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用什么来维持婚姻

来源:潮女谷    阅读: 2.97W 次
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用什么来维持婚姻,任何一段关系都是需要用心去维持的,婚姻也是需要两个人一起经营,这样才能更加的长久,下面小编整理了一些关于用什么来维持婚姻的相关内容,大家一起来看看吧。

用什么来维持婚姻

用什么来维持婚姻1

1、学会妥协。

经营婚姻技巧有哪些?很多时候,人们认为妥协是。他们赢了,我输了。形势。事实上,妥协是健康幸福婚姻的关键。妥协就是在你们两个之间寻求共同点,这是解决问题的必要条件。妥协并不意味着你放弃了对你真正重要的东西——它会导致怨恨和遗憾。这意味着找出你能容忍什么,什么是现状破坏者。

2、分享你的需求。

重要的是不要把你的忧虑扫到地毯上——它们最终会绊倒你。以开放友好的方式提出困扰你或你需要的东西。不要指望你的配偶。只知道。你需要什么?他/她既不是读者,也不是你!

分享你的需求时不要使用讽刺或内疚。使用只要有可能。这份声明简单地解释了这个问题。例如,最近我感到孤独,因为我们不常在一起。当我们没有这种联系时,我想我对你并不重要,这让我很难过。

一旦你分享了你的需求,请邀请你的配偶也这样做。不要让这成为片面的。相反,问问你的伴侣的意见。你觉得怎么样?或你觉得这个怎么样?这是一个让你开始的好问题。你可以和你的伴侣分享;常见问题。你可能实际上分享了你甚至不知道的需求。或者,你可能对每个人都有未满足的需求。

不要记分。不要保留你配偶去年夏天对他们做的任何事情,或者保留一份所有次要烦恼的连续清单。保持分数会立刻把你的搭档变成你的对手。你在同一个团队!永远不要忘记。

每周。冲突处理。对话非常有用。这可能是一个让你感到安全、表达怀疑的地方,你知道你会受到尊重,并被真诚地倾听。你可以利用这个空间作为双方合作解决这些问题的地方。

如何经营婚姻?找到合适的时间和地点。你不会总是找到进行严肃谈话的理想时间和地点,但要尽量避免分心。当你们中的一个人累了或者被别人分散了注意力,不要试图深入讨论一个问题。找一个双方都能专注于倾听和分享的时间。

3、接受一些你无法改变的事情。

如果你和你的配偶继续经历同样的冲突,那可能是因为你的个性根本无法改变。例如,如果你是一个外向的人,喜欢和朋友出去,而你的配偶是一个根深蒂固的人,你可能每个周末都会有同样的冲突。有些事情是事情的方式。你们都必须培养一种可接受和灵活的态度,以防止它们成为冲突的根源。

你自己承担吧。我们配偶的行为可能导致冲突的一个原因是,当他们真的没有冲突时,我们会把他们变成个体。例如,如果你的配偶真的不关心假期,而且旅行时似乎不喜欢你自己,那么个性化的方法会让你感到:如果他/她真的爱我,他/她会更好。这种方法对你们两个都不公平:它可能会让你感到被你不想伤害的事情伤害,并鼓励你为那些不是你的错的事情责备自己。

4、立即缓和冲突。

关注你的`互动是如何发展的非常重要,尤其是当你讨论敏感或令人不安的问题时。如果你发现一两个人受到情绪的影响。潜入水中。,然后退后一步。关注你的冲突将有助于防止你被无用或有害的战斗或逃避伤害。

注意什么对你有用。每对夫妇都不一样,修复冲突的方法也不一样。

幽默是转移愤怒的常见方式。然而,小心不要使用讽刺幽默,这通常会使事情变得更糟。

5、学会处理冲突。

经营婚姻技巧有哪些?任何关系中的冲突都是正常的。冲突甚至可以鼓励你在关系上合作,最终取得更好的结果,从而拉近你的距离。这就是你处理冲突的方式。养成帮助你以健康有益的方式处理冲突的习惯肯定会改善你的婚姻。

生气时不要说话。尽管传统观点认为你不应该。愤怒。当你们中的一个或两个不高兴时,试图讨论一些事情会使事情变得更糟。这是因为当你感到不安时,你的身体会被肾上腺素泛滥所触发。战斗或逃跑。反应。这实际上阻碍了你冷静理智地思考和说话的能力。注意你的身体。如果你注意到你的心率加快,呼吸困难,或者你。参见红色。,请暂停。

休息一下,尊重你配偶的需求。如果你感到太沮丧,你们任何人都可以要求休息。以尊重的方式去做是很重要的。不。当你这样的时候,我甚至不能和你说话。,但是要谈谈你自己的感受,并且承认这个问题很重要,你以后会谈到它的。例如:我现在感到非常沮丧。我需要一些时间来收集我的想法。我同意这是一个需要讨论的重要问题。等我冷静下来,我们一小时后再谈。这样,你的配偶知道你不会试图忽略这段对话。同样,如果你的配偶要求休息,请尊重它。不要试图追他或她或和你的伴侣说话。

6、互相做饭。

轮流为对方做美味的晚餐。如果你们都是糟糕的厨师,你们可以一起上烹饪课或者在网上寻求帮助。这是一种你能很好地适应繁忙日程的方法。

用什么来维持婚姻2

在婚姻生活中求同存异

世界上没有两个脾气性格都完全相同的人,所以不可否认的是两个人在婚姻生活中相处久了,或多或少都会发现相处中存在的问题。夫妻间有不相同的地方很正常,也许你的习惯,正好是他反感的,你的爱好,是他不能接受的。

夫妻要想好好相处下去,就算彼此都有自己喜欢做的事情,也尊重对方的爱好,没有必要强拉着对方迎合自己,要学会求同存异。相处得舒服,互相尊重对方,才会有高质量的婚姻。

不计较付出,不计较回报

在爱情里过于斤斤计较的人大多都不会过得幸福,其实付出和回报都是个人的感受,如果你总觉得自己付出了很多,你丈量的标准也只是自己的那些事情,你无法知道对方为你付出了什么,拿着倾向于自己的天平去衡量婚姻的得失,是非常不明智的。

在感情里,是无法以物质上的多少来谈付出和回报的。对待另一半好的时候,也不要委屈自己,让自己舒服的同时,也不要为难了另一半,做到互相平衡就好,不要站在感情的制高点上,让自己当一个斤斤计较的人。事事计较是谈生意,不是谈恋爱,是生意场合,却不是婚姻家庭。

学会包容,和平相处

婚姻里出现的矛盾是很难避免的,很多夫妻在生活中总是三天一小吵,五天一大吵,这样其实是很容易损伤夫妻之间的感情的。其实在婚姻里学会包容和相处真的很重要,对待自己的伴侣,一些不是原则性的问题学会去包容和谅解,能解决很多的问题。婚姻的相处之道,就是要让两个人学会包容,学会理解,和平相处才是感情稳定,婚姻长久的法宝。

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