有一家牙膏厂，产品优良，包装精美，受到顾客的喜爱，营业额连续10年递增，每年的增长率在10%～20%。可到了第11年，业绩停滞下来，以后两年也如此。公司经理召开高级会议，商讨对策。会议中，公司总裁许诺说：谁能想出解决问题的办法，让公司的业绩增长，重奖10万元。
有位年轻经理站起来，递给总裁一张纸条，总裁看完后，马上签了一张10万元的支票给了这位经理。那张纸条上写着：将现在牙膏开口扩大1毫米。消费者每天早晨挤出同样长度的牙膏，开口扩大了l毫米，每个消费者就多用1毫米宽的牙膏，每天的消费量将多出多少呢！公司立即更改包装。第14年，公司的营业额增加了32%。
面对生活中的变化，我们常常习惯过去的思维方法。其实只要你把心径扩大1毫米，你就会看到生活中的变化都有它积极的一面，充满了机遇和挑战。
现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着我们。有人因为怀才不遇，有人因为与同事关系不和，也有人是因为工作有张无弛，心理总是背负着沉重的压力。下面是心理减压小故事，希望对大家有帮助。
小李总为自己的明天感到忧虑，明天考不上大学怎么办，明天下岗了怎么办，明天得重病了怎么办，明天成了家负担太重怎么办？
每当想起这些，小李总感到忧心忡忡，压力太大。
在撒哈拉大沙漠中，有一种土灰色的沙鼠。每当旱季到来之时，这种沙鼠都要囤积大量的草根，以准备度过这个艰难的日子。因此，在整个旱季到来之前，沙鼠都会忙得不可开交，在自家的洞口上进进出出，满嘴都是草根，辛苦的程度让人惊叹。
但有一个现象很奇怪，当沙地上的草根足以使它们度过旱季时，沙鼠仍然要拼命地工作，必须将草根咬断运进自己的洞穴，这样它们似乎才能心安理得，感到踏实，否则便焦躁不安。
而实际情况是，沙鼠根本用不着这样劳累和过虑。经过研究证明，这一现象是由一代又一代沙鼠的遗传基因所决定，是出于一种本能的担心。因此，沙鼠所干的事情常常是相当多余，又毫无意义的。
丹麦有个民间故事，说的是一个铁匠，家里非常贫困。于是铁匠经常担心：“如果我病倒了不能工作怎么办？”“如果我挣的钱不够花了怎么办？”结果这一连串的担心像沉重的包袱压得他喘不过气来，使他饭也吃不香，觉也睡不好，身体一天天地越变越弱。
有一天铁匠上街去买东西，突然昏倒在路旁，恰好有个医学博士路过。博士在询问了情况后十分同情他，就送了他一条金项链并对他说：“不到万不得已的情况下，千万别卖掉它”。铁匠拿了这条金项链高兴地回家了。从此之后，他经常地想着这条项链，并自我安慰道：“如果实在没钱了，我就卖掉这条项链。”这样他白天踏实地工作，晚上安心地睡觉，逐渐地他又恢复了健康。后来他的小儿子也长大成人，铁匠家的经济也宽裕了。有一次他把那条金项链拿到首饰店里估价，老板告诉他这条项链是铜的，只值一元钱。铁匠这才恍然大悟：“博士给我的不是一条项链，而是治病的方法！”
从这则民间故事里，我们可以悟出这样一则道理，不用预支明天的烦恼，只需做好今天的功课，做好今天的功课，就是应对明天烦恼的最好法宝。特别是当我们把心头的那个沉重包袱放下时，你原来焦虑的那些令人不安的后果往往也难以发生。
父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：“坐这种车的人，肚子里一定没有学问！”父亲则轻描淡写地回答：“说这种话的人，口袋里一定是没有钱！
--你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度？
英国著名历史学家诺斯古德·帕金森通过长期调查研究，写出一本名叫《帕金森定律》的书。
他在书中阐述了机构人员膨胀的原因及后果：一个不称职的官员，可能有三条出路，第一是申请退职，把位子让给能干的人；第二是让一位能干的人来协助自己工作；第三是任用两个水平比自己更低的人当助手。
这第一条路是万万走不得的，因为那样会丧失许多权利；第二条路也不能走，因为那个能干的人会成为自己的对手；看来只有第三条路最适宜。
于是，两个平庸的助手分担了他的工作，他自己则高高在上发号施令，他们不会对自己的权利构成威胁。两个助手既然无能，他们就上行下效，再为自己找两个更加无能的助手。如此类推，就形成了一个机构臃肿，人浮于事，相互扯皮，效率低下的'领导体系。
小男孩问父亲："是不是做父亲的总比做儿子的知道得多？"
父亲回答："当然啦！"
小男孩问："电灯是谁发明的？"
父亲："是爱迪生。"
小男孩又问："那爱迪生的父亲怎样没有发明电灯？"
大道理：喜爱倚老卖老的人，个性容易栽跟斗。权威往往只是一个经不起考验的空壳子，尤其在现今这个多元开放的时代。
在一场激烈的战斗中，上尉忽然发现一架敌机向阵地俯冲下来。
照常理，发现敌机俯冲时要毫不犹豫地卧倒。
可上尉并没有立刻卧倒，他发现离他四五米远处有一个小战士还站在哪儿。
他顾不上多想，一个鱼跃飞身将小战士紧紧地压在了身下。
此时一声巨响，飞溅起来的泥土纷纷落在他们的身上。上尉拍拍身上的尘土，
回头一看，顿时惊呆了：刚才自己所处的那个位置被炸成了一个大坑。
有3个人要被关进监狱3年，监狱长给他们3个一人一个要求。
美国人爱抽雪茄，要了3箱雪茄；法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴；而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。
3年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。
接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。
最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这3年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”
动物学家曾做过一个试验，抓一群跳蚤放在置有跳蚤食物的玻璃杯中，再用玻璃盖住。发现每只跳蚤曾不停地奋力往上 跳，每一跳都会撞到玻璃盖。一个小时以后，跳蚤依然在跳。因为动物都有学习的本能，撞痛几次以后，跳蚤发现轻一点跳，就不会撞到盖子，跳一半或三分之一的高度就可以。三天以后，动物学家把玻璃盖拿掉，观察跳蚤的行为，发现 每只跳蚤都还在往上跳，但是没有一只跳蚤会跳到杯外来，因为它们已“习惯”轻轻跳。
这个跳蚤的实验给我们一个很深的启示：很多上班族就像跳蚤一样，每九晚五的上下班，早上跳上去、晚上跳下来，每天过着同样一成不变的生活，始终跳不出这个固定的框框。这种制式生活过久了，许多人逐渐使自己的士气消沉，失去一股奋斗的志气。也失去人生的理想、梦想，而成为“三等人”——等下班、等薪水、等退休。
作为一名上班族，你都应该给自己一次跳脱“玻璃杯”生活的机会，让自己的人生有一个突破。
感悟：专用于劝说上班族加入直销事业，跳出每天按时上下班的老框框。
你现在也许收入颇丰，您现在也许无忧无虑，但您一定不要忘了：社会的发展规律是“长江后浪推前浪，一浪更比一浪高”。今天的优越并不代表明天的富庶。想当初，“万元户
夜半时分我急匆匆地赶上山，森林里又黑又静，而我的思绪却非常混乱：我的妻子和朋友组团上山游玩，后来便失去了下落....
一个倚在树旁的铁桌引起我的注意，旁边似乎还散落着一些东西....现在没空管这些不重要的东西！
组织者对我说：你妻子是下午不见的，我们在周围已经找遍了，这个森林晚上可能有些猛兽，不宜行动。
突然有个人向组织者报告：山顶供奉山神的木桌不见了，上面还有些熟食香火什么的东西。
“那玩意可能是掉下去了，那些事不重要，现在找人要紧。"组织者说完，转过头一本正经的对我说
“我们现在可能要通知警方了，准备在天亮的时候搜山！”
硕大的汗珠在我的额间流淌...
小刺猬跟着妈妈来到果园里采果子，可是小刺猬总是认不清楚果树，经常采集了苹果爷爷的果子，然后对橘子爷爷说：“谢谢您的果实。”这让苹果爷爷很生气。
小刺猬采完橘子树上的橘子后，又对着桃子树爷爷说：“谢谢您的橘子！” 桃子树爷爷说：“错了、错了、橘子不是我的果实。”
橘子爷爷生气的在一旁吼道：“橘子是我的果实，你这只糊涂的小刺猬。”
小刺猬有些伤心，它摘了些桃子就回家了，没有感谢任何树爷爷，因为它怕自己会认错，惹树爷爷们不高兴。
可是小刺猬的这种举动让桃子树爷爷非常伤心，桃子树爷爷把最好的果实给了小刺猬，但是小刺猬连句谢谢都没有就走了。
回到家后，小刺猬哭了起来，刺猬妈妈对小刺猬说：“为什么有的树上结满桃子，有的树上结满苹果呢？”
小刺猬说：“因为它们是不同的果树。”
刺猬妈妈又说：“不同的果树会结出不同的果子，你只要看着哪棵树上有什么样子的果实，那就是什么树。”
小刺猬明白了妈妈说的话，现在它再也不会认错果树爷爷们了。
故事点评：糊涂的小刺猬，总是认不清楚果树，惹得果树爷爷很生气。其实，认清果树很简单，不同的果树会结出不同的果子，你只要看着哪棵树上有什么样子的果实，那就是什么树。小朋友，你们知道怎么认果树了吗？
有一家牙膏场，他们的牙膏很受欢迎，每年的利润都比前一年超过20%，但是这个月却只增长了14%。公司的会议上所有人都为前景担心，公司的老板希望有人想出办法。这个时候一个年轻人站了起来对老板说我可以为你解决这个问题，但是你必须先给我5W元。
在场的所有人都为他的年少轻狂所吃惊。
老板想了下拿出5W元给了年轻人。
年轻人说：把我们牙膏的口径增加1毫米。
这一年的公司利润超过了40%……
一对夫妇有两个孩子，孩子还小的时候，父母决定为他们养一只小狗。小狗抱回来以后，
他们想请一位朋友帮忙训练这只小狗。在第一次训练前，女驯狗师问：“小狗的目标是什么？”
夫妻俩面面相觑，他们实在想不出狗还有什么另外的目标：“……一只小狗的目标？那当然
就是当一只狗了。”女驯狗师极为严肃地摇了摇头说：“每只小狗都得有一个目标。”
夫妇俩商量之后，为小狗确立了一个目标———白天和孩子们一道玩，夜里要能看家。
后来，小狗被成功地训练成了孩子的好朋友和家中财产的守护神。
这对夫妇就是美国的前任副总统阿尔.戈尔和他的妻子迪帕。他们牢牢地记住了这句话：做一只狗要有目标。推而广之，做一个人更要有目标。
美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：
他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。
过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。
为什么会出现这种现象呢？
正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。
每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。
妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的人，同时也是施加心理暗示的人。
如果是长期的消极和不良的心理暗示，就会使孩子的情绪受到影响，严重的甚至会影响其心理健康。
相反，如果妈妈对孩子寄予厚望、积极肯定，通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强，那么，你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大。
1907年，詹姆斯从哈佛大学退休。同时退休的还有他的好友物理学家卡尔森。一天，两人打赌，詹姆斯说：“我一定会让你不久就养上一只鸟的。”卡尔森不以为然：“我不信！因为我从来就没有想过要养一只鸟。”
没过几天，恰逢卡尔森生日，詹姆斯送上礼物——一只精致的鸟笼。卡尔森笑：“我只当它是一件漂亮的工艺品。你就别费劲。”从此以后，只要客人来访，看见书桌旁那只空荡荡的鸟笼，他们几乎都会无一例外地问：“教授，你养的鸟什么时候死？”卡尔森只好一次次地向客人解释：“我从来就没有养过鸟。”
然而，这种回答每每换来的却是客人困惑而有些不信任的目光。无奈之下，卡尔森教授只好买一只鸟。
这是一个著名的心理现象。其发现者就是心理学家詹姆斯。它说的是：如果一个人买一个空的鸟笼放在自己家的客厅里，过一段时间，他一般会丢掉这个鸟笼或者买一只鸟回来养。因为买一只鸟比解释为什么有一只空鸟笼，要简便得多，这就是著名的鸟笼效应。
在我们的身边，包括我们自己，很多时候不是先在自己的心里挂上一只笼子，然后再不由自主地朝其中填满一些什么东西吗？
学了心理学，能看懂很多骗术。几乎所有的骗子，都是运用心理学的原理来施骗的。
当大家坐了大巴车打道回乡，我就孤零零一个人落在繁华的南京都市的人流中了。我用自己的攻略，第二天先去钟山风景区，坐上游览车，一直到最终点——中山陵。
除了路边蓊蓊郁郁的苍松翠柏，就是黑压压的人群，这时太阳也来凑热闹，热辣辣地照着。我撑开阳伞，举着，怕碰了游人的头。旁边有两个男青年，也是一道坐观光车过来的。一青年小声对同伴说，出来玩，一个人也挺没意思的。同伙应和着。我清楚，一定是看到我孤单单一个人行动，才这样议论的。我没回头，继续走。就有穿着浅蓝色体恤，戴着红色帽子，好像是景区工作人员的打扮的人，在台阶上吆喝大家往中间走，说，免费给大家纪念品。
免费？一听到这个词，我立马想到钓鱼的诱饵。随着人流往中间走，上了台阶，就有一一人高的黑木牌，上面有金色的大字“中山陵纪念”。一边有人组织游客领一个小小塑料挂坠的壳子，还有一张写着号码的字条，然后，排队照相。照完之后，说是去上面领照片。
于是，很多人排队，领纪念牌和号码，然后在木牌边摆各种姿势，照相的人却是不耐烦，草草照过，催促着游客。我驻足看了一会儿，又跟着他们去了上面找到领照片的地方。那亭子里挂了不少的照片，五寸的。游客要照片，交20元。有游客拿出塑料挂坠的壳子，问有没有，里面的人眼皮也不抬，说，没有，等几天吧！这些各地的游客，还会几天之后，为了一个小小纪念牌，再来这里吗？显然上当了！
哪里有免费的午餐，只是处处是诱饵罢了。骗子就打着免费的幌子，让那些贪小便宜的人上钩，然后，以高价出售你的照片。你的照片挂在亭子里，你不取，又害怕肖像权受侵害，本来不值20元，明明知道受骗，还要狠狠心把它取走。最终，你吃了亏，骗子得益。
很多景点照相的地方，明码标价，10元一张，都是冷冷清清，无人问津。看这里门庭若市，没有这免费的骗术，哪来的生意呢？
真是，生活何处不心理。
