如何挽留前任回来，任何一段感情都是需要经营的，在挽回前任的时候需要掌握一些相应的挽回技巧，这样才能有效的挽回情人。下面就让小编为大家介绍一下关于如何挽留前任回来的相关信息吧，一起来看看。
如何挽留前任回来1
第一步、分析分手原因
这个时候，你们刚刚分手，很多人会控制不好自己的情绪，每天活在伤心、自责、痛苦之中，整天精神萎靡，觉得生活没有了色彩。
这个时候，想要挽回一段感情，错误的做法就是一天到晚打对方的电话，发他消息，想要找他当面聊一聊，但是这样的行为只会让对方感到更厌烦，把对你仅剩的感情都消耗完。
所以，在分手后，我们首先要做的就是调整好自己状态，要让自己的情绪尽快平静下来，分析你们的分手的原因，是因为外界因素还是因为你们之间的内部原因。
通过分析你们分手的原因，才可以在接下来挽回对方的过程中对症下药，达到事半功倍的效果。
第二步、努力提升自己
不要分析出问题之后马上就去联系他，这个时候，你需要静下心来改变自己，努力完善自己，变得更好。
这个时候你可以通过朋友圈查看对方的动态，心情等等，也可以发一些自己的生活照、心情状态、工作状态等等发布在朋友圈里，让对方也能够看到。
在朋友圈不要每天发一些消极的文字，多做一些自己感兴趣的事情，即使分手了，也要尽量让自己的生活丰富起来，慢慢地分手这件事带给你的影响就会越来越小。
第三步、重新有联系
这一步在挽回过程中很重要，可以尝试在对方朋友圈发的动态下面点赞，或者进行简单的评论，也可以在不经意间，走在路上和他来个偶遇，彼此打个招呼，为的就是让对方注意到你的存在。
这个时候只需要简单的问候对方就可以，记住不可以有之前感情问题的交流，否则就会揭开伤疤。
对方要是回想起分手时带来的伤害，只会导致彼此的冲突进一步加深，严重的将造成无法挽回的地步，前面所做的一切就都白费了。
第四步、重新培养感情
在这个阶段，你们之间的关系应该已经破冰了，每天除了相互问候之外，还能够像朋友一样，聊天、开玩笑，关系也进一步加深。
等到时机差不多了，就要在这个阶段好好处理两个人之间的关系，把之前分手的原因摊开来，两个人好好的聊一聊，让对方知道你的改变，等到这些问题都解决了，再提想要复合的想法，这样子复合以后的感情才会更加牢固。
第五步、复合
一步步下来，最后的结果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，问题解决之后，两个人和好如初，彼此会更加珍惜这来之不易的感情。
分手后想要挽回一段感情，一般要经历漫长的过程，需要我们花足够的耐心，还有时间和精力，去改变自己，让自己变得更好，要用正确的'方法挽回对方的心。
但如果最后的结果两个人能够复合成功，那么即使付出再多，也觉得值得。
如何挽留前任回来2
一、挽回中的主菜和开胃菜
想要让前任回来找你复合，肯定需要塑造一个良好的个人价值，个人魅力，让他重新对你产生好奇，吸引对方重新想要了解你，靠近你，对你感兴趣。
吸引力是维持两性关系长期发展不可或缺的一个因素，要想获得强有力的吸引力，必须要提高自我价值，不断提升综合竞争能力。
个人价值是主菜，聊天技巧则更像是开胃菜。我们通常讲挽回的时候不能过分暴露需求感，因为过高的需求感会让对方有威胁感，不要谈感情的东西，要及时的摆正心态。
挽回虽说是挽回，但是整个过程却不能暴露挽回的动机，必须以一个普通朋友的姿态去相处，减弱对方的戒备心。
整个聊天过程应该是轻松愉快的，这个就需要你有熟练的技巧和方法去营造这样的一个氛围。
与此同时给他注入一个正向的心锚，让他想起你的时候就是你的美好印象，而不是你纠缠和跪舔的模样。
很多女生在挽回的时候，尤其是在聊天的过程中，总是以自我为发起点，总是过分关注自己的感受，而忽略了对方的感受。
不断的向对方做保证或者是道歉等等，讲一大堆话，让对方重新接受你，实际上这样做对挽回是非常不利的。
感情出现问题后，如何科学的自行评估自己的挽回成功率和挽回时长，我们在文末公众号的文章里已经分享过很多啦！
二、打造共振，铺垫复合
在倾听做到位以后，尝试着在聊天中引导对方成为你的领导者，这个也是本次挽回至关重要的一个复合点。
心理学上有这么一个效应，被男人带领的女人都是更容易获得幸福感的。比如你想了解对方的某个话题，这时候你就需要抛出与该话题相关的内容，引导对方成为你的领导者。
具体可以是哪些话题？这个需要结合你们实际生活中曾经发生过，或者正在发生着，又或者未来可能会发生的事情。
聊天的目的更多是为了了解对方更多的动态，这样对挽回进度的把握更加明确，从而通过共振引起对方对你的好感，继而让他变成你的领导者，这样你的挽回也就成功了一半。
聊天的内容必须是充满正能量的话题，很多女生总喜欢用很强势的方式去挽回，其实这样做，即使你在挽回的时候示弱，但是聊天技巧掌握的不好呢，就会演变成很委屈。结果就是对方不但不会心软，反而对你更加反感。
因为你的这种错误的示弱只会让对方更加疏远你，因为没有人愿意跟你这种负能量满满的人在一起，很多同学都进入到一个非常错误的误区，以为打造一个正向的朋友圈就能轻松挽回。
实际上不是这样的，你需要带领对方感受到你的正能量，而不仅仅是让他看到你所谓的正能量，与此同时你的魅力和吸引力也会跟着一起提升。
三、掌握两性思维，以柔克刚
女人在聊天的过程中如何释放说话魅力，给自己加分，很多女人很会说话，但是这种会说话，恰恰是你的硬伤，因为你说的都是不该说的话，甚至表达的方式都是错误的。
那么女人应该如何说话呢？首先必须是轻声细语的说，有理不在声高，在和另一半交流的过程中肯定要适当的降低自己的声音。
即使你很愤怒，很不安，也没有必要一味的发泄自己的情绪，对着对方大喊大叫一百句都抵不过和对方娇羞的说一句，因为再强硬的男人也抵挡不住温柔的女人。
语言是走进对方内心的一条捷径，掌握好聊天技巧，让挽回更有胜算。
