心里极其抵触反感婆婆怎么办？自古以来，婆媳问题就是很多家庭的大问题，很多人都说自家婆婆是恶婆婆，老是针对自己，其实也有可能只是意见不合，要分清楚，那么心里极其抵触反感婆婆怎么办？
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一、首先需要放宽自己的心
其实作为儿媳妇，我们需要大度一点，因为在很多的问题上，婆婆其实一开始的想法都是为了我们好，她们的出发点都是善良的，这个时候，我们讨厌自己的婆婆，可能是自己的心态还不够好。
如果我们可以随性一点，同时尽可能地去理解自己的婆婆，可能就不会那么讨厌自己的婆婆了，你的婆婆也是从别人的儿媳妇经过过来的，所以没有必要女生相互的伤害，那么建议你们可以放宽一下自己的心，不然的话就会导致很严重的家庭问题，所以这是很重要的，如果我们可以不那么的在意，这是可以相处得很好的
二、多理解一下婆婆
其实在家庭的关系中，虽然是家人，但还是需要相互的理解，婆婆可能是因为年龄大的问题，和我们的想法有很多的不一样，那么这个时候其实我们需要宽容一下，多理解一下自己的婆婆，那么这样其实就会好起来了，家和万事兴，这才是重要的，不要把婆媳问题更加的严重化。
不然对你们的夫妻感情也是很不好的，所以这一点十分的重要，在讨厌自己的婆婆的时候，其实我们真的需要考虑一下，很多关系都是可以融化的，都是可以解决的，所以大家不需要太担心。多给婆婆一点理解，可能你就可以感化自己的婆婆了，那么婆婆就会把你当成女儿一样去对待了。
三、坐下来好好地谈一下
讨厌自己的婆婆，其实都是有理由的，可能是因为你们的价值观不一样，但是婆婆作为前辈，我们是需要尊重的，不管怎样，如果遇到问题，还是需要好好的解决的。
那么你讨厌婆婆的时候，可能是因为婆婆做了什么不好的事情，其实你们是可以坐下来好好地谈一下的，这样你们可能会更了解对方的一些想法，那么对缓和你们的关系是有帮助的，所以需要注意一下。
婆媳关系是现在很多人会遇到的一个问题，但是不管怎样都是需要解决的，上面给你们介绍了一些处理的发你的，希望这样方法可以帮助你们。其实家庭和睦是十分重要的，所以不要闹出太多的矛盾，这样也会影响你个自己老公的.关系，很多问题其实都是可以解决的，所以好好的处理一下其实就可以了，希望你们都可以记住好好理解对方。
心里极其抵触反感婆婆怎么办2
1、建立家庭边界感
你婆婆有这些缺少家庭边界感的表现吗？
你的婆婆总是在背地里告状，说你坏话，把自己放在一个受害者的角色，觉得你们对不起她，她应该得到更多！你们不重视她，不尊重她！你会很容易让自己的情绪卷入，让你变成一个逼迫你婆婆的人，让你老公对你产生愤怒的情绪。
你的婆婆觉得你的领地她可以随时的进入，她可以随时打扰你们，你的东西她可以随便拿。
你的婆婆觉得你们一定要听她的，她都是为了你们好，如果你们不改变，她就会否定你。
如果你的家庭里出现这些情况，作为儿媳妇会很难处理，会让你感到很窒息。
这个时候你可以做的是在空间距离上跟心理距离上都跟婆婆保持一定距离。
2、减少同一空间的相处时间
很多时候，婆婆让你烦，是因为她总在你眼前晃动。
当你们彼此生活习惯、教育观念、价值观相差太多，但又经常共处一室时，很难避免矛盾的发生。
如果你们都有自己的卧室，当你感到烦躁时，你可以独处；跟孩子互动游戏时，你也可以选择在书房或自己的卧室。
当你不想跟婆婆互动时，你就可以在自己的房里多待会，让自己的心情平复下来，你才会更有心情在公共区间去扮演一个“好媳妇”的角色，减少你们之间的家庭矛盾。
3、学会表达你的感受与需求
当我们差点控制不好情绪，跟婆婆马上就要产生争执时，请深吸一口气，在自己的空间里平静下来后，用非暴力沟通去跟婆婆交流。
以婆婆总喜欢偷偷给5岁的小宝喝她买的中医群里推荐的固体饮料（包装上写着14岁以下的儿童不能喝）为例：
不带评判的表达事实。“妈，我刚刚听小宝说你给他喝了你买的固体饮料。”
表达你的感受。“我知道你是为了孩子好，你希望他能健健康康成长，但是我看说明书上写的是14岁以下不能喝，我感到挺担心的。”
说出你的需要。“我很重视孩子的健康，我会希望孩子吃进去的东西都是安全的。”
说出你的请求。“我相信你也是，我们下回可以去大医院找医生问问这个是否可以给孩子吃，如果不建议，我希望你以后可以不偷偷给孩子吃。”
当你婆婆表现得好时，一定要给予她精神或物质上的奖励。比如给你们家做了一桌子美食，你可以及时给予婆婆精神上的奖励，你可以夸她厨艺真好，特别能干，她也会更有动力去做你想让她做的事情。
对婆婆已经厌恶到不想看到她，如果实在是难以协调，你们可以选择少来往，但是也要考虑到你老公在其中的尴尬处境。很多时候当我们主动一点，用对技巧，关系也可以改善。心里极其抵触反感婆婆怎么办？希望上面的方法可以帮助到你。
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1、尊重她
婆婆是长辈，即使有时候她有一些无理的地方，但是站在晚辈的态度上还是应该尊重她。老人一般话语都会比较多，但是她还是希望自己的孩子能够幸福地生活，既然你已经进了他们家的门，她自然也是为了你好，只要你想着婆婆没有恶意，那你就可以对她宽容一些，尊重一些。只有你态度好了，她也才会对你好。
2、尽量不与她发生争吵
就算你再讨厌你的婆婆，也尽量不要与她发生争吵，这样会显得你很没有教养，你没有必要去和一个价值观不同的人争论，这样你只会把自己气疯。而且你每次都大声地对着婆婆吵闹，也会影响你们夫妻之间的感情，没有人愿意看着自己的母亲被别人骂得哑口无言的，除非他不是亲生的。
3、多一点忍让
如果你很讨厌自己的婆婆，也请你多一分忍让，不要因为你对她有偏见，就把一件很小的事情放大，这样对她来说是不公平的，长期以往，大家都会不高兴，通常情况下，你对一个人怎么样，那么那个人就会以同样的方式对你。如果你对你婆婆都是宽容的，那么她对你也不会那么斤斤计较了，这样整个大家庭才能够和睦幸福地相处下去。
4、实在相处不下就分开住
如果你和你的婆婆已经是冰火不相容了，那么最好是分开来住，没有在一起的话很多小细节都不会被放大，那就不会有很多的争吵。俗话说“远香近臭”，也是有一定道理的，等到你很久不见你的婆婆的时候，忽然一次相处，还会感觉婆婆还是不错的。所以说这也是处理婆媳问题最有效的解决方式。
5、有些事情可以找老公帮忙
如果你真的很讨厌自己的婆婆，连看都不想看她一眼，那么有些事情就可以找老公帮忙的，老公毕竟是婆婆的儿子，有些事情他可能会比较好说话一些，尽量把老公拉到和你同一战线，只要你老公是爱你的，一些小事情他还是会帮你的，只要你不说出或做出对他母亲不利的事，他还是会很乐意帮你的。
