怎么挽回你的老公，如果你们的夫妻感情出现了问题，该怎么办呢，面对多年的感情，舍不得想要挽回，有些什么有效方法呢，下面小编带大家一起看看怎么挽回你的老公。
一、找到有效沟通的方式
有人说婚姻是一场自我修行，说的就是在婚姻里首先我们要调整自我的心态。要知道婚姻是把两个人联系在一起，相互扶持，相互鼓励。
相亲相爱走完一辈子。不是让你将对方捆绑，把对方当成自己的私有物品拽在手里甚至不留一条缝隙，原本以为拽得越紧对方就会越爱自己，可是却发现当你拽得越紧的时候，对方越想逃离你，而你就把对方的逃离当成是不爱了，开始一些你认为对的行为，可是最后却把两个人逼到了陌路。
婚姻需要一道缝隙，两个人都有自己的空间，两个人需要的是多沟通，沟通才是解决和维系感情最好的办法。当在婚姻里遇到问题时，要把自己的想法清楚的表达给对方，多去沟通，这样问题才可以迎刃而解。
二、提升和改正自己
提高自身的魅力，做好自身建设，就如挽救婚姻大师所说：“有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引力。当你拥有更多的资本才能得到对方的注意，引起对方的兴趣，这样有利于从第三者身边挽回丈夫的心。
三、保持婚姻生活的新鲜感
夫妻生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的夫妻生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。
不少夫妇婚后夫妻生活老一套，按部就班，很多时候把注意力转移到生活琐事和孩子身上，两个人生活越来越乏味，这样两人就会在不断的疏远，和对方交流，做事情都已经变成一种机械任务，那么两个人的感情就会慢慢的变淡。
婚姻生活一定要保持新鲜感，比如在生活上可以两个人定期的出去旅游，看电影，不断的提升自己的性张力，给对方不同的性体验；共同去做你们喜欢的事情等等来保持夫妻之间的新鲜感。
挽回老公的办法一
男人都是在乎面子的，两个人的感情中，如果女人不论遇到什么事，总是唠叨不停地指责他或逼他按你的想法去做，会让男人自尊受损而渐行渐远。
花心男很重要的.一点是在公众场合和熟人间不会主动介绍你，或者和你有很亲密的关系，做什么都很牵强，让你感觉不是很舒服。不过这都不是最重要的。你可以和他的朋友打成一片，拉近和他的距离，为自己争取时机，为他挣得人气，何乐而不为。
其实，男人没女人想象的那样复杂，很多的时候只要给他面子，男人都会给你留足空间的。男人有色胆没什么，不用过度担忧。感情水到渠成的时候自然会把你公开于众，成为他生命中最重要的人。
男人的出轨可能很多时候是被女人逼的，如果你不温柔善解人意，在家不关怀他的话，出轨的可能性就很高了。所以，作为女人要适度的反省自己，除了尽量满足男人的喜好的同时，学会适当的妥协，用女性温柔的优势去感化，人的感情是很奥妙的，这要有办法和毅力，一定会让他回心转意，自己自律。
挽回老公的办法二
会说话的男女会善于叙述自己的意思，降低彼此双方的理解本钱。无非是男人需要善于叙述和取悦女人，能迎合女人的心理和需要，化解女人内心的不悦。
而女人需要体谅男人的难处，擅于给男人释放压力，让他开心的工作生活，毕竟生活的重担还是很重的。至于温柔贤惠的女人，一直都是男人中意的对象，因为这类女人遇事好脾气，会妥协，而不是选择剧烈反抗的方式。
长久的夫妻关系的相处需要有一定的原那么，保持彼此都在舒适区。相处时间久了开始放大彼此缺点的时候就开始降低了，就会逐渐慢慢把舒适感变成磨合感。
两个人可以多一些随性的身体接触，平时说话也可以多用眼神交流，真诚的小默契和贴心的呵护，保持婚姻的韧性，一路坚持下来。舒服与有趣，才是幸福婚姻的重要元素。如果可以重现当年的那些浪漫、激情、卿卿我我，甚至一些私密的悄悄话，让夫妻生活更有认同感。
老夫老妻最后还可以拉着手走走路散散步，完全不在乎别人的态度，不拘谨。其实在很多外人看来，这都是幸福的举动，只有羡慕的份儿。
一个男人非常在乎认同感，一个女人是不是认同自己，比其他的东西都重要，这是两个人相爱同步的证据。婚姻中认同感的丢失会让对方不忠诚于婚姻，出现貌合神离的问题。为了能最终的到达这一目的，需要一定的培养和学习的过程。所有的细节中波及到的是对另一伴的察言观色。
每个人的心情都有各种变化，也只不定你会遇到哪一种。有阅读能力的人，当配偶稍有不适、不快，就能及时觉察，并了解和沟通;而不足阅读能力的人，表现得很相当迟钝，配偶经常隐形，喜怒哀乐痛统统消失不见。
非得等配偶表现出明显的情绪并集中发作了，才有所发觉，配偶感觉自己不受重视，不受关怀，倍感冷落，彼此的关系不会好到哪儿去。如果在理解双方方面做到细致入微，就会产生真诚的认同感，彼此认同。这对于长久的保持婚姻的幸福有很大的帮忙。
挽回老公的办法三
对于大多数人来说，婚姻都是一种不足事先经验的事项，要让婚姻变得相对顺畅和美，重要的一点是善于学习。你需要在婚姻中看到对方的优点，帮忙对方改过缺点，不断优化一个人朝着更好的方向去走，同时不断升级自己的能力，两个人有张有弛的相互配合好。不要有非分之想和虚妄的理念，在欲望方面安分守己，家和万事兴，千古不变的道理。
当一个人对婚姻的学习能力很强，就会发挥更多积极方面，引导自己和对方不断的调整不合时宜的方面。人生和生活都需要不断的变化中实现真正的突破，对于浪漫的需求也会即使增加。认真的成长俏皮的浪漫都不少。
你是不是曾暴发过脾气，也曾有控制不了情绪的时候，多半也都在冷静下以后懊恼不已：其实，好似也没必要这么大动干戈。熄火后，面对爱人为难不已在感情中，因为一件小事而拌嘴，最后却因为情绪失控而造成一发不可收拾，两个人都心灰意冷，感情也开始有了裂痕
而你没有情绪自主能力，在一次一次的失控中失去别人的信任。为什么幸运总是幸运，不幸总是不幸。瓦特-米伽尔的软糖实验，证明了情商水平的上下对一个人能否取得成功有很重大的影响作用，有时候甚至超过了智力水平。人人都有情绪，情绪随着境遇相应的波动是符合正常人性的。但掌控好情绪的人才可以把生活的一切打理好。
