老公拒绝和我过夫妻生活应该怎么办，很多女性在结婚十来年后会遇到这种问题，那就是丈夫不愿意同房，如果长期下去这样子，肯定是不行的，今天小编就和大家来谈一谈这个问题，希望能帮到大家，以下是老公拒绝和我过夫妻生活应该怎么办的分享。
老公拒绝和我过夫妻生活应该怎么办1
方法/步骤
1、先从自已身上找原因
为什么老公最近不愿和自己同房，是不是自己已经没有吸引力了？如果真是这样那么自己就要开始保养自己了，每天要把自己打扮得漂亮一些，增加老公的吸引力。
2、留意观察老公是否出轨了？
有些男人在外面沾花惹草 ，风流快活，回来面对老婆提不起兴趣，也不愿意和老婆同房，所以留点心思，看看是不是这个原因。
3、看看老公的身体健康状况
看看老公最近的身体是否良好，如果有问题一定要去看医生，不能拖，一定要尽快医治好，否则两个只能过无性婚姻生活。
4、最近工作压力是否很大
有些时候，男人压力太大，对这方面的事情也是不感兴趣的，所以可以跟老公聊一聊，问问他最近是不是遇到什么烦心事之类的。
5、隔一段时间再看一看
也许他不想和你同房只是暂时性的，你可以耐心等待一段时间看一看，说不定隔一段时间后，又想和你同房了。
6、夫妻之间应该相互理解，相互安慰。
平常多点关心老公，毕竟老公是家里的顶梁柱，为了养家，可能他在外面也付出了很多，身心劳累那是必然的，所以要多多理解，多多担待。
老公拒绝和我过夫妻生活应该怎么办2
方法/步骤
第一、观察自己是否体型有变化
不少的女性朋友在恋爱时或结婚前的身材都保持得比较好，但是一结婚生了小孩后，身体开始走样，导致老公看着没有兴趣和性欲。
第二、对老公的关心是否不够
当老公对自己不感兴趣的时候，是否自己在日常生活中有忽略对他的关心，比如没有经常打电话问候，或都没有给对方做好吃的东西。
第三、老公是否有外遇了
可以细心的观察，老公是事有外遇了，男人都是喜新厌旧的'，所以看看是不是在外面有人了，查一下他的手机聊天信息，或者了解他的行踪。
第四、了解是否工作压力太大了
除了以上的几种情况，其实我们还可以了解一下是不是老公的工作压力太大太累了，才会导致对自己不感兴趣，不想说话。
第五、提升自己的吸引力
都说这个世界没有丑女人，只有懒女人，如果你经常不爱化妆，不注重自己的形象，那么是哪个男人看了也不会感兴起的，所以要在这方面花点心思。
第六、给老公一点惊喜
夫妻之间两个人最怕的就是腻了，厌烦了，但是爱情需要保鲜，只要你想办法经常给老公一点小惊喜，他就不会觉得生枯燥无聊。比如给他做一些他喜欢的美食等等。
