异地恋常常忽冷忽热该怎么办，我们都知道异地恋是很难的，两个人经常产生矛盾，而且一方生病感冒，另一方也不能及时的陪伴和照顾，这让我们非常难过，下面一起看看异地恋常常忽冷忽热该怎么办。
异地恋常常忽冷忽热该怎么办1
能收能放才是绝招。
他在你看不到的远方，你是不是觉得没有安全感？担心他爱上他身边的其他人，担心他有时间也不来联系你，担心他的生活里出现比你重要的事情……这些担心是可以理解的，但你不要因为担心他出现你害怕的问题就把他的时间掐得死死的，这样他会很容易在这段异地恋中感到身心疲惫而想要逃离的！给他一些私人空间，请信任他，同时也信任你在他心里的重要性，需要他的时候你可以主动找他，而你不需要他的时候你应该等着他来联系你，而不是不管你是否需要他都替他把他的时间安排满当。只有让他感觉在被人所拥有的时候，同时自己也拥有自由，这样的爱情才是让他感到满意的。
艰苦付出不要抱怨。
异地恋确实很辛苦，因为不能面对面地沟通交流，也不能手挽手地去约会交心，更不能待在一起培养感情，有了距离的限制，爱情变得困难起来了。为了见一次面，晕车的你要坐很久车才能去到他的身边；好不容易一起去看一次电影，却不知道该遵从谁的喜好来决定看哪部影片；终于可以一起吃晚饭，却没有你爱吃的菜……可能途中会遇到许多麻烦，但请你不要抱怨，付出是会有回报的，每一次相爱都应该是快乐的。
嘘寒问暖要有节奏。
缺乏了真实的陪伴，我们可能觉得欠恋人太多的关爱，于是我们总是心心念念地操心着看不到的对方的日子，担心他受到伤害，害怕他没有快乐的心情……所以，我们愿意花更多的时间拿着手机编辑信息，“你在干什么呢？有没有想我呀？”、“现在忙吗？有没有按时吃饭呢？”、“你那儿天气怎么样？记住要加减衣物噢！”……一天到晚都是短信问候，虽然都是在表示你对他的关心呵护，可你这样像管束孩子一样地“唠叨”对他可一点儿都不受用。俗话说“物以稀为贵”，别好像你的关心多得没人要一样全部都堆起来推给他，请做一个高傲一点的人，吝啬一下你的问候吧！有节奏一点，比如说一天一条短信，或者三天一个电话，不要像个轰炸机一样，这样有节奏地送去关心，才能帮他培养习惯有你的习惯啊！
异地恋常常忽冷忽热该怎么办2
这种类型的情感问题非常常见，首先第一个是异地恋，异地恋是众多感情当中非常艰难的一种。因为你们异地嘛，感情没有办法得到及时交流和沟通，出了问题也很难解决，感情也很难去沉淀，所以这是异地恋的一个很普遍的问题。
而忽冷忽热是很正常的一种情况，那很多时候你们都有各自的事情，那就会出现你忙你的'他忙他的这种情况。再加上你们都缺乏爱的能力的话，那自然就会给到对方一个不好的感情体验。
但你不能去问对方，是不是要分手。这是不对的，感情中你要让他来紧张你，而不是你紧张他，否则你就会处于感情的低位。从你的描述当中可以看出来，你们这段感情中你是处于感情的低位而你的男朋友是处于高位的，所以你更加紧张他。
那很多人问，老师该如何分辨感情高低位，很简单，就看谁更加在乎谁，谁更需要谁，谁的需求感更高一些，谁就处于低位。所以感情中出现了这样的问题该如何处理，首先就是不要老说分手这件事，这是不对的。想分手，想清楚了直接分，不想分就不要说。就像狼来了说多的，没人会相信的。这是比较常见的相处问题。
那忽冷忽热的这种情况该怎么去改变呢？首先肯定是要尽快结束异地，其次，定期安排你们见面相处的时间，多制造见面的机会。再次，约定两个人相处的方式，每天有固定沟通，比如视频、短信、电话等，当然也不能太多，多到影响互相的生活、工作。
因为我不清楚你们具体的生活细节，很难去进行具体分析，所以，你可以把你的问题详细的跟我们的分析师沟通一下，这样他们会给你一个具体的建议，甚至给你一些适合你的课程，比如说，看你是需要提升爱的能力，还是提高情商，还是需要去提升你的个人魅力，还是需要去提升你的个人魅力，这些我们都能给你提供一些建议和课程，你学会这些情感技巧，就能其实反转感情的高低位，让他来紧张你，在乎你。
