该如何拆散婚外情，谈恋爱的时候新鲜感和激情总是让人特别的舒服，可是结婚之后平淡于柴米油盐就毫无趣味，这个时候男人过于寂寞就会出去找女人，小编今天和大家一起来看看该如何拆散婚外情。
该如何拆散婚外情1
如果夫妻双方中有一方发生了婚外情，自己当时已经六神无主，又担心这件事情让别人知道出丑。那么在经济能力允许的情况下，可以请教婚姻家庭专家出策。要知道办法总比问题多，三个臭皮匠，赛似一个诸葛亮。婚姻家庭专家作为一个局外人，又有着非常丰厚的处理此类问题的经验，一定会给你一个中肯的建议，帮你化解当前的困境。所以，当遇到问题的时候，千万不可固步自封，或者自甘堕落，或者打击报复，只有寻求解决问题的办法，才是最好的处世哲学。人这一生，总是要遇到一些事情的，不管这些问题有多大，要相信今天的事情到了以后都是小事情。
所以，不管生活如何伤害了你，相信对你来说都是一种心灵成长。别担心，一切都会好的，只要你有正确的处理问题的方法和积极的态度。人活在世上不可能事事如意，遇到困难寻求帮助，也是一种积极的生活态度。
其次，自己要放下怨恨
当夫妻中的一方发生婚外情，另一方一定心存郁结。如果长期压抑自己，时间久了，自己的心态也容易致病。所以这个时候一定要自己心里想开。化解矛盾的最好办法就是忘记过去，否则如何面对现在，以及如何让生活重新开始。要相信上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置，相信雨点不会仅仅落在你自己的头上。地球在转，你的霉运早晚也会过去。经过这件事情，更要明白要学会善待自己，尤其是在困境的时候。一个人如果足够的坚强，就没有人能够伤害自己。所有的伤害都是因为太在乎而已。
其实这个世界上真正值得我们在乎的就是亲情，有时候通过一些伤害，更让我们知道活着的心是疲惫的，既然如此，不要总是烦恼自己。拿对方的错误来惩罚自己，让自己整天生活在心灵的阴影里面。再说，在这个世界上没有永远不会犯错误的人。所以，要学会原谅别人，这是一种修行更是一种慈悲。同时，要学会让自己心态平衡，荣辱不惊。要学会顺其自然，然后心态平和地去面对另一半，冷静地看一看对方是否真的因为婚外情愿意舍弃自己吗？如果真的是这样的，那这样的伴侣不值得挽留。如果不是，就要想一想，如何通过一次事件让对方心回归家庭，而不是游戏人生。要相信每一种创伤都是一种成熟。经历的多了，什么事情都看淡了，自己也心平气和了。
再次，要让对方的家人代言
亲情终究是亲情，但是大家的眼睛是雪亮的。第三者总是不被这个社会所接纳。特别是夫妻双方有了孩子之后，大多数人还是愿意维护家庭的稳定为主。所以这个时候亲人的话的分量就显得很重了。所以，要和对方的家人关系维护好，平时不觉得怎么样，在这个关键时候方显得最重要。对于发生婚外情的一方，很多是发生后被另一半发现后自己也非常后悔。很多人婚后发生婚外情大都是为了刺激，究其实质是不成熟的表现。所以，这个时候如果能有对方的家人站出来为自己说话，提对方的家庭幸福着想，就非常有效果。
其实，婚姻最终的走向就是平平淡淡。很多人不安于这种平淡的生活，但是又有多少人羡慕不来这种平淡。因为长远来说，这种看似平淡的婚姻却包含着太多的琐碎，正是在这样的琐碎里，夫妻之间的感情才日渐日长。所以，在婚姻里，每个人都有自己的婚姻观，但是幸福的标准只有一个，就是夫妻双方能好好说话，有事情能好好商量。信任彼此，又不会受其它人的影响而背叛彼此。
最后，让自己更加优秀
这时候该如何走出婚外情困境呢？如果想让对方不离不弃，就要让自己优秀起来。优秀的女人对男人来说本身就是一种管制。虽然这个社会反对女强人，但是很多男人还真是离开女强人自己支撑不了自己的家。所以，女人要想让男人不敢离开自己，就要让自己值钱，升值，让对方对自己不敢抛弃。如果对方发生婚外情，你一味地去逼着对方让对方退出，那往往于事无补。
最关键的是在这个时候，你要拿出你的立场和态度，增加自己谈判成功的筹码。让对方明白，自己乖乖地回家是最明智的选择。不然你给予对方的是一个什么样的结果，你的态度怎么样取决于对方怎么对你。要让对方知道如果撕破脸，对你对他都没有好处。所以，聪明的女人，优秀的女人会以自己的软实力让男人乖乖回头。任何的强加要求，吵骂都会起反作用。人这一生，有时候往往是一些逆境逼迫自己变得更加坚强。
所以，在逆境中更要让对方刮目相看，这样才能震慑住对方。要让对方知道，你可以和对方在一起，但是离开对方也可以过的很好。不要一味的`迁就和顺从对方，以免对方更变本加厉地，肆无忌惮地折磨自己。
夫妻是多少年修得的缘分。双方一旦踏入婚姻，都要肩负起彼此的责任，同时也要牢记曾经的誓言。互相理解，患难与共，才能百年好合，幸福长远。所以，当一切困难，问题来临的时候，不要怕，要知道今天的困境早晚就会过去。看，明天又是美好的一天。
该如何拆散婚外情2
拆散婚外情之三种必备
1、不懂社交
女人最忌讳没有自己的社交圈子，如果你的生活是围着他转，围着孩子转，你就已经输了，因为他对你了如指掌，想要赢回他的心，请你利用好社交圈，不断扩展，不要故步自封，当他感觉已经掌控不了你，自然会对你上心。
2、有理不饶人
他出轨是不对，但是，骂他就能够解决一切的事情吗，骂他只能够解决他的心理负担，你越骂，他越觉得自己没有亏欠你，何不利用他的内疚感，改变你们的局面和赢回他的心呢，非要意气用事，毁了你们的关系，让第三者得逞呢。
3、相互尊重
有些人觉得自己的面子就是面子，男人的面子就不是面子，男人对于面子问题是非常看中的，俗话说，你在外面给足了面子，他回家自然会给足你面子，有什么事情不要大庭广众说，回家说，对你更有好处。
拆散婚外情之智斗小三
4、管理情绪
情商最高的体现就是遇事不惊，有管理情绪的能力，如果你总是觉得自己的情绪控制不了，那么你就要学会深呼吸，遇到问题不要着急表达，试试冷静思考过几个小时再去谈，你会发现自己理智很多，不要被别人几句话，影响了你自己的判断。
5、换位思考
第三者无疑是最想你们分开的，所以要逆位思考，她希望你们吵到天翻地覆，你偏不，你淡定自如，她想你主动提出离婚，你偏不，过好自己的每一天，当她眼看事情不成，就会自乱阵脚去吵去闹，这样更好，明显对比出你的素质更胜一筹。
6、道德绑架
遇到第三者，你肯定会责备他，你这样做是道德不允许的，其实你不说他也知道，你说了只会让他破罐子破摔，倒不如退一步，说事情到这样的地步，自己也有责任，他知道错的是他，你却共同承受，这样的气度，他还好意思得寸进尺吗。
拆散婚外情之感情管理
7、有事当面说
有很多人习惯用手机去聊重要的事情，其实在手机里面文字是冰冷了，通过猜测，肯定猜测不出来，所以当面说，情感和语言才到位，尽量不要在手机上谈重要的事情，因为没有微表情，你分辨不出，他内心的真实感受。
8、知进退
不要在没有把握的时候去问他选谁，一个人要选择，一定要心甘情愿才有用，即便被你逼出来选择他，也是没有用的，因为在爱情中的输赢，不是靠强迫的手段得到的，更何况没有输赢，只有爱和不爱。
9、平等
说话的时候要平等，不要要求对方做一些自己都做不到的事情，学会公平对待别人，以理服人，给男人足够的空间和尊重，他对你不会狠下心，毕竟你才是和他一路走过来的人，做到九个高情商，男人永远离不开你。
