洗牙后注意什么事项，多人都会选择用洗牙来清除牙垢，让已经变黄的牙齿重新变白，这也确实是一种见效非常快的方式。那么大家知道洗牙后注意什么事项？下面和小编一起来看看吧！
洗牙后注意什么事项1
洗牙后有哪些好处？
（1)可以预防龋齿
就算你每天保持刷牙的习惯，但是你还是会发现牙齿上会有一些牙结石、牙菌斑，这些是刷牙无法清洁掉的，只有通过洗牙的方式清洁，定期清洁牙齿上的牙菌斑和结石可以预防龋齿的发生。
（2)预防牙周病
如果长期不洗牙的话，牙结石会越来越多，长期附着在牙齿表面，会影响牙龈的健康，导致牙周病的发生，但是洗牙就可以轻松帮你解决这些问题。
（3)及时发现口腔问题
有时候不注意牙齿的清洁，各种口腔疾病找上门了还不自知，如果定期清洗牙齿的话，也算做了一个口腔的全面检查，如果发现牙齿方面的疾病还可以及时治疗。
（4)防止口臭
就算你刷牙再仔细，有些牙齿的旮旯处还是难以刷到，久而久之就会累积一些食物残渣生成牙结石，这种人很容易患口臭，想要预防口臭需要保持良好的口腔卫生，洗牙是全面清洁口腔的途径，可以帮你防止口臭。
洗牙后注意事项
1、洗牙后的一个小时内最好不要食用过热或者过冷的食物，对牙齿刺激很大。
2、洗牙后的三天内最好不要吃辛辣或者酸冷的食物，牙齿会比较敏感，有些人洗牙后对酸、甜、冷、热的食物会有敏感不适的现象，这是正常的，无需过多忧虑。
3、洗牙后近期内最好不要喝咖啡或者饮用碳酸类饮料，对牙齿伤害很大。
洗牙后注意什么事项2
多人都会选择用洗牙来清除牙垢，让已经变黄的牙齿重新变白，这也确实是一种见效非常快的方式。洗牙能让牙齿变得净白，但却也有可能会损伤牙龈，造成出血和感染。所以选择做洗牙一定要谨慎，找专业正规的机构进行，并且在洗牙后还要注意一些禁忌。否则的话，那你的洗牙，可能就白做了。
洗牙到底是什么？
很多人对洗牙都有误解，以为洗牙=刷牙，认为只要每天认真刷牙2-3次，每次刷够3分钟时间，牙齿就会很干净，没有洗牙的必要。非常肯定告诉大家，洗牙并不等同于刷牙。洗牙是一个对牙齿清洁的操作，是非常专业规范的'医疗项目。
普通刷牙只能清洁牙齿表面，例如食物残渣和软垢等，还可以去除黏附在牙齿表面的牙斑菌，是我们保证口腔清洁的重要方式，但一些藏在比较隐蔽位置的牙斑菌，没办法用牙刷刷到，长期积累后逐渐钙化，牙结石便由此产生，而洗牙，就是用专业的口腔医疗器械，我们牙齿表面的牙结石和一些牙齿上的顽固色渍清除掉，所以刷牙和洗牙是完全不同的两个概念。
洗牙后注意事项
在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。
洗过牙的人，应该尽量少吃能“染色”的食品，如酱油、软饮料、葡萄酒和蓝莓等，同时，也要少抽烟。而一些质地较坚硬的水果或蔬菜，如苹果、四季豆、胡萝卜和芹菜等，会在咀嚼的过程中“洗刷”牙齿，促进唾液分泌和口腔中的酸性物质，起到清洁牙齿的作用。奶制品，尤其是含钙高的牛奶也能美白牙齿。
在洗牙后要注意掌握正确的刷牙方式，这样才能有效阻止牙结石再次的堆积。将牙刷放在牙齿及牙龈缘的交界处，使刷毛与牙齿呈45度角，接着转动刷头，顺着牙缝方向从上向下刷，刷下牙要从下向上刷。牙面上的牙石清除后，还会慢慢的再沉积。所以洗牙后要更加注意勤刷牙，早晚都要刷，饭后养成漱口的好习惯，从而保持牙齿清洁，防止牙结石再次沉积。
