怎样可以把坏梦破了，中国人都是比较相信传统风水的，对于鬼怪神学都是非常相信的，我们在晚上睡觉的时候，梦境是坏的话，人们就会想办法破梦的，那么下面分享怎样可以把坏梦破了。
破梦口诀是什么
在传统的解梦学中认为，人们做的大多梦都有着独特的预兆，有的梦吉利，有的梦不吉利。当我们梦见凶梦就要尽早化解，比如以下化解不吉利的梦的方法：大扫除、佩戴转运配饰、念诵破梦口绝。
从生理学的角度来看，做梦只是一种浅眠状态下的自然反应，但也有人认为梦境与现实存在着某种联系，所以从千百年前开始，民间就流传着解梦习俗了，即通过解读梦境来查看吉凶预兆，所以有些梦是吉利的，也有些梦是不吉利的，面对不吉利的梦境我们就要立刻化解。
化解噩梦的最佳方法是什么
1、大扫除：当我们做了凶险的噩梦的时候，可能预兆着不吉利的征兆，所以要立刻对屋子进行大扫除，赶走身边的晦气，同时进行通风换气，增加屋子里的阳气和财运，有助于我们的`转运化灾。除此之外，噩梦有的时候也是周围的睡眠环境不佳导致的，而大扫除就可以改善睡眠环境。
2、佩戴转运配饰：在风水学中最常见的化灾转运的方法就是佩戴转运配饰，一来是因为这种方法十分经济，二来是因为这种方法十分简便。所以我们可以通过佩戴转运配饰的方法来化解噩梦中不吉利的征兆，顺便帮助我们招财转运。而一些常见的转运配饰有五行转运珠、水晶等等。
化解凶梦的口诀就是指“夜梦不详，画在西墙，太阳一出，化为吉祥”。具体的实施方法如下：当我们做了凶梦后，就可以在日出时分对着墙念着这句口诀，“夜梦不详，画在西墙，太阳一出，化为吉祥”，与此同时在墙上画着圆圈，多念诵几遍之后，就可以彻底将凶梦化解开了。
古人都说，梦和现实是相反的，如果做的梦不好，可以将它反过来想，这样就大吉大利了，不要让它老是在脑子里，以饱满的激情去对待生活即可。
如果做了不好的梦，自己藏在心里免不了要多想，这个时候，找个朋友或亲人倾诉一下，详细的'描述一下梦中的情结，你的负面情绪就会释放出去，这个梦也就破了。
有时候，感觉梦中的自己很孤独很无助，梦醒后会出一身冷汗，这时候，要反思自己是不是在生活中对人太苛刻了，导致了亲人朋友的远离，只要完善自己的性格，和大家和谐相处，就不会做这样的梦了。
如果经常做不好的梦，还容易从梦中惊醒，那可能是压力太大或者太焦虑了，身体以另一种方式发出了信号，这时候需要放下手头的工作，到外面散散心，放松下身体，不好的梦就会消失。
破梦应该根据梦境来破解，例如梦到掉进了水里或者冰窟窿，浑身特别冷，可能是睡觉被子没盖好，或者是感冒发烧引起的，找到了原因，梦也就破解了。
给自己创造一个好的`睡眠环境，乐观愉快的生活，给自己做一些营养丰富的食物，别忘了喝牛奶吃坚果，有了什么事情不要放在心上，有一个好的心态，不要的梦就会离你远去。
1、化解不吉利的梦的方法
如果做了不吉利的梦突然醒了的话，可以立刻对枕头吹三口气，然后再摸一摸枕头再将枕头翻转过来，如果自己还能睡的着的话可以把枕头翻过来以后继续睡觉，这样的话就可以将噩梦很快的忘记继续睡觉，如果睡不着的话可以在早上出太阳的时候，将枕头放在阳光下晾晒化解不吉利的梦。
如果做了不吉利的梦还可以在醒来以后找到卧室的西方，在西方的`墙上用右手食指在西面的墙上顺时针画圈圈，注意连续不断的画圈，并且还要念叨梦到不祥、画在西墙，太阳一出，化为吉祥连说三遍即可化解噩梦。
2、做了不好的梦可以说吗
如果做了不好的梦境是不可以说的，比如说梦到自己家出现了什么变故，或者是自己在梦中出现了什么倒霉的事情的话，在第二天早上醒来的时候是不能说的，如果说出来的话梦境中的事情就会成真。
3、做梦被吓醒预示什么
如果做梦被吓醒的话预示着你最近的运势比较的一般，在生活上或者是工作上可能会出现一些比较小的意外，但是不会对你整体的运势出现什么比较大的影响，遇到困难的话会得到贵人的帮助渡过难关。
这三类梦不要张口跟家人说！不然会倒霉的！
第一类：梦里自己伤害了家人伤害了家庭。你觉得只是梦而已吧，别人会觉得这是你的潜意识。这个时候，没人会和你说梦是反的。你说的时候也许是毫无芥蒂，但当事人呢？估计内心早就开骂“没良心的，居然会想XXX我…”。这里包括对家人的背叛，攻击，侮辱等。特别是梦见自己出轨的，你要是和家人说梦里自己不要自己爱人了，另外找了一个，那这个家，和睦这个词就很容易瞬间崩塌。梦境说出去的后果那就是得到败家子的名声，得到一家人对自己的防御，那亲情就真是淡如水，薄如纸了。
第二类：梦见自己被家人伤害。和第一类一样，这种梦说给家人听，只会引起他们的不满和愤恨。家人心中可能会想，原来我在他心目中是 这么一个人。你自身也会因为说出口而被自己暗示：家人的确曾经伤害过自己。平时说的亦真亦幻就是如此，这种梦只能表达你内心缺乏安全感，最好自己好好对待自己，坚强面对每一件事。
第三类：梦见家人出事但自己并不想为他们做什么。如果你只是说出来，而又没行动上给他们化解，那么，当事人很容易以为“你这是咒我呢…”或当你是乌鸦嘴。当然，如果做梦的你还是孩子或没经济基础的人，别人不会太计较。
