当一个男人主动约你跑步，在生活当中，跑步是一件非常好的运动，如果能够坚持跑步的话，自己的身体状况，皮肤也会慢慢变好，所以跑步是有好处的，下面小编整理了当一个男人主动约你跑步。
当一个男人主动约你跑步1
一、对你有好感
男生约女生出去玩，最大的可能就是对你有好感，好感是一个人，你最初的感受对一个女生有好感，那就说明可能有点点喜欢他，而且这种也是属于比较正常反应，基本上很多时候男生看到一个心仪的女生都会好看，稍微开放一点的男生可能就会约这个女生出来，但时间长了以后可能也会发现自己也并不是那么喜欢他，只是出于一种好感罢了。
二、想进一步接触
但如果这个男生和你相处多朋友之间比较长的时间了而想进一步和你接触，那么他就愿意将您约出去进行交流、交谈，所以时间长了以后，两人也就可能会发展关系，但是这种想进一步接触为目的的再来约你出去吃饭，或者肯定这种情况，你还是比较正常，作为女生也应该看清楚男生是否真正喜欢你，你是否能够接受他这些都要考虑清楚。
三、想发展成恋人关系
当然也有可能是男生想要和你发展成恋爱关系，因为到了这一步也就说明你两个的感情或者同一基础已经做得非常牢固了，能够看清楚对方是一个什么样的情况，是否能够接受，所以才有发展恋人关系的这种迹象，那么作为女生肯定首先要矜持一点点，如果觉得和这位男生适合，那么可以进一步观察一下，如果觉得不适合可以提前及时止损。
所以男生约你出去玩一般都是带有一定目的的，那么作为女性朋友就要注意，如果能够接受男生约你出去玩，那么就可以主动应和，如果不接受一定要提前拒绝，否则产生一些不必要的后续。
当一个男人主动约你跑步2
一、男生对于爱情，是非常理性的
在任何一个男人的眼中，爱情都是理智的；爱就是爱，不爱就是不爱；一个男人的心中，爱着一个女人，那么对方就是所有的一切，就是全部，就是全世界；在男人的心中，把对方，看得比自己的命还重要；可是一个男人的心里，没有一个女人的`存在，那么男人是不会自找麻烦，跟女人有任何关系的；男人的心里，有女人的存在，那么才会想着，要跟女人天天相伴，日日相守；所以就会想办法，跟女人在一起。
一个女人，男生约你出去玩，就是在追你；因为男生对于感情的事情，那是相当理性的；如果在男人的心中，对你没有情没有爱，那么男人是不会对你，有任何感觉的，也不可能会约你；因为在男人的心里，爱就是爱，不爱就是不爱；男人不爱女人，根本就不会把你当一回事；而是自己想怎么样，就怎么样，从来就不会考虑跟对方接触，也不会想着，要跟对方有任何的往来；所以男生不爱你，不太可能会约你出去玩。
二、男生会约你，那就是心中有你
爱到来的时候，任何一个人都是无法控制的；一个人的心中，真心爱上了一个人，那么对方就是所有的一切，就是生命之中的全部；一个人的心里，有了你的存在，那么就想着要与对方天天相伴，日日相守；
因为心中有了你的存在，所以跟你在一起，才会觉得，人生是多么的精彩，青春是多么的完美；能陪在心爱的人身边，那是最多彩的人生，那是最精彩的年华；所以有没有情，有没有爱，从一点一滴之中，就可以体会得到，就可以感受得到。
男生约你出去玩，很明显，这就是男生在追你；因为在男生的心中，有了你的存在，所以他就想着，要天天跟你相伴，日日与你相守；在他的心里，你就是所有一切，你就是全部；
所以男生会约你，那就是心中有了你；如果没有你，他不会自找麻烦，搬石头砸自己的脚；因为他心中不爱你，一定会想着，不让你误会；而就是因为心中爱你，所以约你，那就是为了得到你，跟你在一起，共享甜蜜时光，共度精彩年华。
三、你爱不爱他，你的决定就很重要
在生命历程之中，爱到来的时候，并不代表自己的心里，都会有情有爱；一个人的心里，有一个人，那么就一定不要在人生路上，留下任何的遗憾；而如果一个人的心里，没有一个人的存在，那么就一定要跟对方，保持着一定的距离；所以爱到来的时候，爱与不爱，就一定要做好心里准备；爱一个人，就要不顾一切的去爱；可是不爱一个人，那么就不要跟对方之间，有任何的关系，不然就会自找麻烦。
一个女人，你爱不爱一个男人，他约你，你的决定就很重要；你的心中有男人的存在，那么你可以接受他的邀约，跟他一起出去玩，一起去潇洒；可是如果你的心中，并不爱他，那么你一定要保持着距离，不要跟他有任何的接触；
不然的情况下，你一定会捡到麻烦，你一定会特别的无助；因为你不爱他，你跟他出去玩了，他就会误认为，你的心中有了他，他就会认为，你和对他有了一定的好感；所以你的决定，对你的人生，非常的重要。
当一个男人主动约你跑步3
跑步有什么好处
1、改善你的职业病
现代社会的快节奏生活，导致人们长时间久坐，缺乏运动，患上了很多职业病。大多数的办公室人员，颈椎都有问题，僵硬、劳损。长时间坐着面对电脑，我们的腰背没办法一直保持挺直，头部自然向前倾，时间久了就造成弓背塌腰，严重影响身体健康。
颈椎僵硬会造成什么后果？很多人并不知晓。颈椎僵硬压迫神经，从后脑勺一直僵硬到后背会导致大脑供血不足，引起大脑不清醒，疲劳感增加，甚至还会引起头晕倒地，晕眩呕吐等症状，严重还会危及生命。
近几年，IT业时有发生的员工突发性倒地猝死事件，很多也是因为长期的颈椎病导致的。上班时间久坐少动，就容易导致颈椎出问题。而下班后的我们依然犯着这些错误，常常低头刷手机，一刷就是一两个小时，同样也会导致颈椎僵硬，大脑供血不足，出现头晕等状况。
一天的时间，由于工作需求及生活社交，我们肯定离不开电脑手机。但是如果能够在空闲时间，安排出去运动跑步，那就能有效改善我们的颈椎僵硬及弓背塌腰等不良现象，减少职业病给身体带来严重的影响。让我们一边努力工作生活，一边也能享受身体健康，这才是精致的职业人士。
2、收获你的异性好友
作为快节奏生活下的办公人群，除了久坐少动带来的颈椎问题外，还有另一个严重影响身体健康的现象，就是：熬夜加班。有些人的熬夜，是真的上班，上夜班；有些人的熬夜，是真的加班，赶进度；而有些人的熬夜，却是刷手机，看剧，玩游戏。
不管是什么样的熬夜 ，只要晚睡，长时间睡眠不足，就会从内而外地影响着身体健康。从内看，就是身体免疫力下降，新陈代谢失调，内分泌紊乱，肠胃不适，精力疲倦，易感冒，记忆力衰退等；由外看，就会表现为黑眼圈，皮肤粗糙，脸色暗沉，易长斑，易长痘，脱发严重等。
简单来说，长时间熬夜，让你身体越来越不健康，让你看起来越来越显老。很多步入社会几年后的精神小伙，硬是让自己熬夜，熬成了肥腻的大叔。试问，这样的自己又怎么会招异性喜欢呢？要想做出改变，唯有加强运动。
跑步，就是绝佳的方式，不仅改善身体健康，更能改善外貌气质，让你恢复年轻模样，变成从前那个少年。一旦你变瘦，变美，变帅，变年轻，自然就能收获更多异性的喜欢。人不可貌相，但是良好的第一印象往往能够给你加分。
另外，现在异性大多喜欢阳光型的对方，喜欢热爱运动的人，而跑步就是给你加了第二次分，增强你的异性缘，让你拥有更好的社交圈。
3、增加你的约会几率
每个人的朋友圈，总有几个好友是爱跑步的，而没跑步的人都认为这些爱跑步的人是吃饱撑的。这话说得没错。没跑步的人，永远也体会不到跑后的那种快感，永远也领略不了跑马拉松的精神。而一旦你跑起来了，入坑了，便会一发不可收拾。
这就是跑步的魅力。跑步，更可以说是一项需要技术含量的运动。否则，也就不会出现很多人因跑步而导致了“跑步膝”疼痛。那么，想要安全地跑步，跑得更快更稳，最好就需要有大神带跑。要么，加入跑团训练；要么，就是与大神约跑学习。
从此，跑步便不再是孤单地跑，反而更增添了乐趣。与跑友、大神聊天，总是相谈甚欢，还能收获满满，无形中又多认识了些兴趣相投的异性好友，每一次的约跑也多增加了约会几率。何乐而不为呢？如果你还单身，如果你还没跑步，那就赶紧加入跑圈，约个跑友，一起跑吧。
