中国人平均臂展身高比例，人的两臂向两侧水平伸展时，两中指指尖点之间的直线距离为臂长，绝大多数人的臂长与身高还是有一定的相关性的，中国人平均臂展与身高有很大的关系。
臂展长度和身高的关系1
手臂长度与身高还是有一定关系的,正常站立时,上肢向两边平伸,两指间的距离一般称为臂展,臂展与身高的关系为1:1。假如身高是180cm,那么臂展的长度也是180cm左右,并没有多大的差别,所以臂展与身高还是有一定的相关性的。
而人种即人的基因遗传因素、发育因素、居住环境因素等,也会对臂展与身高的关系产生影响。有的人的手臂比较长,如果身高是180cm,甚至可以达到190cm的臂展长,有些人的臂展比也会小很多。
但是总体来说,绝大多数人的臂长与身高还是有一定的相关性的,也就是说,臂长与身高的比例一般为1:1。
正常人的臂展与身高的关系是：
1、一般的正常人的身高约等于臂展的长度；
2、职业篮球运动员一般来说臂展会大于身高；
3、从事健美或者体操类的运动员，那种肌肉爆发性高的人臂展一般小于身高。
正常的话是和人的身高差不多或短一点，然而像我这种游泳运动员或篮球，排球的话，臂展可以超过身高7到9cm，甚至有10几cm的，这和人的发育以及平时参与的锻炼有关。
臂展长度和身高的关系2
正常情况下一般人的身高等于臂长，因此身高和臂展的比例为1比1，但这指的是普通人的`臂展和身高。
臂长和身高还是有一定的相关关系的，当正常站立上肢向两侧平伸，2个指尖之间的距离一般称之为臂展，臂展和身高是1:1的关系。如果身高是180cm，臂展的长度也是在180cm左右，不会相差很多，所以臂长和身高还是有一定的相关关系的。
但由于人种也就是人的基因遗传因素、发育因素、生活环境因素等，也会影响到臂展和身高的关系。有些人就是胳膊比较长，如果身高是180cm，臂展长时甚至可以达到190cm，有些人也会出现臂展比身高小很多。但普遍来看绝大多数人臂长和身高还是有一定相关关系的，也就是臂展和身高一般是1:1的比例。
臂展短的原因
首先，可能是因为手臂较粗产生的视觉错误，这种情况通过全身减肥或多做瘦手臂的运动，瘦身成功后手臂看上去自然也会变长。
其次，也可能是受遗传因素影响，比如家族中父辈、祖辈都有胳膊短的现象，基因导致后代也都会有手臂短的情况出现。
再次，也可能是一种先天性的生理畸形，例如在生长发育的某个阶段，由于身体缺乏某种元素、存在脊柱侧弯，或是患有马德隆畸形导致骨骼病变，也可能出现胳膊短的情况。
除了以上先天性因素，还有后天的原因导致，例如手臂曾遭受严重的骨骼创伤没有及时治疗，导致骨骼畸形愈合而出现的后遗症，或者是后天患某些疾病服用药物，令体内激素变化等导致。
增高的办法
首先，应该保证充足、均衡的营养，要进食高质量蛋白质及适当的碳水化合物，尽量减少高脂肪及烧烤类食物，但也不能营养过剩，否则造成肥胖，还可能造成孩子性早熟，也会影响身高。
其次，一定要加强体育锻炼，并每周坚持3次以上，每次持续时间至少半小时，多做纵向的运动和有氧运动，如跳绳等，避免做负重运动。
最后，要合理安排睡眠时间，保证睡眠质量，尤其青少年时期的孩子，起码保证每晚睡眠时间达到8-10小时以上，并养成早睡早起的好习惯，这样才能维持正常的内分泌激素释放周期。
人的身高由遗传、运动、内分泌环境等多种因素有关，只要我们通过自我的后天努力，就会最大程度提升我们的长高潜力。
1、臂展和身高
在正常的情况下两者之间的比例是接近1:1的。也就是说，双手平伸外展呈180度时，两手中指之间，测量到的距离与身高是基本相等的。这是因为双下肢和双上肢本身的长度是差不多的，也就是肱骨加上尺桡骨基本上等于股骨加上胫腓骨的长度，这跟人早期是四肢着地有相当的关系。
2、双肩之间的距离
双肩之间的距离加上双手的长度，基本上等于了上半身的长度，这跟脊柱的生理弯曲有一定的关系。个别人双上肢的长度要略长于身高，这也是正常变化范围之内的，并且对于游泳打球等运动有一定的帮助。也就是说这些人，更加善于上肢的运动，这属于一种天赋。
臂展长度和身高的关系3
人伸开两臂的长度约等于身高。但篮球运动员是臂长大于身高，而健美或者体力活的那种肌肉爆发性高的人臂长小于身高。
测量人的双臂长度一般称为臂展，臂展的测量是双手向两面伸直，让身体呈十字架形，就耶稣的站姿，然后从你左手指尖到你右手指两臂展开的长度，或两臂展开的长度。也指身体垂直站立，两臂并拢水平前伸，然后两臂向身体两侧水平展开。
扩展资料：
其实臂展和身高也跟个人的基因有关系，比如姚明，他的臂长比身高短一些，姚明身高虽然达到了226厘米，但其臂展只有221厘米，格里芬身高206厘米，但其臂展是211厘米。
在竞技体育的比赛，和对手同等身高但臂展长度较长的选手占有一定的优势。比如说美国游泳天才选手菲尔普斯，他的身高1.93米，臂展却达到2.01米，这样不仅在比赛时双臂如双桨一样增加划水效果，而且在到边触壁时占有一席的优势。
菲尔普斯就曾利用出色的到边技术和臂展优势而在北京奥运会男子100米蝶泳决赛以0.01秒险胜塞尔维亚的查维奇夺得第七金。
