男的需要多久解决一次

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男的需要多久解决一次，对于男性来说，长时间没有夫妻生活解决不了自己的生理需求，很可能会导致生殖功能出现一定的障碍，以及生殖功能下降,严重的时候影响到生育，导致生育出现一定的问题。

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男的一般多久一次正常，需要根据其具体年龄来进行分析。

1.20岁男性平均10天进行10次左右性生活为宜。20岁男性正值生理旺盛时期，睾酮分泌较多、性欲较旺盛，通常需要每天进行1次左右的性生活。

2.30岁男性约20天进行7次左右性生活为宜。平均3天左右进行1次性生活，30岁男性由于睾酮水平开始下降，会出现性欲下降、性功能减退，这时频繁的性生活易导致睾酮水平、鸟苷酸环化酶水平缺乏。

3.40岁男性30天进行6次左右性生活为宜。40岁男性年龄逐步在增长，相对于20-30岁的男性，性能力会出现相应的'下降。

4.50岁男性50天进行4次左右性生活为宜，频繁的性生活容易导致睾酮水平下降，会出现晨勃现象消失，诱发泌尿生殖系感染。另外，50岁男性长时间不进行性生活，容易导致睾酮水平蓄积，易诱发前列腺癌。男性的生理需求即男性性生活的次数，根据每个人的情况不同，不同年龄，不同身体状态，对性生活的需求也是不同没有绝对的数量。

如果是青年男性或者新结婚不久，性生活次数可能会比较频繁，每周有3-4次，甚至每天1次。如果是中年男性，每周1次或者是每周1-2次，也正常。如果是老年男性，可能每周没有性生活或者每个月有1次，也是一种正常的现象。不同年龄，不同的身体状态，对性生活的需求也不同。正常的性生活以后，第2天身体不会出现明显的疲乏就属于正常状态，如果性生活以后第2天出现身体极度疲乏，劳累，精神不振，发困等，说明性生活次数过多过频，需要进行纠正。

建议男性在平时养成健康的生活习惯，规律作息，保证充分的休息；适当进行体育锻炼，增强体质；多吃水果蔬菜，补充维生素。

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正常的生理需求是每周1-2次。

具体的性交次数与年龄有关。一般而言会随着年龄的增长而逐渐减少，这是性生理特点。究竟正常的标准是多少，很难有统一的规定。在考虑个人的体质、精力、年龄、情绪等诸多因素的`基础上，以房事后第二天仍然精神饱满、身心愉悦、不出现周身疲倦、精神不集中、腰膝酸软等为宜。

一般情况下，青壮年一天能进行数次的性交，尤其是刚刚新婚燕尔的青年男女表现得最为突出，这也是属于正常的生理需求的。

但是如果出现性欲特别强烈、出现频繁的性兴奋而不能自我控制建议正规医院的泌尿外科或者男科就诊排除脑炎、颞叶损害等器质性病因。

五十岁男人多久做一次？

天津阿波罗医院专家表示，五十以上的中年男人一周1-2次为宜，由于性生活对于体力、心血管系统等都有一定的要求，如果是体力不支或者有心血管疾病。

性功能障碍怎么办？

对于五十岁以上的男性来说，身体往往不如年轻时候，诸多问题都会出现，如心理压力大、紧张、体力不支等等，此外，性功能下降较为明显，所以发现性功能障碍疾病后，应该尽快到正规医院采取预防和治疗措施。

生活中，男性可以通过体育锻炼、饮食、舒缓情绪等方法来改善自己的性能力，对于五十岁多久做一次这个问题，由于每个人的体质不同，性能力也会有所不同，男性要根据自己的实际情况判断。

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坚持多久是正常

在男性身体健康的前提下，保证每次时间在3-10分钟左右是正常的。男性性生活时间可以保持在这个区间内，就相对来说是正常。不用跟别人去比较，只要不是性生活出现1分钟或者是秒结束的现象，一般都不需要太过在意。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。当然还有很多各方面的因素。

另外，男性在40岁以后，性爱的次数不超过4天一次为好，50岁以后，则一周一次是最好的。很多人以为男性到中老年时期，性生活能力会变差，其实不然，反而会出现亢进的情况。性能力是可以维持到50-60岁。

哪些方法帮助男性延长时间

1坚持锻炼

很多运动可以有效的增加男性的能力。比较简单易行的.运动有跑步、打篮球、踢足球以及游泳等。这些运动都是有氧运动，对于男性的心肺能力可以起到很好的锻炼作用。对于男性的下肢、臀部和腰部力量都可以起到很好的加强作用，不仅可以改善男性的体质，还可以有效的提升男性的耐力，让男性在性生活中变得更加的持久。