灵芝的功效是什么

灵芝的功效是什么，作为一种较为十分常见的中药材，是因为它在日常生活中随处可见，服用的量也是需要注意的一个点，中医学上这种药材可以活血益气，那么灵芝的功效是什么呢？下面就和我们一起来了解下吧。

灵芝的功效是什么1

1、灵芝对心悸失眠、体弱的人具有一定的疗效。灵芝味甘苦，对人的脾脏有一定的益处；另外灵芝还具有理气化淤的功效。因此在中医上，常用来治疗虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，食欲不振的患者。

2、灵芝能促进新陈代谢，防止衰老。由于灵芝中含有锗，其能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效。因此常被用来治疗各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症；3、

3、灵芝具有提高免疫力的.功效。灵芝所含有的锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节，提高身体的免疫力。

4、灵芝具有抗癌、抗炎的功效。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛。

灵芝的功效是什么2

一、维持消化系统健康

人们适当服用一些木灵芝，对维持消化系统健康有极大好处，因为它能修复受损的胃肠粘膜，而且能促进消化液分泌，又能让身体吸收丰富的活性酶，能加快食物中脂肪和蛋白质分解，可以提高肠胃消化功能也能防止肠胃发生病变。

二、解毒排毒

灵芝是一种能能解毒排毒中药材，他能加快人体内多种毒素分解，并能让他们随身体代谢排出体外，另外木灵芝还能增强人体肝脏解毒功能，并能促进肝细胞再生，而肝脏又是人体内最重要的排毒器官，它的功能提高以后，人体的排毒能力就会明显增强，这也是木灵芝能解毒排毒的重要因素。

三、抗衰老

灵芝中含有丰富的灵芝多糖和灵芝多肽，这些物质不但能作用于人类的免疫系统还能提高人体的抗氧化能力，并能清理身体内的过氧化脂质和自由基，能提高身体各器官功能，延缓多种衰老症状出现，而那些正处于发育期的青少年，在食用木灵芝以后则能提高身体免疫力。

四、美容养颜

灵芝在民间被人们视为“长生不老”的神药，它含有的多糖和多肽能滋养皮肤，就能提高皮肤细胞活性，也能阻止人体内色素生成，它能让皮肤变得爽滑细嫩，坚持服用还能起到明显美白作用。另外木灵芝的补血作用也特别明显，它能增强人体造血功能，也能防止面色黯淡无光和皮肤暗黄等不良症状出现。