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夫妻之间如何相处沟通

来源:潮女谷    阅读: 1.43W 次
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夫妻性生活不和睦,将会是因为不懂得怎样交往,婚姻必须两人共同奋斗去运营,要是把婚姻经营好啦,才可以让家中更为平稳。那麼,夫妻之间怎样交往,才可以造就幸福的婚姻呢?下面就给你讲一下夫妻之间应该要如何相处。

夫妻之间如何相处沟通

夫妻之间如何相处沟通1

我都和他说了,他还是老样子。

我和他沟通过,没用。

我都和他道歉了,他还是不理我,他还想怎样。

当我们说一些话,没有达到我们想要的效果,我们就会容易得出一个结论:沟通,对他,没用。语言表达只是沟通的一种,从说说话到有效的沟通又是不同的境界。

夫妻之间如何相处沟通

在多次无效的沟通之后,我们看看自己平时处于哪个层次的沟通,又希望沟通达到什么样的效果。

1、 迫使对方按照你的意愿行事;

2、让对方按照你的思路思考;

3、 让对方理解你想让他们理解的观念;

4、让对方感受你想让他们感受的。

看完以上列举的4个层次,一定会感觉第4个似乎比较高级,也是我们想追求的沟通技巧。把自己的感受传递出去,并让对方感受到,之后尊重他人的.选择。

以后早点回家。

如果要加班也要在11点之前赶回来。

每天回来那么晚,真不知道你在外面干嘛。

我和你说了多少回了要你早点回家,你还这样,天天回来那么晚,家务不做,孩子不管,还要不要过了?

很多来访者会这样一步一步的和老公深度沟通“早点回家”的问题,直至无奈,感觉到不再被爱。

只是从内容来看,听的人能够感受的可能是你对他的命令,怀疑和不被尊重。从非暴力的角度可以公正的传递事实,表明自己的感受,提出自己的需求。

亲爱的,这周你3天是9点回家的,4天是12点回家的,我陪孩子到8点他睡觉,之后是洗衣和整理。

一个人顾孩子做家务有时候感觉挺疲惫,想到你不在也会觉得委屈,时间到11点之后,就会胡思乱想,会怀疑你是否爱我,会担心你那么晚会不会遇到什么问题。

亲爱的,下周可以1-2天在8点前回到家吗?

如果只是命令式的要求他早点回家,当他按时回家只是玩游戏,约朋友,这时候自己依然不会满足。

我们的疲惫,委屈,怀疑,担心和不安是希望通过他的陪伴,他的在乎来消除。也不仅是一定要在几点回家,可以是一个电话,一个/信的问候,回家的礼物,只要能够传递爱就行。所以我们要的也不止于他早点回家。

当然生活中不是每一次对话都需要刻意和用心推敲,但如某些事情比较重大,双方情绪激烈,意见存在很大分歧的时候那就需要静下来,思考和规划。

问问自己:

1、 这次对话我希望达到什么样的目标?

2、这次对话我希望为对方达成什么目标?

3、对话之后,希望我们俩的关系达成什么目标?

4、 为达成这些目标,我应该怎么做?

当我们开始认真思考的时候,就会意识到,其实我们都知道但关键时候就会忽略的信息:

保持100%的尊重和100%的坦诚。

沟通的氛围大于沟通的内容。

事实比判断更让人接受。

重要的事情就不只是停留在表面,需要认真对待。坐下来,拿出纸笔,写出目标和要求,慎重的开始。

夫妻之间如何相处沟通2

1、彼此之间要相互理解

夫妻之间想要有一个幸福和谐的家庭生活,就需要彼此相互理解,并且要懂得多为对方着想,不要把自己的意愿强加对方,只有互相理解与宽容,才能让夫妻之间相处融洽。

2、夫妻之间要互相信赖

夫妻想要好好在一起过日子,最重要的是可以彼此相互信任,两个人互相能信任对方,那么生活在一起变得很累。

3、相互之间要彼此容忍

不能彼此包容是夫妻生活不和谐的原因之一,夫妻在一起共同生活之后,要懂得容忍和宽容,要懂得接纳对方的一些坏习惯与缺陷,不要一味指责对方,要互相帮助共同完善自己,毕竟夫妻一场,不管对方有什么不足的地方,都需要宽容地去接纳。

4、彼此赞许

不要觉得赞许是谈恋爱时才做的事,老夫老妻也同样需要彼此的赞许,这是对对方的鼓励与认可,每个人都喜欢听好话,如果得到对方的赞扬以及肯定,可以增进夫妻间的感情。

5、彼此尊重

虽然夫妻是自己最亲密的人,但就算是再亲密的人,也必须要给予对方一定的空间与隐私,不要随意去翻看对方的手机、或者窥视对方的一些账号密码,要懂得维护与尊重对方的隐私,只有彼此互相尊重,这样才能令夫妻的感情和谐。

总而言之,经营一段婚姻必须要懂得夫妻的相处之道,以上所列举的夫妻相处时应遵循的原则,更有利于夫妻相处更加和谐。

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