佩戴全身的安全防护装备，如皮衣、安全帽等。
在发生摩托车摔车时，最初的反应是要保护头部。戴上安全头盔是非常重要的。头盔可以降低头部受伤的风险，甚至是致命伤。选择合适的头盔很重要，建议选择符合国际标准的DOT、ECE和SNELL头盔标志的头盔。如果你经常骑车，上面的头盔标志是绝对必要的。
其次，保持身体尽可能靠近摩托车，在飞行时尽量减少与地面接触的时间。裹紧你的胳膊和腿，使你能够在飞出车身时减少任何肢体旋转。使用身体控制来缓冲你和地面之间的撞击。
这可以减轻重量和减缓飞行速度，从而减少任何潜在的伤害。而且，如果你能够将自己推离险象环生的摩托车，那么你也将减轻受伤的可能性。在那些快速刹车和紧急情况下，您可以采取高速摩托车滑行的技巧来减速。
保持警觉。如果可能的话，选一个相对干净的地方跌倒，避免碎石，碎片和其他锋利物品的飞溅。如果你是在超车时摔倒的，在你身边可能会有其他车辆，保持警觉。
有时候在你摔倒的那一刻，有没有其他车辆无法预测，它的那种宽版轮胎，尤其是在过急弯道的情况下，确实比标准的`轮胎寻求更多的地面接触。
遵守道路交通法规。不要超速、不要搞车道劫持、注意车辆和路上的障碍物。平时需保持识别和遵守道路标示和路线，以及谨慎行车。不必尝试骑像MotoGP赛车手一样的速度，因为他们是专业车手，而我们只是普通的骑行者。游本将自行车骑行理解为“平稳”，而不是“速度”。
定期保养车辆。检查刹车、悬挂和轮胎是否在正常工作状态。定期完成车辆保养，同时要检查所有设备和条款的工作情况。任何未被检测的问题都有可能引发意外事故。轮胎上的皮带磨损、气压的不足和离线并不是深夜巡警的唯一主题，我们也要在意。尽早发现这些问题，可以尽早加以解决。
无论你是骑够了数年的老手还是新手，我们都应该时刻牢记如何自我保护，确保你可以在摩托车摔车时减少任何伤害，并在事故中生还。作为骑车人，我们不仅要享受骑车的乐趣，更要保护好自己和他人的生命安全。
摩托车摔车不是不可预测的，如果我们都保持警惕并采取正确的姿势，我们可以减轻任何意外带来的痛苦。
如果驾驶员飞行，千万不要用四肢支撑地面冲击力很容易使驾驶员遭受骨折和其他伤害正确的方法是放松身体，四肢张开，随腰旋转，充分利用背部着地，可以有效减少受伤。
摔车时赶紧用应急开关关掉发动机避免二次伤害 如果你不幸遇到了摔车的状况，不要勉强去救车，该跳就跳，不要被车砸到腿，但是跳之前记得右手摸一把，把应急开关关上，让发动机熄火防止二次伤害之后的事就交给防护服和头。
如果摔车千万不能用腿去支撑接触地面 侧滑瞬间要把离合器捏到底，使分离器彻底分离 如果强行退入低档不但要伤及齿轮而且车手会摔得更重 如果出现侧滑连接摔车 应将双腿保持骑行时紧贴油箱的姿势，并加力夹紧油箱 才能使伤害。
慢着点刹车先刹后闸，双手扶把轮胎肯定也有关系了。
菜刀放偏与砧板角度小了，要菜刀平行左右移动较易前叉越长与与地面角度越小的太子车，过弯因前轮打滑而摔车的危险越大当摩托车前后轮对地重力比是11，重心在轴距中点时，过弯性能最好，轻微刹车不会出现车尾侧滑。
正常现象，身体摔倒时回本能的出现短暂的不好使，这个是身体的自我保护现在怎么样，如果每事就没事如果胳膊，腰动不动老疼，胳膊有时台不起来，或手脚发麻发涨，那赶紧去医院吧，不是什么好事。
主要还是摔的有技巧你注意看就知道跟平时普通人摔有什么区别了，还有他们穿的衣服有防护的功能，关键部位如关节，颈椎都有保护。
如果是在土路上行驶，一定要注意降低车速，土路大多高低不平，高速行驶不仅会降低摩托车的性能，还极易发生危险，若是经常在土路上行驶，一定要定期检查摩托各个螺丝是否松动，并及时加紧，防止在行驶过程中螺丝颠掉造成事故。
安全自护知识
为了更加要求我们的同学严格遵守交通规则，确保自身安全下面我说说交通方面的知识 遵守交通规则学生上学读书放学回家节假日外出时，走在人来车往的'交通繁忙的道路上一定要遵守交通规则，靠马路右边走路行车。
须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道不准爬越马路边和路中的护栏隔离栏，不准在道路上扒车追车强行拦车或抛物击车2骑自行车电动车摩托车安全不满。
清创及消毒表皮外伤，用双氧水清创，红药水消毒止血止血及消炎根据破裂血管的部位，采取不同的止血方法 毛细血管全身最细的血管，擦破皮肤，血一般是从皮肤内渗出来的只需贴上创口贴，便能达到消炎止血了。
在老一辈的摩托车驾驶员中，80%的人患有关节炎为什么呢因为那时候人的自我保护意识差，尤其是膝盖的保护不是一回事夏天穿短裤，春秋穿一条短裤，去骑车年纪大了，发现膝盖已经被风吹走了，刮风下雨的时候更痛因。
刚崴时先喷云南白药好得快这类的东西，二十四小时后热敷，加快伤处的血液循环，感觉好一点是要注意做一些轻微的运动，注意只能是轻微的提醒你，一定等脚全好了再去做剧烈运动崴了，适当的休息是需要的，而且一定要散。
被摩托车撞了怎么办
不要随便签署 交通事故赔偿协议 发生交通事故 后，有的当事人不了解案件审理程序，担心打官司麻烦，时间长，为了息事宁人，与肇事方了签订赔偿协议律师根据多年办案经验提醒您如果您不了解案件。
一般女装踏板车，在下坡时不加油也会走的很慢，可以在下坡前先收油门刹车减速，这样就可以用很慢的速度滑下坡，因为它本身对车子有牵制作用，所以下坡时速度也不会加快除非装了滑行器，踏板车的轮胎，在湿滑路面的附着。
