老婆出轨了应该要怎么办，大家也都知道，一般影响男女之间的感情也是有很多方面的因素的，而沟通就是情感发展的主要途径之一，是重点部分所在，以下老婆出轨了应该要怎么办。
1、先保持冷静，杜绝暴力过激行为
很多男人当发现老婆出轨的那一刻，都感觉受到奇耻大辱，男人的尊严面临巨大的挑战，心里很受伤害。在负面情绪的影响下，大多数男人都会冲动不已，失去了理智，根本难以冷静下来。
但是这个时候往往是最重要的，一旦自乱阵脚，那么就无法处理好妻子出轨这个事情。另外，有的男人甚至还会采取极端手段，比如对妻子进行暴力殴打，对妻子进行非法拘禁等等，这些都是不理智的，也是违法的行为，根本不能解决任何问题。为什么要用她的错误来害了自己呢?男人要在第一时间内镇静下来，万万不可出现过激行为。
2、分析老婆出轨的真实原因
女人婚后出轨的原因很多，空虚寂寞、夫妻生活不和谐、寻求生理刺激，或者只是在报复丈夫等。这些都会导致已婚女人出轨，并且会上瘾。所以，在知道老婆出轨后，务必要先找出老婆出轨的真实原因，这样才能从根本上解决问题。如果原因不明确，那就是无头苍蝇，于事无补。再说，很多时候老婆出轨，不全是妻子一个人的过错，大都和男人有关系，所谓一个巴掌拍不响，就是这个道理。
你要是尽好了一个丈夫应有的责任，老婆估计很难出轨吧，就这样把罪责全部怪在女人身上是不公正的。再说，男人们要适当摒弃以往的封建思想，为什么男人出轨能最终被原谅，女人出轨就差不多得“浸猪笼”，这实在对女人太苛刻了，任何人只要真心悔过，都应有值得被原谅的权利。
3、反思自己身上存在哪些毛病或错误
作为一个男人，被妻子戴了绿帽子，伤心愤怒在所难免。可是，你不能全部责怪妻子一个人，你也是当事人之一，也要反思自己身上存在哪些毛病或错误。比如自己是不是冷淡妻子了?
你自己的`技术是不是让妻子得到了满足?是不是忽略了对妻子的关心?你自己是不是很久没对妻子说过我爱你这三个字?多从自己身上找毛病，也许可以起到事半功倍的效果。一个是有利于顺利挽回妻子的心，再有就算不想挽回，也对自己下一段婚姻或感情生活顺利进行参考意义。
4、莫冲动离婚，看看婚姻是否还有修补余地
当老婆出轨，婚姻濒临破裂的那一刻，我们还是要努力一下，不要冲动离婚，看看婚姻还能否进行修补，通过实际行动能否挽回妻子的心，尤其是家里有年幼孩子的更不能冲动。要知道，离婚是处理婚姻问题的下下策，最好是三思而后行，一定要确认这份婚姻是否已经无药可救了，夫妻感情是否真的没有任何缓和与恢复的迹象了。
想清楚了，再做决定。是你的错，想挽回的，你就改正缺点挽回妻子的心，同时原谅她的一时鬼迷心窍。是她的错，只要是她真心悔过，能忍的，不妨放下成见，给她一个机会。当然，实在不能忍，大男子行为比较重的男人建议还是好聚好散、离婚算了，勉强再在一起不过是对两人共同的折磨罢了。
老婆出轨该不该隐忍
其实老婆出轨不是该不该隐忍，而是先要冷静下来和对方谈谈。这世上只有有没有本事不忍受，而没有会不会忍受。我相信在有办法不忍受的情况下绝对没人会忍受，所以这是一个能力问题。
老婆出轨要忍气吞声吗
首先问问自己爱不爱她？可不可以给她一个机会？而她可不可以迷途知返，面对自己的老婆有了外遇，这件事情是不能忍气吞声的。必须和她讲明。你和她如果还有感情，就更应该和她讲明。而和她讲的时候，必须心平气和。如果她不爱你，勉强在一起也是没有幸福可言的。如果她还爱你，她一定会回头的。
什么样的男人会隐忍老婆出轨
1、认为自己有错的男人
有的男人在自己妻子出轨后，会让自己迅速从背叛的愤怒中冷静下来。他会第一时间去反省自己，是不是平时忽略了妻子，没有考虑到她的感受；所以，她才会喜欢上别的男人。
2、为了孩子选择原谅的男人
有的男人在面对妻子的背叛，内心非常生气，无法原谅妻子。但是只要看到孩子跟母亲在一起时，关系和睦，心立马就会软下来。这样的男人，非常注重孩子的成长环境。
3、为了报复而选择原谅的男人
男人如果很生气妻子的出轨，那么有一部分人，他不会轻易地离婚，去成全别人；而是会选择继续与妻子耗下去。采取一种比较极端的方式去捍卫自己的尊严。这样的男人虽然嘴上说着不要成全他们，但归根到底还是心底放不下对方；不甘心妻子就这样离他而去。所以就采取了这种方式惩罚自己，也惩罚了身边的人。
发现老婆出轨隐忍的结果是怎样的
1、很多男人在发现妻子出轨以后，第一反应便是不管离婚与否，先大闹一场再说。但是，婚姻中却不可避免也有这样一类男人，忍气吞声换来的又是怎样的后果呢？往好了想，即使最后妻子玩腻了，收心了，但却对这个家庭的生活造成了不可弥补的伤害和阴影。而他们的孩子，也会无形之中受到影响，不利于孩子身心的健康发展。
2、可是，万一在这个过程中，女人想要追求更多的幸福呢？因为，往往婚后多年的女人，见识了更多的风景和人，自身也有了充足的资源，于是便极有可能追求更高的精神满足。更会在婚外情的世界里中无穷无尽的探索，寻求婚姻内无法满足的一切，所以你的隐忍，对于她而言，反而是一种纵容，而这样将造成太难预料的结果。
老婆出轨有阴影走不出老婆出轨的阴影怎么办
1、自我思考
想要走出老婆的阴影，你就要自我反思，到底是因为什么才导致老婆出轨的，是不是因为在夫妻生活中没有很好的尽到一个丈夫应该做到的责任，是不是自己经常忙于事业，没有照顾到老婆的感受，导致了老婆对我的失望，只有思考清楚了，你才能走出阴影。
2、重新和你的妻子培养感情
重新和你的妻子培养你们之间的感情，让时间治愈你心中的创伤，不要因为你妻子出轨，就对你的妻子冷语相向，即使你的妻子回来，也会想要再次离开你，而且还会让你自己过不了这个梗，如果你加强与妻子的互动，平时多一些接触和沟通，慢慢的你会发现，你们的关系并没有那么糟糕，你们两个在情感上互相取暖，生活上互相照顾，渐渐的你对她出轨的事也不会再耿耿于怀。
3、不要总是想着那件事情
想要和你的老婆重新开始，那你就必须把那件事忘记，更不要动不动就把这件事拿来说事，这样是不利于你们之间的相处，而且会把你的妻子推得很远，妻子就会在内心里抵触自己的丈夫，产生抗拒，就不愿再多与丈夫沟通，结果也就导致了夫妻间的感情愈演愈烈，丈夫也就会更加的误会妻子，以为她在外面又怎么样。
在茫茫的人海中，找到一个人和你相守在一起真的很不容易，在相处的过程中遭遇波折是很正常的事情，但是你只要经历过了这个波折，那你们之后的生活就会很幸福，因为这会让你更加珍惜彼此。
