离婚后没有安全感和自卑，谈恋爱时可以自由自在，也可以你情我浓，但婚姻不是谈恋爱，没有那么多的风花雪月和浪漫激情，婚姻的本质就是柴米油盐般的平淡生活，以下分享离婚后没有安全感和自卑？
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离婚往往对当事人的生活打击很大，会在一定范围内产生震荡。一个普通的离婚者，会从默默无闻变成单位里的新闻人。另外，离婚必然会影响孩子，孩子要承受破碎家庭的巨大痛苦和创伤，从而产生自卑感。离婚的人自从踏上离婚的道路，就一直在荆棘和泥潭中挣扎。长期生活在自卑的压力下，人的内心会扭曲，会感到绝望和压抑。
离婚的人往往会有意无意地把痛苦埋得更深。他们不愿意，实际上也很难和正常人沟通，甚至和他们的亲戚。从形式上看，离异单身者似乎又回到了单身的生活方式，但他们的内心世界并没有以前那么轻松快乐。他们心中有许多说不尽的悲伤和悲伤。这种精神情感上的自我隔离对心理健康极为有害，也使人丧失斗志，缺乏生活信念，产生逃避主义甚至厌世心理。
从主观上来说，大多数离婚者都想抛弃旧的东西，但实际上，他们很难摆脱那个阴影。因为他们所经历的.已经成为他们个人生活史的一部分。当老年生活的“伤口”遭遇“阴雨”时，依然会隐隐作痛。这多半是因为一方伤害了另一方的感情，受伤害的一方会鄙视和憎恨对方，憎恨第三方。这种仇恨一旦爆发，很容易产生各种暴力事件。
离婚者除了感情上的痛苦，还必须面对“半个家”的现实。首先，经济收入减少了。两个人曾经一起维持的生活，只能依靠一个人；其次，家务劳动加倍。照顾孩子的人很难既当爸爸又当妈妈。
同时，正常家庭的许多基本欲望，如情感交流、家庭温暖，包括性生活，都无法得到满足。尤其是看到别人成双成对的时候，感觉更难过。在这样的压力下，他们怎么能不感受到生活的痛苦呢？
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一、结婚确定一生的归属
中国式妻子都是认为结婚意味着一辈子的归属，所以在婚姻中特别的敏感，生怕男人不要自己，那样女人的依靠就没有了，而男人在婚后肯定不如婚前那样对女人，所以女人才会产生不安全感。
二、婚后的责任更重了
不管是男人还是女人婚后的责任肯定比单身的时候重，女人的角色也因为婚姻就得多了，比如媳妇、妈妈、嫂子等等，这些角色能处理好吗，这些人际关系能处理好吗，女人们都会担心这个。
三、婚后的生育问题
生孩子的时候特别需要勇气，当然有些女人还不能生呢，能生的女人也会有很多顾虑，比如说心理上的变化，多了另外一个人的出现你就会感觉到力不从心，有了小孩会不会对夫妻关系不好呢，这种心态下也会存在不安全感。
四、女性本身内心的脆弱和不安
女性内心十分的脆弱，所以为什么从古至今都是男人来保护女人，男人来承担大部分的责任，女人遇到什么事情总是希望有个人能够陪着她，可是婚后的男人感情没那么的细腻，这样就会脆弱就会不安。
五、婚后经济权利的丢失
中国式家庭都是男主外女主内，女人为了家庭或是生孩子就不得不放弃工作，没有工作的女人肯定没有经济来源，所以为什么有些女人婚姻不幸福也不肯离婚，因为她们害怕失去婚姻就不能生活了，所以不安全感又来了。
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1、会缺乏安全感
女人是感性的，她也渴望得到男人的呵护和疼爱，但是遇人不淑时，她所想象的幸福生活就会成为泡影，一段不幸的婚姻只会让她身心俱疲，等她脱离了婚姻的束缚后，自然就会缺乏安全感，她的身边不再有男人可以依靠，遇到了麻烦，也都得靠自己去克服，一个人负重前行难免会感到压抑，也会患得患失。
2、会产生自卑感
离婚后，女人所承受的压力往往会比男人更大，比如会担心找不到另一半，余生只能一个人度过，又或者是来自身边人的指指点点，待在娘家时，也会有来自父母的压力，长此以往，若是不能摆正好心态，就会觉得自己是不是真的不够优秀，或者是哪里真的做得不对，才导致了如今进退两难的状况，一旦内心感到了焦虑和自卑，就会越陷越深，反而会无法走出离婚的阴影。
3、会失去信任感
一段感情，爱人七分就好，要记得留下三分爱自己，可对于女人来说，有时却会爱得很盲目，甚至会倾其所有，可当付出得不到应有的回报，就会对男人失去了信任感，与人交往也会不敢敞开心扉，哪怕遇到对自己很好的人时，也不敢给对方任何回应，一旦失去了信任感自然就不敢再去付出真心了，因为害怕到头来又是一场空，正是心里害怕再次受到伤害，才会选择拒人于千里之外。
4、会有了孤独感
女人若是离了婚，往后的生活就会是一个人，身边再也没有了陪伴，不管做任何事都需要自己去做，特别是在外面看到别人成双成对，家庭幸福美满时，心里就会更加难受，每到深夜，孤独感也会油然而生，突然变成一个人吃饭，睡觉，看电影，自然会有所不适应，也会感到寂寞和苦涩。
生活会让人成长，会让人变得坚强，也会让人明白，没有谁会真的陪你走完这一生，毕竟世事难料，婚前再深的感情也可能随着时间的流逝而变淡，最终也会被细节所打败，相爱容易相处难，想要真正的携手走到最后，离不开彼此间的相互扶持，否则感情很容易变质。
林语堂说过：所谓美满的婚姻，不过是夫妻彼此迁就和习惯的结果，就像一双鞋，穿久了便变得合脚。只不过人心难测，有些人是不管如何适应和磨合，都无法合得来，最终不得不以分开来作为结局，只是木已成舟，就只能去坦然接受，难过也好，伤心也罢，全都交由时间去治愈，只要活在当下，就要放眼未来，积极乐观的去面对生活，才能重获新生。
