失恋要经历七个阶段，一切一个人失恋了，那全是痛楚的，也是失落的，由于没法陪着我心爱的人走一生，这就是性命当中最缺憾的一件事情，下面分享失恋要经历七个阶段。
失恋要经历七个阶段1
第一阶段、悲痛欲绝
失恋了的情况下，那就是非常痛楚的，每一天，都是手足无措，都是非常的失落和忧伤；不愿去想失恋了的事儿，但是脑子里全是另一方的模样；心里的痛楚，也仅有失恋了的人，才可以真实的去感受；仿佛脑壳当中，装得浓浓的，别的的任何东西都放不进；在这个时候不清楚自身要做什么？也不知道自身为什么活着；那类想忘，但是才下眉头，又上心中的感受，这一个环节，是真实的品味来到。
第二阶段、消沉不堪入目
失恋了的第二个环节，哪些也不愿做，哪些也不愿干；一直惦记着失恋了的悲剧，惦记着恋人的残酷；以便想忘掉另一方，借酒浇愁；每一天，喝得伶仃大醉，哪些也无论；在这个时候，人消沉了，没了理想，看不见一切的期待；仿佛感觉活著就沒有一切实际意义，把自己当做了一个废人，任他人踩踏，也感觉不在乎。
第三阶段、尝试遗忘
失恋了的第三个环节，在这个时候，痛也痛过去了，折磨自己的日常生活已经历过了；因此 在心里惦记着的，那便是费尽心思一切办法，把另一方忘记；要是心里想到了另一方，那麼便会想办法遗忘；可是由于自身爱得深了，因此 并并不是非常容易就能忘记；另一方的一言一行，仍然会无意间中间，在脑海中当中闪过。
第四阶段、克制自己
失恋了第四个环节，当尝试遗忘另一方的情况下，另一方那出色的品牌形象，仍然会不知不觉出現；因此 就得要克制自己，不必忽然间，又沉醉于以往的一点一滴当中；因此 便会费尽心思一切办法，阻拦自身心里会想另一方；因此便会挑选一些克制自己的方式 ，例如杜绝另一方的全球，例如去做一些事儿，分散化自身心；由于仅有那样，心里才会平静。
第五环节、振奋精神
失恋了第五个环节，在这个时候，由于心里都没有那麼痛疼，也没有那麼的思念了，因此 心里便会把感情看穿，便会振奋精神，便会感觉人生路上，工作才算是最重要的物品；便是在这个环节，许多 的人化哀痛为能量，因此 最终都造就了一翻伟业；由于爱情的力量，那就是非常恐怖的，许多 真最爱的人在失恋了之后，都混出了样子。
第六环节、有时候思念
失恋了第六环节，在这个时候，早已不容易每天想到另一方，可是也并沒有彻底学会放下；由于历经了心灵的洗礼，历经了工作的拼搏；把心爱的人，也渐渐地的遗忘了；可是当自身孤独的情况下，孤独的情况下，仍然会想到另一方；但是仅仅从心里一闪而过，沒有那麼的难以忘怀了，沒有那麼在意了；由于疤痕早已痊愈了，也不会太在乎了。
第七环节、完全释怀
失恋了的第七环节，在这个环节，由于心里早已学会放下一切，因此 惦记着另一方心里也不会伤心，更不容易痛楚了，因此 把一切都看淡了，看透了；就算是看到了另一方，心里也不会伤心，也不会痛楚；由于放下了，因此 爱也好，恨也好，早已沒有那麼关键；因此 看到了另一方，还能够打一个招乎，送上一句祝愿。
失恋要经历七个阶段2
1、情绪期。当听到对方提出分手，或自身决定分手的那一刻，会有愤怒、惊恐、失落等内心体验。当前很容易被情绪主导而做一些冲动的事。有人会大量抽烟、酗酒，还会摔东西，这都是不可取的。正确做法，请合理发泄内心情绪，通过运动，诸如跑步、举重、打球等运动替代发泄行为，防止自我受伤及物品损失。
2、无畏期。仍会受情绪影响，但不如之前强烈。目前会感到无所畏惧，分手就分手了，好像并没有对生活产生什么影响，甚至感到轻松，不再像以前那样被打搅。但这一切都是暂时的感觉。此阶段要做好应对失恋的痛苦爆发前准备，稍微改变一下生活方式，尝试与从前不同，避免情感带来的心理惯性。
3、发疯痛哭。女人的应变能力比男人差很多，面对突如其来的失恋分手，第一反应就是崩溃、发疯、抱头痛哭。日常表现是目光呆滞，会突然傻笑，时不时折磨自己，严重的或还有绝望想自杀的。对于这阶段的'女人，亲朋好友要密切注意，以防其有想不开的做法。
4、试图振作。经过一段最难熬的日子后，女人会提醒自己不能再自暴自弃了，会试图振作。可是，由于以前的感情和回忆还没有完全忘怀，当生活中碰到曾经熟悉的画面或场景又会不自觉触景生情。就算此时有了重新追求自己的男子，可女人还是会觉得有曾经的他的影子。
5、翻前任朋友圈。发现自己还是忘不了前任，女人这时开始忍不住翻看一下前任朋友圈。如果发现他已经重新开始约会了，那女人会再度疯狂。想着前任这么快找到下家，太薄情或者是不是再分手前就有了，陷入极度气愤与崩溃中。这种还有极个别情况会因特别气愤和前男友闹得特别僵，找他去算账等。
当然，如果发现前任的朋友圈状态和自己一样，发了一些伤感的话语，那女人心情就会好很多，陷入前任不久后会来找自己复合的美好想象中。
6、尝试挽回。很多人都会尝试挽回，有很多不好的方法，比如说经常性的电话轰炸对方，微信质疑对方，或者去别人家门口堵人，这都是把对方越推越远的方法。
7、接受事实。会开始接受对方已经离开的事实，到了这个阶段会对自己的生活拥有新的定义，会对自己说这没什么大不了的。
失恋要经历七个阶段3
1、放轻松，享受一个人孤独的快乐。拼命说原男友的不好，感觉自己终于解脱了。内心充满着期待，期待新的“白马王子”的出现。
2、等待，女人都不喜欢主动，与此相比之下，被动的方式更容易让女人接受。因为她会觉得既然男孩心里有他就不会抛弃他，等待重新回到她身边。
3、开始坐卧不安，长期的等待引发了焦虑，一方面想主动联系他，另一方面更因为被抛弃而羞愧不已。可能采取行动，或渐渐的将这段感情冷却。
4、心灰意冷，另寻喜欢。女人是脆弱的，女人也是敏感的。不要怪她没勇气从新回到你身边，而是脆弱的女人往往承受不住如此压力而转向另一个男人。
5、有两种可能，一是找到了属于自己的“白马王子”，立即展开了新一场恋爱。心理和眼睛里全是原男友的不好，新男友的好，与新男友相处正处于激情期。二是没有找到属于自己的“白马王子”。害怕自己找不到了，担心自己嫁不出去了，内心开始抓狂。
6、回忆起原男友的好，忍不住想联系前男友。无论是开始新的恋爱，过了激情归于平淡的女人，还是没有找到新的“白马王子”的女人，均进入此阶段。主要表现：想起原男友的好，点点滴滴的好，想起与他浪漫与美好的一幕幕，在大脑中像过电影一样。回归现实发现已经失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己当初他爱我的时候，没有珍惜。当他不属于我的时候，我去极力地挽回。心开始疼，甚至有不想活的想法。
7、控制不住想联系原男朋友。关注对方的一切信息，控制不住想联系对方，以缓解回味带来的痛苦。控制不住最终联系上了，男人的一句关系，让自己享受陶醉好久，不断回味。有的女人真的控制不住了，以至于乞求男人回来，与自己重新开始。这样的爱情不说众明。有新恋爱的女人，则在两者间摇摆，迷茫，爱情观麻木了。
