发现丈夫出轨了该怎么和他谈

发现丈夫出轨了该怎么和他谈 ，丈夫出轨怎么办？丈夫出轨了怎么挽回？情感提醒当发现老公出轨，先控制好自己的情绪，慢慢往自己有利的方面做，接下来跟着小编一起看看发现丈夫出轨了该怎么和他谈。

攻略一：先调整好自己的心态

在发现老公出轨时，很少有姑娘是可以冷静面对的，因为被背叛的怒火在一瞬间就冲昏了她们的头脑，于是在冲动以及怒火中烧的情况下做出了一些不利于挽回的事情，结果却把老公推到了小三的身边。

正确的做法是先调整好自己的心态，利用老公的愧疚之心让自己站在高处，你表现得越镇定，他就越愧疚，这个时候你就可以去充实自我，并默默地引导老公加大对家庭的投入，提高他的分手成本。

攻略二：过好自己的生活

在发现老公出轨之后，很多姑娘都会执着于跟丈夫争论错在那一方而导致她们把自己的生活过得一团糟，挽回自然就不成功了。因为你的这些行为无一不说明了你对于你老公的需求感有多高，所以你的挽回是很难有效果。

正确的做法是，先过好自己的生活，为了能让自己活得更好而做好准备。在发现老公出轨之后，你过得越好，就越会让他害怕你的离去，因为没有多少人有勇气离开一个已经有了优秀的妻子的成熟的家庭的。

攻略三：学习小三的优点

有些人会选择出轨，是因为他们想要从外人身上找到自己妻子所没有的特质，有的是因为妻子不够漂亮；有的是因为另一半不够善解人意；有的是因为已经失去了对妻子的新鲜感等等。

如果你想要挽回出轨的老公，盲目地去仇恨小三是没有用的，正确的做法是适当的学习小三的优点，满足丈夫对于家庭的需求。当他的需求得到满足之后，他会选择谁自然就一目了然了。

只要你的方法得当，你是可以用高姿态去挽回老公的。但如果你的方法不得当，不仅会让你成为理亏的.一方，严重的话还会失去你的家庭。

其实，大多数男人出轨，都是因为一时的冲动，不忠方的第一心理反应是愧疚，而且大多数出轨者不会真的选择离婚，去跟小三在一起的。

抛弃家人和孩子，重新跟另一个人磨合，改变自己的生活习惯，面对小三身上未知的缺点、可能的争吵等不确定性，其实他更愿意回到熟悉的地方——家。

但是为什么那么多年因为出轨婚姻破裂了呢？因为有些女人发现老公出轨后不懂得如何正确摊牌。

因为你还把摊牌的沟通、出轨后两人之间的相处和交谈，都当做是普通的交流，你们之间其实就很难再进行一场有效解决问题的对话。

当信任尚未重建、情绪还在起伏、关系还在破裂的时期，彼此有猜忌、更敏感、更脆弱...你们之间的每一次交流都是一场无效对话，这已经不是简单的沟通能够解决的了。

我们更需要的是有效谈判，这需要有技巧和策略，并且你还需要做好充足准备、清晰评估关系的现状，一步步有计划地去挽回婚姻。

什么时候该进一步，什么时候该退一步；

什么时候该抛出“诱饵”，吴侬软语加以相劝；

什么时候该抓住他的弱点，给予恰当施压；

什么时候该拿出自己的底牌，为自己博得筹码；

......

只有谈好了，就完成了关系修复的最为关键的一步；谈不好，那么就只能眼睁睁地看着关系破裂。