意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。
2、抑制肿瘤
牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。
3、促进幼儿大脑发育
乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的`唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。
4、美容养颜
牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用，可使皮肤保持光滑滋润。
5、全面补充营养
可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险;能大大提高大脑的工作效率;能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生;使伤口更快愈合。
纯牛奶的使用效果
抑制肿瘤 镇静安神 美容养颜 减肥
如何挑选纯牛奶
1、眼观：其色泽应洁白或白中微黄，不得呈深黄或其它颜色;奶液均匀，不应在瓶底出现豆腐脑状沉淀物质。
2、鼻嗅：应有乳香味而不应有异常气味。
3、品尝：微带甜、酸、咸、苦4种滋味融合而成的鲜美滋味是正常的鲜奶味，不应有苦味、涩味等异味。
4、科学检测：脂肪含量不低于3%，蛋白质含量不低于2、95%。不得检出防腐剂、过氧化氢、硝酸根、有害金属及掺杂物质。
纯牛奶的储存方法
冷藏，常温
纯牛奶的营养价值
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。
奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的'糖类。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。
纯牛奶的吃法
煮牛奶时不要加糖，须待煮熟离火后再加;加热时不要煮沸，也不要久煮，否则会破坏营养素，影响人体吸收;科学的方法是用旺火煮奶，奶将要开时马上离火，然后再加热，如此反复3～4次，既能保持牛奶的养分，又能有效地杀死奶中的细菌。
大部分海产品属于寒性食品,虾也是寒性食物,所以虾吃完后不要马上喝牛奶,可以吃一些其他的食物,比如:蔬菜汤、米粥、水果等,吃完虾至少要过30分钟后再喝牛奶,否则会导致过敏,在多见的情况下会引起过敏。
虾不能和什么一起吃
1、含鞣酸量较高的食品
虾肉含有较多的蛋白质、钙、磷等营养素,如果和鞣酸含量较高的食物一起食用,不但会降低虾肉的营养成分,还会使虾肉与鞣酸结合,产生不易消化的物质,造成呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。
2、维生素C丰富的食品
维生素C本身具有高浓度的五价砷化合物,但如果同时摄入大量的维生素C,则会将五价砷还原为三价砷,又称三氧化二砷,通常称为砒霜,可引起急性砷中毒。
