血脂高有什么危害

高血脂是心脑血管疾病的主要危险因素。大部分高血脂患者开始时症状并不明显,但是最终会导致冠心病和动脉粥样硬化性疾病。

血脂高有什么危害1

血脂高的危害是比较大的，这种情况大多发生在老年人，出现血脂高，血液中的粘稠度高，导致血流速度缓慢，容易出现血管堵塞，如果发生在心血管，就容易引起动脉粥样硬化，引起心肌梗塞

如果发生在脑血管，就会导致脑血管发生意外，比如发生脑栓塞。这些疾病都能危及到生命安全。因此血脂高需要引起重视，平时需要饮食调理，避免高脂肪饮食，同时禁止抽烟喝酒，如果血脂高的比较明显，需要应用药物治疗。

血脂高可发生于任何年龄段，会影响患者的健康，导致出现急性胰腺炎、肝功能受损、动脉粥样硬化、高血压等危害。

1.急性胰腺炎：高血脂患者血液中的甘油三酯水平会比较高，并且会堆积在胰腺，胰酶在分解甘油三酯时会产生过多脂肪酸，并且无法与蛋白质完全结合，导致出现毒性，引发急性胰腺炎。

2.肝功能受损：高血脂患者体内脂肪含量高，部分脂肪会堆积在肝脏，增加脂肪肝的患病几率，引起肝硬化，导致肝功能受损。

3.动脉粥样硬化：高血脂会使人体血液中的`脂肪和胆固醇含量过高，并且积聚在血管内壁，逐渐形成动脉粥样硬化，导致血管管腔变窄或者血管破裂，会增加心梗、脑梗、冠心病等疾病的患病几率。

4.高血压：患者血液中的血脂含量增高，长此以外会引发血管病变，导致血管狭窄，出现高血压。

血脂高有什么危害2

1. 损害心血管系统

血脂高是导致代谢性心血管疾病的主要因素，如冠心病、心肌梗塞、缺血性脑卒中等严重疾病。这些疾病均属于健康常识中的动脉粥样硬化，血脂高是其形成的主要原因之一。

当血管内层受损时，脂质和胆固醇会定向沉淀在血管内壁的破损部分并逐渐形成粥状物质，它的存在会导致血管管腔广泛变窄或闭塞，甚至引起血栓和炎症，进而导致心、脑功能难以恢复。

2. 影响肝脏功能

血脂高对肝脏功能又有很大的影响，人体内需要脂肪来合成自由基，被肝脏处理后能够和葡萄糖合成脂肪酸。按理说肝脏可以处理脂肪，但当人们摄入的`脂肪过多时，肝脏就很难处理，这时大量的脂肪会有堆积在肝脏里，形成非酒精性脂肪肝，会促使肝脏沉淀大量脂肪颗粒，甚至到一定程度会导致肝细胞坏死而影响正常代谢过程，进而引发严重疾病。

3. 增加胆石病发病率

由于血脂高，胆固醇在胆汁中的浓度也会显著增加，这会导致胆汁性致成石材料的凝集和结晶，逐渐形成胆石。随着胆石的形成和病情的加重，患者往往会出现剧痛、肝胆胀痛等症状，若不及时处理，还可能引发胆道炎、胆管移位等严重并发症。

4. 导致糖尿病

糖尿病是一种严重的代谢性疾病，其中近70%的糖尿病伴随有高胆固醇血症。血脂高容易导致胰岛素抵抗、胰岛素分泌不足等问题，从而扰乱人体的糖代谢，导致人体内大量的血糖无法被吸收。据统计数据显示，每10个人中就有一个是糖尿病患者，高血脂是其中一种主要的诱病因素。

总而言之，血脂高是一种会给人体健康带来多种不利影响的疾病，随着生活水平不断提高和食物质量不断下降，这一疾病的患病率也在不断上升。

为了保护身体健康，我们应当从日常生活中改变不良习惯、适当控制饮食、加强锻炼、减少烟酒的摄入，保持健康的体魄。如果已经患有血脂高，需要积极治疗，坚持规律饮食、经常运动，定期检查身体，积极接受健康保健知识教育，这样才能够从源头上预防和控制并发症的发生。

血脂高有什么危害3

1.饮食有节。

忌暴饮暴食，在保证一定营养水平的条件下，控制食量，每餐进食要留有余地，特别是晚餐要吃少，以7-8成为宜。

2.清淡饮食。

低脂肪、低热量饮食，一般每日摄入热量在1200-1500大卡。多食富含维生素的食物(新鲜蔬菜和水果等)和富含谷固醇的食物(豆类及其制品)。有利于脂肪代谢，并抑制胆固醇吸收。按照中医“咸伤血”的理论，对“脉络瘀塞，气血不畅”患者饮食宜淡不宜咸。

3.合理配餐。

单纯血浆胆固醇过高，可坚持食用低胆固醇、低动物脂肪食物；单纯血浆甘油三脂过高，除限制动物脂肪食物外，还应控制高糖类食物，以减少肝脏将糖类中间代谢产物合成甘油三酯。

尽量用向日葵油烹调食物，可溶解胆固醇，有利于胆固醇的排出。要少食畜禽脂肪和高胆固醇类食物。如肥肉、肝、奶油等。可经常食用鱼肉或适量服用鱼油，它能降甘油三酯，抗血栓形成。

4.适量饮茶。

茶叶中儿茶碱有增强血管柔韧性、弹性和通透性的作用，因而可以预防血管硬化。

5.戒烟戒酒。

烟有害成分之一是尼古丁，能刺激交感神经，促进儿茶酚胺的释放，引起心跳加快，血压升高。还可促进血小板凝集，影响血液中脂质代谢，引起血脂升高，引发或加速动脉粥样硬化。

酒的`主要成分是酒精，对心血管、胃肠道、肝脏、神经及内分泌系统都有刺激作用，特别对血管的舒缩功能有不良影响，因此，动脉粥样硬化的患者不宜喝酒。