一条小毯子，盖好被角。但千万值得注意的是，躺着为喂夜奶的妈咪千万别睡着了，因为乳房会堵住宝宝的小嘴巴引起窒息哦！
1. 穿上合适的衣服
首先，确保宝宝穿上合适的衣服是非常重要的。在冬季，宝宝的身体比成人更容易受寒。因此，宝宝需要穿戴足够的衣服来保持温暖，同时也要注意不要穿太多。
一般来说，如果宝宝在睡觉时抱怨被子太重或太热，那就说明穿得过多了。对于喂夜奶，可以预先将宝宝的`衣服和被子放在暖和的地方，确保宝宝要穿的衣服和被子都保持温暖。
2. 维持良好的室内温度
对于宝宝房间的温度，最好的情况是在22℃左右。同时，还要确保室内通风良好，保持空气湿度适当。因为在过干的环境下，宝宝的喉咙和鼻子更容易干燥，从而使宝宝感到不适。对于居住在暖气源附近的妈妈来说，也需要注意减少室内温差，防止热源直接吹到宝宝身上，引起感冒。
3. 预热奶瓶
在喂宝宝夜奶之前，需要预先准备好热母乳或配方奶。然而，在冬季，奶瓶中的牛奶很容易被冻结。为了避免这种情况的发生，建议预先将奶瓶放在暖气附近或放在热水中加热。当即将喂食宝宝时，应先摇晃奶瓶，确保奶液均匀。同时，也建议将热母乳或配方奶倒入一个保温杯中，以保持温度。
4. 让宝宝立刻吃完
当抱起宝宝喂夜奶时，应尽快让宝宝吃完。因为当宝宝睡眼惺忪时，他可能会感到很烦躁，从而影响到整个夜觉。而且也不能让宝宝在奶瓶中含着奶满嘴跑来跑去，因为这样也会使他受凉。最好的方法是在喂食完毕后将宝宝放回床上，让宝宝边咂嘴边入睡。
5. 坚持母乳喂养
在冬季，母亲对宝宝的保护和营养都非常重要。母乳中的营养成分是最好的食物，也是宝宝成长所需的最佳营养来源。同时，母乳中的抗体能够帮助宝宝预防感冒和疾病。因此，如果妈妈有足够的母乳，建议坚持进行母乳喂养。
总之，在冬季喂夜奶时，宝宝需要全方位的呵护，确保宝宝在保持温暖的同时能够接受充足的营养。通过以上这些简单的方法，可以确保宝宝在喂夜奶时不着凉。同时，也建议妈妈们在每次喂夜奶后，及时将宝宝放回床上入睡，以确保宝宝能够充分的休息。
一、来不及加衣服容易感冒？宝妈别忽视了自己的健康
半夜醒来，还处于半清醒状态，能够少动一下，绝不多动一下，刚起来感觉不冷，就不会主动加衣服，而等到给孩子喂奶了，家长感到冷了，可是孩子正在吃奶，自己又不敢妄自行动了。
冬季，夜间和白天温差大，刚刚坐起来，或许还不能明确感受到冷，坐的时间长了，就很容易会不知不觉着凉。宝妈大多都注重孩子的保暖，而忽视了自己的保暖。
在夜里喂奶时，宝妈可以给孩子准备一个小毯子，抱起孩子喂奶时，将小毯子盖在孩子身上。而宝妈也需要给自己添加衣服，可以准备一个宽容的外套，放在方便拿到的位置，避免夜间感冒。
二、宝妈过于劳累，夜间喂奶容易抱着宝宝睡着
很多宝妈都是一个人带孩子，带一天孩子比上班还累，不仅白天累，晚上还要起来给孩子喂奶，整个人的精神状态很差，很容易，在抱着喂奶的时候，不知不觉进入了梦乡。
宝妈夜间喂奶，可以让自己打开小夜灯，避免在黑暗的环境中，忘记是在喂夜奶，也可以打开手机，看看时间，顺便再看看有没有重要的消息，这一系列的动作能够帮助宝妈尽快清醒，不至于在喂奶的时候，抱着孩子就睡着，避免造成母子两人感冒的情况。
冬季室温较低，在给宝宝喂夜奶时，学会保暖才能避免孩子受凉，南方妈妈掌握一些保暖技巧，才能让母子安然过冬。
低室温状况下，喂夜奶时，要学会“保暖”
母乳喂养，宝妈很辛苦，保暖不能“丢”
夜里喂奶，很多宝妈很关注孩子的保暖，比如会给孩子盖上一件厚衣服或者小毯子保暖，而对于自己则不太在意，认为自己是大人，抵抗力强，反而不当一回事。
一时半会或许不会受凉，可是宝妈夜里反复起床，夜间人体抵抗力薄弱，很容易会造成感冒，做好保暖措施看似平常，实则很重要。
保暖内衣很多宝妈给孩子喂奶时，会将衣服撩起来，这种喂奶方式，很容易会因为皮肤过多暴露而引起感冒。因此，宝妈可以选择穿哺乳保暖内衣，在市面上可以看到很多适合夜间哺乳的内衣。
家长也可以自制保暖内衣，在乳房的位置开两个口，也可以在腋下开口，总之看自己的'喜好，只要是能够减少皮肤的裸露，自然也就做到了保暖。
准备保暖的外套家里有保暖设备的家庭，宝妈起来后，基本上不会觉得冷。如果室内温度低，那么宝妈就要准备一个厚实的保暖外套，夜里起来喂奶时，直接将外套披在身上，外套一定要厚实，宽松，可敞开，如此方可达到保暖的效果。
1、小毯子，盖住墙角。但是值得注意的是，躺着喂夜奶的妈咪千万不要睡着，因为乳房会堵住宝宝的小嘴，造成窒息！如果是晚上坐着给宝宝喂奶，也可以用小毯子把宝宝裹起来，防止宝宝离开暖床一段时间。
2、多穿衣服，尤其是哺乳过程中。有时候时间更长。永远不要让自己冻僵。可以选择护理口隐形的厚保暖护理服，让腰背在喂夜奶时不会觉得冷。
3、使用保温奶瓶：当宝宝半夜醒来，保温奶瓶内的水保持4小时以上，水温仍可达到40摄氏度以上，刚好适合冲泡奶粉，冲泡后可立即饮用，免去了半夜冲泡奶粉测试水温的麻烦，保证了一定的营养。
4、推荐温牛奶灭菌器：市面上卖的.温牛奶灭菌器可以让牛奶保持恒温。宝宝想吃东西的时候，妈咪只需要从温牛奶消毒器里拿出来就可以了，非常方便。并且可以使用储存的母乳和奶粉。
