金银花和菊花泡水喝的功效

金银花和菊花泡水喝的功效，在这炎热的夏天里，很多人会感到心烦意乱，心浮气躁的'，这个时候，我们不妨泡一些花茶来喝喝，很多花茶都是能够清热解毒的，下面小编告诉大家金银花和菊花泡水喝的功效。

金银花和菊花泡水喝的功效1

1、清热解暑

夏季暑热时节将二者泡水喝，可缓解或预防中暑的症状。

2、养肝明目

二者泡水，可清肝明目，缓解因过度劳累、熬夜等导致的眼目干涩、黑眼圈等问题。

3、清热解毒

二者泡水喝有清热解毒的功效，可以缓解外感风热感冒，以及导致的咳嗽、咽喉肿痛、头痛等问题。

4、养心安神

金银花和菊花有清心养肝的作用，可以缓解因肝阳上亢导致的失眠多梦、头痛心悸等病症，有安定神志的作用。

金银花和菊花泡水喝的功效2

1、菊花金银花茶可抵制流感病毒

菊花金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用；对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

2、菊花金银花茶可缓解身热头痛

菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

3、菊花金银花茶可对抗咽喉肿痛

菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。