怀孕适合的工作

女人在怀孕之后，身体会有所不同，工作的不适可能会影响宝宝的发育，最容易出现预兆性流产的现象。你知道怀孕适合的工作吗？下面是小编精心准备的怀孕适合的工作， 希望对大家有所帮助。

女性在怀孕之后，身体体质和状况都有所不同，因此有一些工作不再适合孕妇，不仅对孕妇身体健康有损害，还可能会影响胎儿的正常发育，一般情况下，孕妇可以做些什么工作，以及孕妇不宜做的工作有哪些，下面大家和小编一起来了解一下。

孕妇可以做些什么工作

根据国务院颁发的《女职工劳动保护规定》第七条的规定，“女职工在怀孕期间，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动，不得在正常劳动日以外延长劳动时间；对不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。怀孕七个月以上（含七个月）的女职工，一般不得安排其从事夜班劳动；在劳动时间内应当安排一定的休息时间。”。

孕妇不宜做的工作

1、繁重的体力劳动。繁重的体力劳动消耗热量很多，增加心脏的血液输出量，加重孕妇负担，会影响胎儿的生长发育，甚至造成流产、早产。

2、频繁弯腰、下蹲或攀高的.工作。长时间蹲位或弯腰会压迫腹部，影响胎儿发育，引起流产、早产。

3、高空或危险作业。有跌落危险的作业，距地面2米以上高度的作业以及其他有发生意外事故危险的作业不宜参加。

4、接触化学有毒物质或放射性物质等的作业。化学有毒物质及放射性物质等有致畸、致癌作用，严重危害母子健康。

5、高温作业、振动作业和噪声过大的工种。工作环境温度过高，或振动甚剧，或噪声过大，均可对胎儿的生长发育造成不良影响。

6、接触电磁辐射的工种。电磁辐射可严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。

7、医务工作者。风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等会对胎儿造成严重危害，必须加强自我保健，严防病毒危害。

在怀孕期间，孕妇的生理变化会比较大，尤其是到时孕晚期，体重增加，腹部变大，手脚水肿，动作会变得更加不便，良好的工作环境是非常重要的，如果怀孕后公司不同意给你更换岗位工作，可以向当地劳动部门反映，维护自己的权益，保护自己和胎儿的健康安全。

适合怀孕的工作有哪些

有时吃饭而且有恶心在妊娠期间是正常的，但为了孩子，切记对于自己营养的补充，指导意见，经常玩电脑对孩子是有影响的，忌滥用药物，有的药物虽然对大人无害，但却可使孕妇腹中的胎儿畸形，忌病毒感染，怀孕初期2到3个月，胎儿对病毒十分敏感，因为一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、风疹病毒等均可引起胎儿畸形。

面对这个问题，还是建议大家不要工作，尤其是在怀孕前三个月，妈妈们最容易出现预兆性流产的现象，所以孕妇就应该多休息，少活动。如果在家是在是觉得无聊的时候就可以做一些轻松的，不用费体力的工作，最好是不用外出。

工作中时常暂停一下。如果一直站着，就把脚抬一抬，如果一直坐着，就每隔两个小时四处走一走。这有助于减轻脚和脚踝的肿胀，让更舒适。还可以做一些伸展练习来保护背部。

工作的种类有哪些

共同特点: 尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。性格特点：有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。注：常规型的人做事有耐心、细致，如果人的常规兴趣弱，若<20% 通常表现做事较为粗心，容易丢三落四，不够踏实。

共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。性格特点：坚持性强，有韧性，喜欢钻研。为人好奇，独立性强。典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员注：工作中调研兴趣强的人做事较为坚持，有韧性，善始善终，调研兴趣弱的如<20% 通常做事容易浅尝辄止，常性也弱。