二胡自学自练指法，二胡是我国民族乐器中的一种拉弦乐器，选择学习二胡的人越来越多，深受人们的喜爱。二胡的音色柔美动听，表现力也是极好的。以下是关于二胡自学自练指法内容分享。
二胡自学自练指法1
1.二胡的按弦
按弦时手型应是半握拳放松状态，拇指放松自然伸展，其余四指适当弯曲。当一个手指按弦时，其余手指不要僵直或过分弯曲，以松驰状态准备交替按弦。按弦时各手指均用指端较丰满处触弦。按弦的手指应有一定的力度，但不可发僵发死，起落要富有弹性。初学者们在刚一开始练习时，大拇指很容易过分上翘或往里勾琴杆，要随时纠正。另外应当用眼睛衡量虎口与千斤之间的距离，用耳朵辨别按音是否准确。
2.二胡的颤音
颤音也称打弦。乐谱中通常用（a）这个符号来表示。一般情况下，它的演奏方法是当一只手指按弦时，相邻的手指紧随其后，在琴弦上做快速起落，形成一连串交替出现且均匀并富有弹性的音响效果，颤音多为二度颤音，但有时因为特殊风格的需要，也使用三度颤音，如蒙古族风格的音乐作品等。演奏颤音时，手指要主动敏捷，发音清晰流畅。
3.二胡的揉弦
按弦手指在某一音位上做有规律的滚动，或施以一张一驰的压力，使之产生均匀的音波变化，这种技法就是揉弦。它是二胡技法中最为主要的表现手法。揉弦的种类大致可分为三种：①滚揉、②压揉、③滑揉。
滚揉的效果是通过手指在琴弦上做均匀的伸屈滚动，围绕着本音发出的.均匀音波。这种揉弦听起来柔和、平稳，富于歌唱性，是揉弦中最常用的方法。练习时，用手腕带动手掌并在小臂的轻微辅助下，手指在弦上做有规律、有弹性的滚动。由于二胡不象西方的拉弦乐器如小提琴等，有指板作为手指的最终支撑点，因此在手指滚动时，琴弦的上下张力很明显，手指也就产生了自然的压弦成分，所以，滚揉实际上应称为滚压揉。
压揉是通过手指上下的张驰动作，利用握力使琴弦一紧一松，从而发出结实、有力并伴有紧张感的揉弦技巧。练习时，小臂，腕部，手掌都有一的紧张度，但不要僵硬。
滑揉是手指浮按琴弦，在小臂的带动下，使手指在弦上有规律的滑动，而产生一种音波幅度较大的揉弦技巧，很有地方特色。一般用于演奏北方风格的乐曲或模仿戏曲唱腔等。练习时要注意大臂、小臂、虎口部分均应放松。
4.二胡的保留指
不按音的手指仍停留在弦上而不抬起来，称为保留指，它为保证音准增加了把握性，也由于减少了手指的起落次数而加速了快速音符的演奏。以1 5弦为例：如
，当四指按二四5音时，一二指可以保留在弦上。既保持了手型音位不变，又为按音手指力度增加了辅助性，在二胡演奏中会经常运用。
5.二胡的滑音
按弦手指在琴弦上有意识地滑动，所发出的声音即为滑音，滑音是我国弓弦乐器所具有的特色之一。它在乐曲中起着突出地方风格、装饰旋律色彩的重要作用。由于滑动的方法及位置不同，所产生的滑音效果也就不同，二胡演奏中的滑音种类很多，概括起来可分为：上滑音、下滑音，回滑音和垫指滑音四种。
上滑音：就是由低音向高音滑奏。滑音在三度音程之内的为小上滑音
超过三度音程的滑音为大上滑音
下滑音：就是由高音向低音滑奏，滑音在三度音程之内的为小下滑音
超过三度音程的滑音为大下滑音
回滑音：也有上回滑音与下回滑音之分。但上回滑音很少运用。下回滑音的演奏方法是，由本音滑至三度以内的低音后，再滑回本音。
垫指滑音：两个以上的手指依次向上或向下滚动所造成的滑音效果即垫指滑音。它比以上三种滑音技术难度稍大些。一般滑音基本上是用同一手指从一个音滑向另一个音，只要注意放松，练习并不困难。而垫指滑音则是两个手指以上的联合交替动作。如D调（1 5弦）的
在练习时，当二指的3音奏出后，三指迅速按弦并靠拢四指，四指顺势按出5音，整个交替动作完成。如果是一个下行
则用反方向的同样方法演奏，并采用保留指。垫指滑音的练习应注意连贯、没有痕迹。
二胡自学自练指法2
二胡初学者要怎么练习?
先熟练掌握二胡基本功
1、慢长弓练习
二胡属于弓摖弦类乐器。它发音的音色和音质与运弓有直接关系，慢长弓是运弓的最基础。练习时首先要正确的持弓，全身放松，右手保持轻松，肩肘下垂，运弓要求平稳，手腕灵活。开始练习运弓时一定要拉满弓，养成好习惯。
2、短快弓练习
快弓热烈奔放，慷慨激昂。演奏要求明快、清晰富有颗粒感，力度配合得当。练好短快弓要掌握正确练习方法，还要根据节奏保证音节一致、平稳。十六分音符或八分音符多选用中弓，手腕要灵活，从慢练开始练起，逐步掌握灵活性。左右手要熟练配合。坚持耐心刻苦练习。
3、换把练习
练习换把首先练好音准，掌握好音准才能正确找到音位。传统把位的滑指换把、空弦换把、同指换把，新把位是移指换把等。
二胡技巧进阶练习
1、揉弦练习
揉弦是二胡演奏中极为重要而且最常用的技法之一，初学练习时先从滚揉练起，首先手指稳定的按在琴弦上，手掌上下摆动，指尖第一个关节随着手掌的上下摆动而来回弯曲。使指尖在琴弦上匀速滚动。这样产生的音波就达到了揉弦效果。
2、颤音练习
二胡的颤音在演奏中应用很广，如颤音、打音、搜音、装饰音。颤音练习主要是练习左手手指击打琴弦的灵活性。演奏过程中颤音恰当的运用，让乐曲明快清新，这也是二胡特有的技法。练习时用左手指关节上下拨动，手指尖击打琴弦而发出的声音。巧妙运用能给音乐增光添彩。
二胡自学自练指法3
1、挑一把称手的二胡。初学者并不需要太过昂贵的二胡，选择一把较为便宜的初学二胡。虽然说启蒙琴有一些不良的地方，比如说容易跑音。
2、保持音得准确性是拉二胡曲的必备条件，有两种二胡调音器，一种是根据音与音之间的关系，根据八度来定音，这种定音方法对于初学者有一定的难度。
3、音量的饱满对于乐曲情感的体现也至关重要，将弓子打好松香，有助于强弱变化的体现。初学者应多练习长弓，将长音拉到没有一丝杂质。
4、练习好音阶，音的准确性可谓学习二胡的最重要因素，如果音有一丝一毫的偏差都会给曲目带来损伤，所以音准的准确性不可估量的
演奏技巧
坐姿：
1、身体中线左斜，使重心落到了人体的左侧。
2、后背立直，端坐于凳子三分之一处
持弓（持弓的错误方法）：
1、持弓位置过于靠近弓头或过于靠近中弓。
2、弓子过于深入虎口底部，使弓子掐死在虎口中，不能灵活运动。
3、持弓时手指过于向下“耷拉”，使弓杆紧压琴筒磨擦，弓毛反而离开琴筒向上偏移。
4、演奏外弦时，中指和无名指从弓杆与弓毛之间拿出来，到演奏内弦时再伸进去。
5、持弓时拇指的位置不正确。
6、持弓时中指过于伸入弓杆与弓毛之间，使它里外都用不上劲。
