男女离婚后谁过得惨，破裂的感情想要维持也只是徒劳无功，心不在身上的人再怎么挽回对方也看不见，分开了就不要再纠结谁过得好谁过得惨，下面分享男女离婚后谁过得惨。
男女离婚后谁过得惨1
从小，我们家所有的长辈就一直在说。男人离婚了还有市场，但女人离婚了就很难再嫁。实际上，未必！
这是最近来找我挽回前妻的郑先生给我发的一段话。
郑先生38岁，结婚10年，离婚3个月，有个8岁的女儿，离婚后孩子归他。他是公司的高管，收入可观，前妻做行政工作，收入一般。两人因为婚姻中的一些琐事经常争吵，一次大吵后对方提出了离婚。郑先生在离婚前也做过挽回，但是对方一直很排斥，拒绝沟通。离婚后不久她就搬出去自己租房住了，并且很快找了新欢。
郑先生不能理解为什么她在离婚后没有像自己想的那样萎靡不振，也没有放不下他们的感情，可以这么快就找到新欢。
其实这个问题有很多人都问过我"为什么别的女人分手后（离婚后）都很难受，而我的前任却能当做什么事情都没有发生？"
一、 为什么大部分人都觉得女人在离婚后会过得更惨呢？
1、离婚后女人是弱势的一方
这其实是受到了我们传统观念的影响，认为女人相对于男人来说是弱势群体，在感情中就必须要依赖于男人。
并且在绝大多数人看来男人是越老越吃香；女人则相反，她们最大的资本就是脸和生育价值，而这些是会贬值的资产，随着时间的推移，就会直接导致她的整体价值变低。所以我们经常听到有人说"男人40一枝花，女人40豆腐渣"。
因此他们得出了"离婚对女人的伤害会比男人更大"的结论。
但是谁说女人就一定是弱势群体？又有什么证据证明女人就只能靠脸？
有这种想法的人要么是大男子主义很强的男人，想以此来彰显自己在家庭中的重要性，满足自己的自恋心理；要么就是把自己放在低位，在和另一半相处时喜欢示弱的女人，想通过这种方法来达到不用努力就能有人照顾的目的。
当然，我们不可否认的一点是，因为生理和身体结构的不同，女人在某些方面相对于男人来说确实较弱。但是男人和女人本身就是互补的，擅长的领域不同，根本无法比较。就像男人身体强壮，力量方面会比女人强，而女人思维细腻，做事要比男人细心。单看某一方面不能证明什么，各有所长罢了。
况且一段感情中需要的不只是力量和思维，考量更多的是双方对于情绪的需求，这一点是相互的，无关男女。
我做了这么多年的情感咨询，来找我挽回前任的也不只有女人，放不下前任的男人一样很多。
2、女人对婚姻、家庭和孩子的依赖性更强
虽然现在社会都强调女性要独立，要有自己的事业，也确实有很多的女性走向了职场，有很强的工作能力。但是相对于男性来说重心在家庭上的女性还是要更多一些。
在一段婚姻中，女人需要承担生儿育女的责任，所以有很多女人在怀孕生孩子之后，为了孩子重新回归家庭，放弃了自己的工作，做回了家庭主妇。从此她的生活里就只有孩子、老公、家庭以及各种鸡毛蒜皮的小事。
这就给了很多男人一种错觉"是我在努力工作，努力赚钱，是我一个人养活了这个家，我是整个家庭的支柱，她要依赖我才行。"
但是，我想说的是，这个观点大错特错！
女人回归家庭是为了婚姻，为了孩子，这并不能代表她无法独立、无法脱离婚姻和家庭。只是在独立和家庭之间她选择了家庭而已。
也就是说，很多时候，女人看上去对婚姻和家庭的依赖性更强，是因为你只看到了她面对家庭的一面。一旦她脱离了家庭重新恢复了独立状态，你才会发现原来"她是这样的"。
会有这样想法的人就是因为没有看到女性独立的那一面或者不愿承认这一点。
二、 离婚后的男人是什么样子的？
都说男人："三十而立，四十不惑，五十而知天命"。
其实对于一个中年男人来说家庭是非常重要的，即使他并不是一个安分守己的人，甚至他已经背叛了自己的婚姻，但无论如何他也不会因为外面的小三和自己的发妻离婚。
因为对于男人来说，家可以给他安全感，只有进了家门他才能完全放松下来，家里一切才是他熟悉的东西，才能让他放下戒备。就算外面的小三再怎么好看，能带给他的也只有刺激和分泌多巴胺的快感，无法给他安全感。
所以说，在迫于无奈离婚后，大部分男人才是那个更放不下家庭，放不下这段感情的人。
就像郑先生，在婚姻中，他其实是强势的，掌握主动权的那一个。他经常会指责妻子"这做得不好，那做得不好"，而他的妻子则是服从的一方。在经济上，也是郑先生承担着家庭中的大部分开支。所以无论从情感上还是金钱上，看上去都是他的妻子依附于他，但是最后走得潇洒的反而是他的妻子。
为什么？
你想想啊，大部分男人在生活上都是被照顾的那一个，每天早上有温馨的早餐，晚上下班回家有热腾腾的晚餐，生活上的一切都被安排的明明白白。和妻子离婚后，空旷的家里只有自己一个人，没有人说话，没有人做饭，下班回家只能自己一个人吃外卖，空空的房子没有一点家的感觉。
他想要的安全感没有了，家里的舒适感也没有了，他当然更怀念以前被人照顾的日子。
三、 放不下的一方要怎样才能挽救这段婚姻
我相信大家来看这篇文章不是真的为了确定离婚后对方是不是过的比自己惨吧，大部分放不下的人还是会对前任抱有希望，希望能找到一些对方也还想念自己的证据，希望自己能做些什么来挽救这段关系。
这里教大家两个方法，还是以郑先生为例：
· 以孩子为纽带增加彼此的联系
我们想要挽回对方，首先肯定要增加联系，拉近彼此的距离。
郑先生的前妻跟孩子的关系很好，每个星期都会和孩子见一次面，平时也经常会向他了解孩子的情况。所以，这一步对他来说比较简单，我让他以孩子为理由直接邀约了对方。
郑先生是这么说的："孩子今天跟我说好久没有跟爸爸妈妈一起出去玩了，想我们周末能带她去科技馆玩，我看她挺期待的，你这周末有空吗？要是可以咱约个时间吧，别让孩子失望了。"
对于孩子的事情对方一直都很上心，果然，消息发过去，对方很快就答应了。
如果你们没有孩子也可以以父母为理由，一起帮父母做个什么事情，或者说自己父母有个什么事情想找对方。一般情况下对于长辈的邀约对方也不会拒绝。
然后在两人接触的过程中，以朋友的身份聊聊彼此最近的工作生活情况。毕竟你们在一起那么多年，即使没有了爱情，也还是有亲情在的，所以，正常的聊天对方是不会排斥的。
但是想要打破你们目前的状态，进一步增进关系还是需要给自己做一些合理化的描述的。
回去以后可以给对方发一段这样的消息："今天跟你聊得挺开心的.，让我想到了以前在家和你聊天的时候（用回忆引起共情）。分开这段时间我一直在反思自己，我以前确实对你太苛刻了，也总是以自我为中心，没有考虑到你。其实很多时候我指责你之后自己都很自责，觉得话说重了，可能是自尊心作祟吧，拉不下脸道歉（承认自己的问题）。也可能是受我爸的影响吧，我小时候他就老是说我，我最烦他这样了，结果现在发现我也变成这样了（合理化自己的问题），这样真挺不好的，我会尽力改的。其实我觉得现在这样相处也挺好的，反倒没有以前那么多矛盾了。即使离婚了，做朋友也不错，你觉得呢？（给你们的关系定一个身份，方便后面的联系）"
导致你们离婚的问题终究是要面对的，所以这个合理化必须要做，对方接不接受都没关系，这一步可以为后面解决问题做铺垫。
· 重建关系架构，铺垫舒适感
一段关系没有家暴，没有出轨，最后却破裂了，绝大多数都是舒适感逐渐缺失导致的。就像郑先生，经常会因为一些小问题指责对方，一次两次对方忍了，天天这样谁受得了？比起天天被骂，离婚会让她觉得更舒服。
所以想要复合重建舒适感是必不可少的一步。
所谓铺舒适感就是不要让对方想起你们在一起时不愉快的地方，让她觉得和你在一起很舒服，没有压力。
这一点上，郑先生做得特别好。对方最怕的就是被他指责，所以在他和对方聊天的过程中，即使对方会向他表露出负面的情绪，他也没有发脾气或者像以前一样指责她，反而用一些正面积极的语言安抚她、帮她发泄情绪。
这样一来，她就会觉得"你好像和以前不一样了，我们相处起来舒服了很多。"甚至会在心里逐渐淡化你们的矛盾。
当然，铺舒适感是一个长期的过程，不可能一次就能让对方觉得你是真的变了，你们又可以重新在一起了。她会有自己的判断，会慢慢地考察你。等她确定了真的可以和你继续在一起，她自然会给出她的反应。
无论是男方放不下还是女方放不下，上面的两个方法都是适用的，其实很多时候挽回和性别的关系并不大。
最后，回到文章开头的问题，一段感情结束，哪一方更惨？这个问题没有固定的答案，要我说，感情不是博弈，不是一方赢了一方就输了。在一段感情中只有两个结果：共赢和同败。一段感情破裂了，对谁来说都是伤害。
男女离婚后谁过得惨2
女人一旦离婚就意味着人生完蛋，在婚恋市场彻底失去竞争力了吗？过来人谈谈你的经历和生活现状。
有人说男人懂事了想结婚，女人懂事了想离婚?
为此，我采访了九个离婚后的女人。
MIN 性别：女 年龄：29 职业：上班族
跟前夫离婚半年多，我和他是高中同学，考入同一所大学，他追我就顺理成章在一起了，恋爱6年，婚姻三年，婚姻的现实总会冲淡恋爱的甜蜜，面对柴米油盐和辞职在家黑夜白天颠倒沉迷游戏的他，我实在是没有勇气再继续走下去，当我下定决心走上离婚这条路的时候，我发现我无法面对这种结局，挣扎和痛苦每天都会随着深夜的噩梦伴随着我。婚姻那三年，我在围城里困顿、挣扎、纠结，简直丧极了，当从民政局出来的那一刻我居然身心格外的轻松，可领证第二天看他的朋友圈已经有了新欢，我又突然回归抑郁，那种心情，简直需要吃一个男人祭天才能平复。
但是我的自愈能力也是极强，内心长了个盾牌，谁也别想刺痛我，然后我的人生就自动开启了开挂模式，半年的时间工资翻了倍，报了国考，就差一门拿证，开始学习英语，开始每月坚持40km，参加了1次马拉松，体重掉了8斤，有了存款，每个月拿出40%以上的工资孝敬父母，开始善待自己爱自己，可能身边真的会出现各种介绍各种催婚，可是当我到达了人生的另一个层面和年龄层次，真的很难再遇到那个三观一致的人，突然觉得一个人走下去的感觉好像也不错嘛，只想享受这种自由和洒脱，享受一切和自己独处的时间，不负此生。
兔酱酱 性别：女 年龄：31 职业：网店店主
只要自己不看低自己，管别人说什么！我的闺蜜，年少不懂事，嫁给苦苦追求自己的前夫，可是前夫有家暴倾向，虽然他们有孩子，但是她还是果断离了，女儿判给前夫了。她也不是特别漂亮，但是长大了成熟了，特别会为人处世，从来不缺追求者，现在的老公天天把她当公主宠，追她的时候，上班天天接送，各种节日送鲜花巧克力只是基本，怀孕天天给她洗脸洗脚，把她养成170斤的胖妞，今年她二胎都生了，一儿一女好不幸福，她自己努力又恢复到结婚前的身材了！生日的时候一个追求者送了199朵玫瑰花，把她老公酸的不行，更是对她宠的不行，所以女生们不管未婚还是离异，要好好爱自己，提升自己，让那些渣男人们只有跪舔的份！
Mage 性别:女 年龄：31 职业：上班族
大学21岁刚毕业放弃公务员的工作跑去前任的城市。与前任领证，领完证，还没来得及订婚拍婚纱照办婚礼，竟然发现他跟一女同事搞在一起了。后来果断换证，那段时间几乎是哭着熬过来的，15年的时候，得了严重的抑郁症，16年开始有好转，但是17年又查出是严重的甲减，所以17年和18年一直在恢复治疗。但是上天没有抛弃我。今年很荣幸的又考到四川的单位，现在的我，病情基本好转！假期，读书，旅游，学习！独立的我依然很酷！
YY呀 性别：女 年龄：28 职业：奶茶店老板
91年小阿姨，2014结婚，2018离婚，儿子还有两个月四周岁，抚养权归我。前夫我不想提，没有爱没有恨，对我来说消失最好。在法院签离婚协议那天遇到现男友，95年的，虽然他家里接受不了我儿子，但是一起经历过，不管结果如何，顺其自然吧！每个离婚的姐妹都不准放弃相信爱情。
春会瘦 性别：女 年龄：40 职业：职员
我一个70后大妈，觉得离了一个出轨家暴的男人后，生活开始翻天覆地的变化，人变得自信漂亮了，都是被未婚同龄或小几岁的撩，处了两个未婚男，觉得谈恋爱可以，结婚不现实，他们的父母都不接受，或者说十年前自己实力不够，在深圳相亲认识一个丧偶的医生，带一个五六岁的女孩，我觉得他也只是想娶我当保姆，我发现他还经常去撩妹，毅然分手，觉得国内不好找，高不成低不就，把眼光放到国外，七年前嫁了一个德国的心理医生，还是未婚的，受到从未有的尊重和疼爱，一年去度假六七次，真是感谢前夫的不珍惜！
薛伴 性别：女 年龄：28 职业：会计师
我23岁，是个未婚妈妈，本来想着晚些结婚，由于各种各样的原因还是分手了，他又一直跟我道歉说还爱我这些，但是这次我不想心软了，我不怪他，我也有错，不够温柔不够体贴脾气差，那我们都不要再忍受对方了吧！所有人都劝我别要孩子，我觉得我做不到，我爱我的女儿。
Akiko 性别：女 年龄：30 职业：上班族
离婚2年，日子过得非常愉快，曾经有个爱看世界探索世界的男人对着带奶娃的我说，我工作压力大出去玩当放松，不然你去工作，我在家带娃，你赚的够一个家庭的开销吗？ 真是不好意思，如今啪打你脸，一年赚的能抵你当年给的生活费好几倍，真想一次性付清你一生的生活费，捆在家奶娃，然后我出去撩小鲜肉。
娇娇 性别：女 年龄：36 职业：职员
离婚快一年了，为了离婚，承担了十几万的债务，还要抚养女儿，还有房贷，2018年最后一天连工作都没有了，女人是水做的吗？我觉得我是钢筋水泥混泥土做的。
Anita 性别:女 年龄：35 职业：金融
25岁结婚，婚后育有一子，原本一直生活在幸福中，婚后4年突然发现前夫出轨一个共同认识的朋友，30岁果断离婚，儿子判给前夫，固定每月两次接儿子回来，自己用了半年的时间走出来，这半年几乎处于轻度抑郁，一种不甘心的状态，会觉得30岁了，不年轻了，是不是以后只能找离异的了，也因为不能随时陪伴儿子成长而难过，但是之后经历辞职换工作，各方面提升自己，培养社交能力，外貌保养，旅游见世面...
三年的时间，终于更清楚自己要的爱情婚姻是什么样，然后16年去西班牙旅游，认识了现在的老公，比我小三岁，现已结婚并移民西班牙，自学西班牙语已可以基本交流。
在30岁经历怀孕生子，事业停滞，然后被背叛，没有一蹶不振，而是及时去提升自己，还是挺励志的吧，所以女生如果具备有趣的灵魂，赏心悦目的外表，再加上经济独立，至于离不离婚，有没有孩子，就都不重要了。
看了这些故事，很佩服能勇敢跳出不幸福婚姻的人。离婚后能振作起来能自立自强还有追求的人都不会差，女子本弱，为母则刚。
男人永远靠不住，不管现在是处于蜜罐中多幸福，以后发生一切都有可能，靠自己永远是最棒的。让自己优秀，不论是经济能力还是外表还是内心。没有人能解救你，只有自己，离不离婚不是你好不好的理由，更不要用孩子做挡箭牌不离婚互相折磨，孩子不想看你们两个每天吵架。
女人啊，还是该开阔自己的视野，去减肥去打扮去实现自己的理想，自己一定要身心独立，不做感情的傀儡。
总之，遇到了是幸运，有你是锦上添花，没你也慢慢释然，这个时代婚姻并不是必需品，有很多事可以做。
要知道， 把婚姻和生孩子这两件事从人生中划出，你会发现你还有很多时间很多机会，人生还有很多种可能！女人真的没有必要困在不幸福的婚姻。
找到相守一生的人自然很幸福，如果不能，及时止损，人生很短暂，不要和自己过不去，放过自己，也放过别人，不值得为不爱自己的人执着，要记得，爱自己的人才是要去珍惜和守护的。还有就是，内心一定要强大。
男女离婚后谁过得惨3
当你结束一段感情的时候，无论你是男方或者是女方，都会有很长一段时间不能够适应，因为你们在一起时也是经历过了很多，毕竟也会有很多甜蜜的回忆，有很多的人会说离婚，对男人来说并没有那么的难过，那么的煎熬，可事实是这样吗?接下来，我们就一起来了解一下，究竟男人离婚后多久最难熬，其实在一段婚姻关系中，无论是任何一个人，他们都会有付出的，所以，无论你们的分手是由什么原因导致的，都会让对方有不同程度的伤害，即使是男人也一样，因为当初你们在一起时，如果他不喜欢你，不爱你，是绝对不会与你结婚的，受伤不是女人的专利，所以也不是，所有女人都是婚姻中的受害者，最受伤害的是在婚姻中付出最多的那个人。
一、男人离婚后多久最难熬?
1、其实这个问题是需要了解一下你们婚姻破碎的主要原因，如果是男方的过错，特别是在对方有了出轨行为之后，造成你们的离婚，那么男人是不会有最煎熬的时候，他会认为与你结束婚姻关系，对他来说是一种解脱，因为现在他正处于另一段恋爱的激情期，在这个时候自己是不会觉着他与你离婚会有什么好难过的。
2、但如果你们之间的婚姻关系是因为你的原因所造成的，而且在你们决定离婚的时候，男人也做了很多挽留的事情，但你都无动于衷，虽然最终决定与你离婚，但在很长一段时间里，他都不会走出与你离婚的这个阴霾，因为这个男人确实是喜欢你喜欢到入骨了。
二、男女离婚后谁过得惨
1、两个人在离婚之后，虽然表面上都会说希望对方幸福，但在他们的内心中，都想让对方过得比自己惨，如果在你的心中有这样的想法，那么你会一定会比对方过得惨，因为你是一个狭隘的人，你是一个不懂得祝福的人，不是一个大度的人，这样的一个人是不配得到幸福的。
2、如果你们离婚是因为一方的出轨，那么出轨的那一方肯定是不会得到幸福的，因为他会背叛你们之间的爱情，也会背叛现在的爱情，这样一个滥情的人，这样一个不专心的人怎么会得到幸福呢?
两个相爱的人一起走入婚姻的殿堂，肯定是因为互相喜欢对方，即使最后你们走不没有走到婚姻的终点，但在自己的内心中，一定要希望对方过得比较好，因为有着这样心态的人，他肯定会遇到那个对自己会更好的人。如果你在恋爱脱单，家庭婚姻，情感危机挽回等方面有任何问题，请关注点赞后，私信找老师咨询，导师会一对一分析答疑解惑。谢谢大家。
男人离婚后多久最难熬?其实这一点只有男人自己心里清楚，因为每一段感情的开始与结束都不是没有原因的，如果你是一个不懂得付出的人，尤其是一个不懂得付出的男人，那么你的婚姻破裂，只不过是时间的问题，男人一定要大度，一定要让自己喜欢的女人有很强烈的幸福感，只有这样才配做一个顶天立地的男子汉，如果你是一个只知道索取，不知道付出的男人，那么即使你暂时可以得到一个真心喜欢你的女人，也不会得到长久的幸福，所以，男人们一定要学会怎样去爱对方，不要等到离婚之后才觉着后悔。
