老公动不动就打我我现在很怕，大家都知道在我们现实生活中，可能有些女人经历过家暴，其实引起家暴的原因有很多，很多遭受过家暴的人一想到家暴就会非常的害怕，以下分享老公动不动就打我我现在很怕的解决方法。
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首先女人想要远离家暴，就要从源头上预防，选对结婚的人也是非常重要的，所以在恋爱的时候应该要观察好，观察对方性格品相，是否有暴力倾向，谈恋爱就是互相在温柔的卿卿我我中火力侦察的过程，主要就是了解对方。当然在恋爱中有些人可能会伪装，这个时候就要充分利用自己的察言观色来辨别了。
在婚姻中，聪明的女人应该学会利用合理的方式来教育感化自己的老公，学会家庭内互相的沟通，家庭内的无形道歉；让他懂得对你的尊重，是阻止他使用家庭暴力的最重要手段。
两个来自不同家庭的陌生人走在一起，两个人因为生活环境的不同，在生活的时候会遇到问题，这个时候要靠两个人一起磨合，夫妻结婚之后的三至五年，是一个婚姻的磨合期，这时候互相在适应过程中，对于家庭暴力女性应该采取零容忍，一旦发现有家庭暴力苗头，应当予以制止，防止法庭暴力发生。
另外女人自己的修养是非常重要的，一定要挺高自己的修养，女人们多注意的是形体、衣着、化妆、瑜伽等，或者相信“留住男人先留住他的胃”，这些都是表面的。女人修养在于修心，提升自己的气质和品行。对男人的基本尊重，对老人的孝顺，对孩子的关爱。
两个人吵吵闹闹可能经常有的，但是不要把过错放在一个人身上，没有谁能够保证一辈子都是对的，允许对方犯错误，甚至应该允许对方保留一点错误习惯。
最后，两个人遇到事情应该多商量，注意培养老公的家长意识，修建好自己男人这座靠山，才能够依靠一辈子。夫妻养成遇事互相商量习惯，既可以互相沟通信息，即使有决策错误也是共同造成的，不用自己一方承担；而且决策过程充分尊重了男方，也减少了矛盾产生，避免家庭暴力事件的发生。
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家庭暴力用赔钱吗
遭受家庭暴力一方是有权请求损害赔偿的，根据我国《婚姻法》及其司法解释的相关规定，由于因家庭暴力导致离婚案件，无过错方可以要求有过错一方进行家庭暴力离婚赔偿。
家庭暴力怎么赔偿
家庭暴力离婚赔偿的侵害对象是人身损害，赔偿范围是物质损害赔偿和精神损害赔偿两个方面。在家庭暴力情形下。这里物质损害主要包括由于身体、精神受到伤害而产生的医疗费，误工费、残疾者生活补助费等等。
精神上痛苦是极其主观的感受，别人无从得知，从而精神损害不可能精确计算，只能委之于法官凭借司法经验，根据行为人的主观恶意、情节、常理、医学鉴定等因素予以判断。下面是司法实践中运用的一些原则：
(一)无过错方作为原告向人民法院提起家庭暴力离婚赔偿请求的，必须与离婚诉讼同时提出。
(二)无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告没有提出家庭暴力离婚赔偿，在二审时提出来的，人民法院应当进行调解，调解不成的，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。
(三)无过错方作为被告的离婚诉讼案件，如果被告不同意离婚也不提起家庭暴力离婚赔偿的，可以在离婚后一年内就家庭暴力离婚赔偿问题单独提起诉讼。
家庭暴力怎样认定
家庭暴力具有完整的构成要素，因此，家庭暴力的构成要素不同，必然反映出家庭暴力情节的不同。
行为人实施暴力的主观意识、心态、暴力形式、暴力程度、暴力发生的连续性和频度、实施暴力的.次数、被侵害对象的承受力和感受以及造成的显性和非显性的后果等，都是认定家庭暴力具有的危害程度的情节要素。
如果行为人实施的行为，虽然具有暴力性质，但情节显著轻微，被侵害人当时就表示原谅的，可以不认定为家庭暴力，就如刑法对情节显著轻微的危害社会的行为不认定为犯罪一样。
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家庭暴力是严重侵害 妇女儿童的社会问题
实施办法新闻发布会上，省人大常委会法工委副主任田文平介绍了家庭暴力事件的发生,不仅危害家庭成员的身心健康和生命安全,也影响社会安全和稳定,而妇女儿童作为弱势群体成为家庭暴力的主要受害对象。
省妇联系统信访统计数据也显示,家庭暴力一直是妇女群众上访投诉的主要内容,数量一直占据婚姻家庭类投诉的首位,约占36.7%左右。因家暴的隐蔽性和受家丑不可外扬传统观念的影响,家暴问题一直是妇女儿童维权的重点和难点。
实施办法亮点在哪里
实施办法从家庭暴力的预防、处置、救济、行为矫治、司法救济等方面进行了规范。
亮点一 明确政府职责，从人、财、智、责方面强化工作保障
县级以上人民政府应当加强对反家庭暴力工作的领导,建立工作机制,所需经费纳入本级财政预算。
乡镇人民政府、街道办事处应当确定专人负责做好辖区内家庭暴力的预防、处置、救助等相关工作,明确了人员和责任。
为实现反家庭暴力工作的专业化、科学化,实施办法明确要求从事相关工作的人员，应当接受反家庭暴力知识和技能的培训。
为做好家庭暴力投诉受理,实施办法明确了首接责任，要求首先接到家庭暴力投诉、反映或者求助的部门、单位，应当按照工作职责做好受理、跟进和转介工作，不得相互推诿。
亮点二 强化多部门合作机制，鼓励社会力量参与,提高工作合力
围绕反家庭暴力工作，实施办法确定了由县级以上人民政府负责妇女儿童工作的机构负责组织、协调、指导、督促相关单位依法履行反家庭暴力工作，教育、公安、民政、司法行政、卫生健康等多部门协同。
各级妇女联合会、工会、共产主义青年团、残疾人联合会、依法设立的老年人组织等协助同级人民政府做好反家庭暴力工作，并对政府各相关部门、人民法院、人民检察院以及妇女联合会等在反家庭暴力工作中信息共享做出规定。
明确了行政机关、有关单位和司法机关可以通过购买服务、项目合作等方式,支持符合条件的社会工作服务机构等社会组织开展心理健康、家庭关系指导、家庭暴力预防知识教育、家庭暴力受害人庇护、加害人心理干预及行为矫正等救助服务,充分发挥社会组织在反家庭暴力工作方面专业性、灵活性的特长。
亮点三 以有利于实施为导向,细化防治举措,增强可操作性
鉴于告诫书和人身安全保护令实施效果对保护受害人和反家暴工作具有重要的意义，实施办法做了进一步细化。
在告诫书方面,实施办法明确了公安机关应当出具告诫书的情形、告诫书的具体样式由省级公安机关统一规定、公安机关应当将告诫书及有关信息录入执法办案信息系统。针对实践中部分加害人拒绝签收告诫书的情形,实施办法明确规定，加害人拒绝签收的，不影响告诫书的效力。
在人身安全保护令方面，实施办法规定，申请人身安全保护令不以造成实际损害结果为前提。这一规定在上位法的基础上再次明确了人身安全保护令不仅仅在于保护受害人不受再次家庭暴力的伤害,更有防止潜在的严重家庭暴力发生的作用。发生了家庭暴力,或者存在发生家庭暴力的危险的，当事人均可以向人民法院申请。
未成年人遭受家暴怎么办
实施办法专门针对家庭暴力中保护未成年人做了进一步细化。规定对未成年人实施家庭暴力的，公安机关应当对施暴者出具告诫书。考虑到目睹家庭暴力对未成年人的身心健康也构成一定伤害，实施办法规定，目睹家庭暴力的未成年人是家庭暴力受害人，依法予以帮助和保护。
实施办法还规定了幼儿园、学校对未成年人开展反家暴宣传，培养学生、儿童的反家庭暴力意识和自我保护能力，发现未成年人遭受或者疑似遭受家庭暴力时，应当履行及时向公安机关报案的义务。
在对临时庇护场所的有关规定中，实施办法明确提出要根据性别、年龄实行分类救助，对无民事行为能力和限制民事行为能力的受害人应当安排专人陪护和照顾。
家暴举证难怎么破
因为家暴一般发生在家庭内部，如果受害人没有证据收集意识，后期对家暴的认定和维权就比较困难。为了帮助当事人及时取得合法有效的家暴证据，实施办法进行了详细规定。
公安机关接到报警后应及时出警，采取措施中包括“询问加害人、受害人、目击证人，并使用录音、录像、拍照等方式固定证据，制作询问笔录；协助需要紧急救治的受害人就医，有伤情的，依法进行伤情鉴定”。
医疗机构及其工作人员应当做好家庭暴力受害人的诊疗记录，配合有关机关调查取证，据实出具诊断、医疗证明。
田文平在回答记者提问时提醒，发生家暴后要摈弃“家丑不可外扬”的心理，应该及时向居民委员会、村民委员会、妇联投诉或者报警，报警回执、询问笔录、告诫书，社区、妇联、调解委员会、工作单位等出具的求助记录、调查笔录等都可作为证据。
遭受家暴除了报警还能干啥
家庭成员遭受家暴后，除了可以进行报警外，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属还可以就近求助。即向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会、工会、共产主义青年团、残疾人联合会等有关单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。
寻求临时庇护。家庭暴力受害人可以到临时庇护场所，寻求临时生活帮助。临时庇护场所应保障受害人的基本生活，为受害人提供心理辅导和医疗护理服务，并根据性别、年龄对暴力受害人实行分类救助。
申请人身安全保护令。遭受家庭暴力或者面临家庭暴力现实危险，可以依法向人民法院申请人身安全保护令。申请人身安全保护令不以造成实际损害结果为前提。无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的,其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、教助管理机构可以代为申请。
