怎么去挽回出轨的男友，如果你认为自己一辈子都不会遭遇外遇的打击，就像一个人相信自己一生都不会生病一样幼稚。面对出轨的男朋友，女人在伤心的时候，难免还会存在想要挽回男友的心思。那么，男朋友出轨了怎么挽回呢。
一、发现男友出轨，如何让他回心转意?
1、不要去质问对方
当发现男友出轨后，女性都会找来男友去质问他，为什么会这样做，我们这么好，你还要出轨，而这个时候一般爱情都会走向破灭的边缘，因为当男友发现自己的出轨行为被发现后，很难在面对自己的女友，感情也会很难持续下去。
如果真的爱他，又想挽回男友的心，那么面对男友逐渐出轨这件事，女性就应该聪敏一点，暗中观察和挽留，寻求挽回方法，大哭大闹是没有用的，如果真的不能拯救了这段感情，就选择放手吧，不爱你的男生留在身边也没用。
2、是否值得挽回
这段感情是否值得挽回，其实最终取决于你自己。确定了你男友出轨以后不要着急去闹去吵，首先想想他是否值得你爱，想想你和他在一起的初衷，当初在一起是为了什么?他犯下了这样的错误以后，是否值得你原谅。心里有了答案以后，坚定自己的立场，然后和他挑明，感情最怕拖泥带水，容易伤害自己。
3、积极沟通
对于爱情来说，背叛以及不信任是具有很大伤害力的。而出轨对于感情的伤害恰恰都包含了这两点，面对男友出轨，想要修复关系，首先要接受他逐渐出轨的事实。凡事都不是一味逃避可以解决问题的。男人为什么会喜欢上出轨的味道?他出轨的原因是是什么，值得你原谅吗，这些问题都要双方坦诚相待，在了解情况的基础上做出决定。
4、提升自己
当爱情转变为习惯的时候，很多女人忘记了要像单身时候那样善待自己，保持自己的魅力，这样的爱情确实难以维持。或许正因第三者年轻漂亮、博学温柔才深得男人欢心，所以无论是否挽回成功，
从现在开始下定决心挽回，我相信提升空间一定相当大。有魅力的女人往往比普通女人更胜一筹，培养自己的气质，不断完善自己是女人一辈子的事情。
1.发现问题，解决问题
我能理解你男朋友出轨后的愤怒和无助。整个世界都要崩溃了。你可能想马上跑到他面前问他发生了什么，或者你可能想骂他。打他，也可能想和他一起破罐子，但请马上停止这些想法。冷静下来，仔细想想。像泼妇一样泼水有什么用?被对方看到只会越来越坚定地离开你的信心。聪明的做法应该是先冷静下来，想想你们之间有什么问题，是什么让他出轨。只有找到关键问题，才能对症下药，找到解决办法。
2.调整心理，保持积极乐观
许多女人经常发现她们的男朋友出轨，感到疯狂，要么受到太多的打击，甚至不能说话，要么受到刺激，整个人就像一个气球，没有生气。但请仔细想想，你越沮丧，你就越浪费时间，你就会加速彼此的关系。所以尽快振作起来，生活仍然会活下去，吃或吃，睡觉或睡觉。聪明的女人应该知道，太阳不会因为你的忧郁而升起，
地球也不会因为你的悲伤而旋转，调整你的心理，回到那个热情乐观的你，他会看到你的美。
3.提升自己的价值
也许你还没有发现，和他在一起后，你衣柜里的新衣服越来越少，你的化妆品堆积在桌子上，你的形状保持了几千年。是的，男人是视觉动物，许多男人欺骗他们的女人很长一段时间，视觉疲劳，会出去寻找新的刺激。而你，看看你现在的样子，你能被抛弃吗?所以，从现在开始，请立即买一些新衣服，换一个新发型，旅行，尝试冒险，并开始创造一个不同的新价值。
1、积极调整心态
在挽回爱情的过程中，会遇到很多挫折与困难，如果不能够及时调整自己的心态，不能坚定挽回的决心，很容易就会被挽回道路上的坚信与困苦所折服，看着曾经的爱人越走越远。所以在分手之后，要意识到，自己和对方已经不再是情侣关系，不要站在情侣的位置，去做挽回的事情，去质疑对方的异性朋友，去插入对方的生活等等，否则对方多多少少会因为你的“越界行为”感到厌恶。
2、主动了解分手的真实原因
虽然在分手的时候，每个人都会说分手的`原因，但是，其中真实的原因寥寥无几，大多数都只是给个交代而已。一个朋友，她和男朋友分手的原因是“男生过度沉溺游戏”，但是她跟男朋友说的分手原因是“我们两个人的性格不是很合适”。所以，说出来的原因基本上都不是真实的原因。在挽回之前，请先循着蛛丝马迹和对方的表现找出真实的分手原因，再来对症下药，这样方可事半功倍。
3、找回刚恋爱的感觉
谈恋爱并非永远都充满精力，太平淡的相处也会让人感觉到厌倦和疲乏。如果你感觉到此时的恋爱很累，可以适当的调节一下释放一下，比如两个人做一次简单的旅行，
去郊外也可以，或者出去吃顿大餐，喝杯红酒什么的，总是做一些两人的情调出来缓解一下。给对方制造惊喜，让对方感受到你的用心，你的爱意。去做一些你们曾经一起做过的开心事，唤起曾经甜蜜的回忆，重新燃起爱情的希望。
一、老公出轨深深伤害了她
在发现老公出轨后爱上了别的男人，是一种情感转移，为了减轻自己在老公这儿受到的伤害，就把自己的情感分出去一部分，对老公的爱少了，这件事造成的伤害也就变低了。
二、“报复性出轨”
用这种方式伤害老公，让自己内心的愤怒得到发泄，让自己内心好受一点。
一般出轨后选择继续在一起，真正难的是：你自己如何从内心原谅背叛你的爱人。
关于这一点，我给你3个建议：
1.停止自责，重新建立自信。
可以从小事做起，比如每天涂口红、敷面膜，让自己有一个好的状态。
2.以新的眼光看待对方，试着给予对方回应。
比如他主动做家务了，对他说句“老公，你真棒”；他抱你的时候，回抱他一下。
3.遵从自己内心。
如果真的不能原谅，就不要强迫自己，收拾好心情，寻找真正适合自己的幸福。
最后，我给大家一句忠告：出轨的成本远高于你的想象，如果不爱了，也请尊重对方，好聚好散。听完这个分析，你有收获吗，关注我，教你用心理学分析更多情感困惑，帮你更懂婚姻。
