男女分手后五个时间点，爱人是否值得挽回就要具体来思考，离开了激情的婚姻不堪一击，别再纠结和摇摆不定了，即使好聚好散也不要一个人承担所有，现在分享男女分手后五个时间点技巧。
男女分手后五个时间点1
一、男人解脱女人痛苦
子啊刚刚分手的时间里，男人会惊喜于终于没有女人约束自己了，解脱，快乐，开心，没有她真的好开心，这样的日子就连天空都比以往的美丽。而女人在刚分手的时间里会沉浸在“我失恋了！”“我的心好痛！”“我感觉我的世界都已经崩塌了啊”这样的念头里，无法自拔。
很多男人往往在刚分手的时候先享受单身生活，错过了挽回女人的最佳时机。
二、男人反思女人适应
男人开始反思自己在吵架的时候为什么会偏激的选择分手，而不是去挽留伤心的她，而女人却已经渐渐地从之前的痛彻心扉中缓解过来，开始选择美食、看电影、旅游来平复心绪。准备慢慢习惯一个人的生活。
如果男人能够在女人还没习惯一个人的生活，还没彻底走出来之前，去挽回，希望也是很大的。
三、男人怀念女人忘记
在分手的第三个时间点，一般是三个月到半年内，这个时候男人才会男生会怀念自己曾经和女友的点点滴滴，幡然悔悟自己是不能没有她的，对她开始茶不思、饭不想，暗自想道，如果她回到身边之后，他一定会好好对待她。而女人却在这个时候收拾好心情，愉快的准备开始下一段恋情。
这个时候挽回，除非你有一定的闪光点，不然女人凭什么答应你。
四、男人挽回女人考验
男人怀念女友之后就会想办法去挽回，比如提升自己，或者改掉以前的坏毛病，希望重新开始回复到以前的恋爱状态中去。而女人则觉得自己一个人也很好，或者是一家开始接触新的男人了，如果男人不够突出，可能挽回会失败。
五、男人挽回成功或失败
在前面一个阶段内，男人做的一切努力，到底能够成功呢？这就是男女分手后的最后一个时间点了：男人挽回成功或失败。如果成功了，那么男女又重新在一起了。如果挽回失败了，那么久意味着男女会各自生活，可能很快开启新恋爱，可能一个人独自生活一段时间，两个人完全没了交集。
以上是男女分手后五个时间点中，男人和女人不同的心理变化情况，希望男人和女人都能抓住对方的分手之后的心理，去做下一步打算。
男女分手后五个时间点2
分手后，前任的情绪会经历五个时期，分别是：
情绪震荡阶段（波动期）：刚分手的那段时间，情绪是比较激动的，只要一想起你，内心会一直对你耿耿于怀，即便此时你的理智告诉你要挽回他，也很难客观地面对你们的感情问题。
回忆期：负面情绪消散后对过往的美好回忆。
幻象期（美化期）：下意识的觉得你挺好的，甚至可能会脑补出一个“虚假”的记忆。
稳定期：心情平复，没有过激的想法，开始自己正常的生活。
升华期：从上感情的中得到了经验，并且有了一些实践成果，已经不需要你了。
最佳时期是一个范围。
你最佳的挽回时机，其中的一段是：从前任的回忆期刚刚开始的那一刻，到美化期结束。
总的来说，挽回的最佳时期就是，你已经准备好了，对方的负面情绪也没有了，进入了回忆期后。理论上讲，你这时候联系对方，会给对方造成一种“上天有安排”的感觉。
但是不建议你过早的联系对方，因为这个尺度并不好把握。
比如，对方现在处在回忆期，你联系他了，可能激起他的负面回忆。有些时候，当对方在回忆期时，你不去联系他，可能还会照正常顺序过渡，这有点像是“薛定谔的猫”，不好说。
我上面说的挽回最佳时期是最理想的状态，但是很多时候都不如自己预期的那么顺利。
还有一个会让阶段逆转的原因就是，当对方是提分手的主动方时，你再去刺激对方一下，对方的波动、回忆、美化期很可能过渡的比较快。
如果，你们在分手前，已经把彼此伤害到了一个想要相互捅刀的程度，那需要抽离的时间就会比较长。
由于男女生的思维差异，所以在分手后，男女生的心理变化趋势也是不同的。理论上：男生分手初期没感觉，之后越来越难过，越来越想复合；女生分手后非常激动，可能会难过或者生气，随着时间流逝越来越轻松。
波动期是最剧烈的时候，这个阶段最适合“假性分手”的人去挽回，“假性分手”的人一旦冷静下来就会变成真分手，所以，趁着你们情绪还上头的时候抓紧挽回。
回忆、美化期，适合交往时间段感情基础薄弱的人在这个阶段行动；稳定期、升华期，相对适合没有什么情绪冲突，但是有一些观念没转过来的人在此阶段行动。
所以不同的时期各有各的好处，它适合不同的人和不同的.情况。如果你分不清楚什么状态对应什么期的话，可以参考下面的“通用”技巧，虽然精确度下降，但是更容易上手。
在分手初期，也就是分手后的半个月内，情绪波动会比较激烈，在这个时期很容易会做出一些冲动的行为。
在这个阶段不要盲目的认错，也不要乞求对方。因为在这个时候，你们的矛盾还很深，除了假性分手，80%的人都不可能在这个阶段复合。
在分手中期，分手后的半个月到3个月内，冲突浓度已经下降很多了，这时候挽回虽然有一定风险，但是已经到了最佳时机。
在这个阶段给大家的建议是：根据之前了解到的信息，试探性的接触，当有回应之后适当发力，如果没有回应，跟初期一样依然不要频繁的联系，等待转机出现。这时候你可以进行各种尝试，从以下方面入手：积极聊天、找新话题、找有意思的内容、适当邀约等等。
在分手3个月以后，很多女生都已经有了不少的心得体会，之前的很多冲动都觉得没有必要，有的人会产生绝望的情绪。
在这个阶段给大家的建议是：如果中期把握好机会，这时候也许已经友了很大的进展，也许一点进展都没有。如果是前者，继续努力胜利在望，复合之后继续保持。
如果是后者，你要先停下来，反思一下问题出在哪了，要思考一下自己需要针对什么方面进行大力度的改正了。
如果你还是不能明白上面的内容，或者你觉得自己把握不好节奏，那就记住几个禁忌千万不要碰：
不要花费时间在无意义地猜测对方的情绪上，也不要反复的想这个问题
一般来说他只是暂时对你没有兴趣了，以后能不能重燃要看你的表现，把时间放在解决问题上。这就很像男女生吵架，吵架后，女生更注重情绪，男生则更注重吵架的内容，想要以后避免发生类似的事。
当你没有准备好挽回对方的时候，不要联系对方
在这种情况下，你能找对方聊啥呢，就像是抓娃娃机，你还没想好抓哪个就开始抓了，往往是啥也得不到的。而且这样也会显得你很被动，即便是已经到了你挽回的最佳时期，没有准备好就去挽回，可能会造成负面影响。
千万不要纠结新欢
也许对方跟你分手后，很快有了新的亲密对象。你可能会觉得对方的速度这么快，一定是个“渣男”，就这样放弃了挽回的念头。
你只需要确定自己确实想要挽回对方，这是开始的第一步，而且挽回的对象，不仅仅是那个存在缺陷的你和“他”，而是为了达到一个目的——你们两个人，都能以全新面貌开始一段新的感情，可能暂时不完美，但是大家都愿意改变，愿意变得更好。
总结一下，分手后最佳的时间没有相对固定的标准，但是更重要的是你需要学习如何利用这段时间，迷茫、否定、纠结等问题你都会遇到，但是你都有能力去解决，你也要相信自己。
