孕妇洗衣服5个注意事项

孕妇洗衣服5个注意事项，给孕妈更多关爱

很多准妈咪在孕期也避免不了要洗洗衣服，适当的活动的确有助于孕妇身心健康，帮助妈咪快乐度过孕期，但是过量或者不当的活动会引起一些胎动反应，那么，孕妇在洗衣服的时候需要注意些什么呢？四个注意事项带你做合格妈妈！

1、拒绝用过冷的水来洗衣服。过冷的水温会刺激到孕妇肌肤，适当兑一些热水对孕妇和衣服都有好处，要知道40度热水更适合衣服和顽固污渍说再见！

2、洗衣服站姿要稳，不可蹲位来清洗衣服。孕妇行动多有不便，所以一定要保持平稳的站姿来洗衣服，蹲位容易影响胎动，万万不可，而且蹲位不能保证自是平稳，危险系数过高！

3、洗衣服不可用力过猛。孕期孕妇可以接受一些不太脏的衣服进行清洗，将其他外衣交给交给洗衣机完成，搓衣板更加不能顶着肚子，避免胎儿受压！

4、妊娠早期不宜使用洗衣粉。洗衣粉更伤手且有大量的化学物质，会损害到受精卵，妈咪可以将洗衣粉换成洗衣液等柔和物质。

5、晒衣服动作要轻柔，不要用力伸腰等。这时候可以尽量将晾衣绳放低，或者选择一些低位的晾衣架。

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