每个人都有机会成为最好的自己。成为最好的自己，才会更有勇气面对生活；让我们自己真正拥有好的东西，成为美好的自己。其实每个人都有机会成为最好的自己，就看你自己怎么把握。
每个人都有机会成为最好的自己1
我们永远有可能成为最好的，就是那个最好的自己。而这个最好，放在与别人的争战里，却没有太多意义，因为别人所有拥有的一切，都来自他们自己的积累，而不是从我们这里的掠夺。
所以别人拥有的好，与我们没什么关系。对我们最重要的事，是发展我们自己，让我们自己真正拥有好的东西，成为美好的自己，而不是靠打压或掠夺别人来感觉自己比别人好。
1、嫉妒是为自己寻求心理平衡
一位从小就被要求“必须优秀”，“必须最好”的朋友，约我出来聊聊，一见面，看她一脸梨花带雨的样子，我便猜她是不是又与领导发生了什么冲突。她一脸的不快：“这不是明摆着欺负人嘛，凭什么一样干活，我干了就是是应该的，她干了就是优秀！”
原来，她一直看不上的一位同事，今天被领导在大会上表扬，这让我的朋友十分不爽，不爽的原因，是因为她感觉自己被领导冷落了。我就笑她：“人家小姑娘被表扬了，又没拿走你的东西，你气啥呀，这跟你有一毛钱关系吗？倒是你自己把自己气成这样，多么不划算”。
她的气一下子就大了起来：“怎么跟我没关系，她不就是因为年轻嘴甜嘛，我不就是不愿意讨好领导嘛！”我说“对呀，你又不讨好领导，天天把领导当成冤家，恨不得遇上点事就把人家气个半死，人家能在你的风刀霜剑里活下来就不错了，哪里还有心情表扬你”！听我这么说，她也一下子乐了，带着几分得意，我分明感觉到了她施虐的快感。
我说：“每次你看见别人比你好，你都没办法忍受，你反正会有各种办法去破坏人家的好，来为自己求个心理平衡，要么拼了老命去找人家的缺点，要么不知什么时候就找机会说人家点坏话扳回一局。说到底，你无非就是想要么证明你比我强，可是这真的重要吗？你真的不能试着放弃这个需要吗？”她也笑：“你又在说我妒忌，我知道错了还不成吗？”
2、最重要的事，是发展我们自己，成为美好的自己
妒忌，是我与朋友讨论过非常多的一个话题。所谓妒忌，就是一个人无法忍受别人拥有一些好的东西，而他自己不曾拥有，于是这个人就会变得愤怒，就会想要去占有那些好的东西，甚至不惜破坏掉那些好的东西，就是“如果我得不到，那我宁愿破坏掉它也不让你得到”。
妒忌的破坏性就在于，不仅伤害了拥有好东西的人，妒忌的人也无法从拥有者那里获得好的东西。对于我的朋友而言，她无法忍受别人比她好，于是她常常要么挑人家的毛病，要么在内心贬低对方，以此来保证在她自己内心感受到“我最好”，而别人是不好的。
她的这种充满敌意的处理方式，常常会让别人对她敬而远之，最重要的是，当她这样处理时，一方面她满足了“我最好”的期待，另一方面，她也破坏了自己因为能够欣赏他人的长处，所以愿意向他人学习的动力。
所以日积月累下来，当她陶醉于“别人都不如我”的幻像中时，她也成为了一个不能成长的人，最终就落得处处不如人，为了避免面对不如人这个现实，她就更加倍的努力去维持“我最好”的幻像，破坏的成本也越来越高。
现在，她自己也意识到自己为这个“最好”付出了多么大的代价，她问我：“我还能成为最好的吗？”我说“能啊，我们永远有可能成为最好的，就是那个最好的自己。而这个最好，放在与别人的争战里，却没有太多意义，因为别人所有拥有的一切，都来自他们自己的积累，而不是从我们这里的掠夺，所以别人拥有的好，与我们没什么关系。对我们最重要的事，是发展我们自己，让我们自己真正拥有好的东西，成为美好的自己，而不是靠打压或掠夺别人来感觉自己比别人好”。
3、成为最好的自己，更有勇气面对生活
在近些年的职业生涯中，我越来越深切的感受到，“成为最好的自己”是一件多么不容易，但是又让人开心的事。曾有朋友问过我为什么不讲课不带小组，而是选择了做个案这种最累最穷的职业发展方式，起初我也不明白为什么，可是近些年，我越来越知道了，恰是这种看起来效率不高的方式，也在帮助我慢慢成为最好的我自己。
当我在工作中可以深入的去探索人性的隐秘之处，当我见证了一位位来访者的缓慢变化后，也让我越来越强烈的感觉到世间所有的付出、所有的累与痛苦都是值得的。
他们的坚持，他们的变化，让我确信了人生有无限可能，也让我对人生有了越来越多的确定感，从之前的怀疑“努力有用吗”，到慢慢“可以试试看”，再到“变化一定会发生”，他们的生命故事一次次带给我感动，也带给我努力的勇气。
当我看到在那么艰难的处境下，一个人可以因为付出巨大的努力而真正获得改善时，也会激励我更加相信自己的生命潜能，也会让我自己更有勇气面对生活。是的，当我帮助他们的时候，他们也极大的帮助了我。
4、与内心的父母和解，承认所有的伤害已经发生
成为最好的自己，最重要的一件事，是与自己合解，与自己内心的父母合解。
曾有很多人留言给我说：“你说的这些都对，但是我父母不可能看到你的这篇文章，他们不能改变，我怎么可能获得改善呢？”其实，当你将期待放在父母的改变上时，你的力就已经用错了方向。
因为真正要发生改善的，并不是现实中的父母，而是你内心中，那个让你痛苦的，那个制约你发展的父母形象。也许，你现实中的父母一辈子都不会认识到，更不会承认他们的养育方式曾带给了你伤害。
因为，在他们的世界里，当他们对你那样做时，就是基于他们认为那样做是非常正确的，或者他们本来就是在伤害中长大的，他们根本就没有更宽的视野去发现，自己养育孩子过程中的疏漏或者过失。
如果你一直停留在“我就是不改善自己的生命质量，除非那时候爹妈没有那样对待我”，最终为你自己这个想法买单的，还会是你自己，因为你已经将自己限制在不现实的期待中动弹不得。
所谓的与内心的'父母和解，就是允许我们自己去感受、去触碰过往的经历给我们带来的伤害性体验，承认所有的伤害已经发生，承认父母不是完美的，承认某些来自父母的伤害是不可逆转的（其实即使天下最好的父母，也不可能完全避免带给孩子伤害性的体验），并且允许自己带着这些伤，去探索一条让自己可以成长，并且感觉舒服的人生之路。
5、所谓的成长，就是有勇气并且改善不断限制的过程
当然，成长的过程不会像说话这么容易，我们每一个人都曾经是婴儿，父母对待我们的方式促使我们形成了对自己和对世界的感知，我们每一个人身体里都会残留着婴儿期的某些感受，这些感受也会制约着我们今天的发展，我们不得不正视的一件事是：我们的感受中虽然不可避免的有婴儿期的残留，但是我们现在已经不再是婴儿。
正是因为我们已经不再是那个无力自主无力选择的婴儿，所以，我们才要试着去打破过往经验套在我们身上的枷索，试着重新做出选择：
如果，你过去的经验是”我只有优秀才能被喜欢“，现在，你可以试试遵从自己的内心去行事，而不是为了别人喜欢才会做；
如果，你过去的经验是“父母太强大，而我自己只能顺从他们”，现在你可以试试用你自己喜欢但可能与他们不一样的方式做事情，也许并不是你想象的那么糟。
这些尝试的意义，并不是要你一下子变得与之前不同，而是你可以给自己一些机会去做一些新的探索，去积累一些与过去不同的经验，当这些新的经验足够多时，就有可能帮助你积累足够多的勇气变得与以前不同。
如果你不能将发生改变的期待放在自己身上，而是放在父母身上，你就会发现，你自己之外的世界是不由你来控制的，父母很难发生你所期待的变化，这只会带给你更多的挫败体验，很可能让你更加受困于与父母的关系。
在我们的成长过程中，父母的确可能会带给我们非常多的限制，但是，是去打破这些限制，还是继续受困于此，却是最终由你自己决定的。所谓的成长，就是有勇气不断承认这些限制的存在，并且改善这些限制的过程。
每个人都有机会成为最好的自己2
“这世间，不是世界选择了你，而是你选择了这个世界”。
人生没有白走的路，走的每一步路，说的每一句话，做的每一件事，都是历练，都是改变，让你朝着更好的方向前行。
往后余生，做最好的自己，开开心心的生活，快快乐乐的做事，踏踏实实的做人，安安心心的睡觉，不去想那些不开心的事，不去念叨那些悲伤的过往，只为美好而活，只为最好的自己去努力！
不再抱怨，不再带着情绪生活。
人生实苦，要学会自己加点糖，学会自己给自己找点乐子，而不是整天抱怨，埋怨，痛苦，与其抱怨，不如改变，与其遗憾，不如成长，先做好自己，才能遇到最好的别人，才会和最好的生活，不期而遇。
要知道，你爱的人，若不爱你，你的懂事，对他而言，都是无趣的，惹人心烦；若是，你爱的人，他很爱你，即使你作天作地，也是活泼可爱的。
要知道，你的真情呼唤，唤不醒一个装睡的人，同样也留不住一个要走的人，所以，不爱你的人，就放他走，死缠烂打，只会让他在你的伤口上，多补一刀。
往后余生，不管生活如何为难你，不管情路多么坎坷，我们都要心平气和地接受，控制好自己的脾气，笑颜相迎，鼓起勇气，勇敢面对，坚强的努力下去。
不抱怨，不颓废，生活越抱怨，就会越痛苦。
在成长的路上，我们要慢慢剔除自己的狭隘之心，少焦虑，少暴躁，少对亲近的人发脾气，不强求他人，不纠结过往。
做个生活的欣赏者，才能看到更多的美和善良，这样的你，才能真正拥有自己想要的生活。
好好工作，好好吃饭，好好睡觉！
从今往后，好好工作，有了金钱生活就会少很多烦恼，少了很多困顿，把有限的时间用在赚钱上，生活不会亏待你。
努力赚钱，买自己喜欢的东西，去想去的地方，不必在意别人的看法，活出自由的自己。
好好吃饭，不要因为不开心的人，不开心的事，而弄得自己胃口不好，吃不下，睡不好，用别人的错误惩罚自己，不值得，该留下的人，赶不走，要走的人，留不住，对待任何人和事，都不要卑微，你我都是独一无二的自己。
想开点，看淡点，把心中所有伤心的，难过的，都统统放下，让心里舒畅，好好吃饭，养好精神，好好工作，好好赚钱，这样的日子，过起来才带劲。
人生，有什么想不开的，看不透的，一生仅有一次，一次就是一生，不管是开心还是不开心都得活，不管是看透还是看不透都要走，还不如放下一切牵绊，开开心心，轻轻松松的往前走。
没有谁这辈子不做错事，没有谁这辈子不遇几个，过去的都不重要，重要的是你自己怎么看，是纠缠，还是放下，把烂人烂事都丢到一边，把懒惰和焦虑都搁置起来，不做无意义的纠缠，不做无谓的消耗，而是做一个拿得起，放得下的洒脱之人。
新的一年，记得，每天给自己一个开心的理由。
新的一年，新的开始，一定要做一个崭新的自己。
人生短暂，没有理由不让自己开心的过，有钱过好日子，没钱过好心情，以前的痛苦，全部忘记，曾经的伤害，一笔购销。
往后余生，还有很长的一段路，需要走，明天还有很多，过好每一天，让自己的负担轻一些，对于过去，可以回忆，但不要纠缠，可以回不去，但是不可以过不去。
天天为过去而伤感，为未来而担忧，那你今年活得可真是太糟糕了，记着，过好每一天，就是过好人一生。
每天开开心心的出门，穿得漂漂亮亮，收敛自己的脾气，别抱怨生活。
人生，你若爱，生活处处都可爱；你若恨，生活处处都可恨；你若感恩，生活处处都温暖；你若开心，世间处处都有快乐。
