【导读】：据台湾媒体报道，以童星身分走红的经典艺人纪宝如，其成长故事被改编成电视剧《珍珠人生》，戏中小女孩“珍珠”那些难以想像的经历，正是纪宝如的真实童年。据台湾媒体报道，以童星身分走红的经典艺人纪宝如，其成长故事......

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【导读】：换只手吃饭，握拳半分钟，甜点放到早餐吃，都是听上去很简单的一些小事情，但其实有很好的瘦身效果哦！减肥一点儿都不难，今天就跟大家分享一些另类瘦身小窍门。本站原创文章禁止转载1.用另一只手吃饭人们都习惯以惯用手......

【导读】：减肥不仅要靠运动，还要靠健康的饮食。而健康的饮食最重要的一点就是要控制食量，这对于馋嘴的MM们来说太难做到了！下面就跟大家分享一些有助于抑制食欲的食物，一起来看看吧。抑制食欲的食物之鸡蛋每天早餐吃1~2个......

【导读】：夏季有很多美容蔬果哦！这些新鲜美味的蔬菜、水果，除了有养生功效，它们所富含的维生素C还有美白抑制黑色素的功效，想要美白的女生们要常吃哦！夏天哪些蔬果含有丰富维生素C：樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素......

【导读】：在很多人的观念里，花生是发胖的食物，因为本身富含脂肪。其实不然，花生具有很高的营养价值，含有不饱和脂肪酸，具有降脂功效，所以吃花生是可以减肥的。花生酱减肥花生酱含有16克脂肪，虽然热量较高，但大家也忽略了重要的......

【导读】：大家都有眼皮跳的经历吗？很多人都拿“左吉右凶”来解释这一现象，其实这是不客观科学的说法。那么，什么时候容易导致眼皮跳呢？出现眼皮跳又该怎么缓解呢？眼皮跳不停的五个时刻想必谁都有突然上下眼皮开始跳动、发生......

【导读】：长肉的最大元凶就是吃太多！想要减肥瘦身，首先要从控制饮食开始。今天跟带介绍7种超有饱腹感的食物，可以有效帮助你抑制食欲。1、冬瓜冬瓜是低热量减肥食物，具有利尿之功效，能够排出体内多余水分，减轻体重。冬瓜含有......

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【导读】：心情烦躁想必是每个人都会有的感受吧？或许是因为天气也可能是因为工作不顺等因素导致心情很down。烦躁的情绪会影响生活质量和工作效率，要想抑制心情烦躁不妨摄取以下几种食物。1：香蕉帮助放松香蕉含有维他命B6......

【导读】：每天只要花5-10分钟时间做瘦面操，配合适当按摩，持之以恒，就会发觉不但双下巴逐渐消失，脸部轮廓也会更加分明。每天只要花5-10分钟时间做瘦面操，配合适当按摩，持之以恒，就会发觉不但双下巴逐渐消失，脸部轮廓也会更加分......

【导读】：除了先天性疾病外，生活中忽略一些细节也可能导致不孕或流产。素食、过量摄入高纤维食物、吸烟、喝酒等均是导致不孕的危险因素。1、家居污染可能引起不孕症各种家用电器的普及，方便和丰富了我们生活的同时，电磁......

【导读】：肝癌是癌症疾病中的一种，很多人都害怕癌症找上门。其实营养专家认为，只要吃对了食物是可以避免患病的。话不多说，赶紧给大家介绍躲在厨房里的防肝癌食物有哪些。白扁豆在临床上，不少肝癌中晚期的患者，或者经过手术......

【导读】：坊间有很多流传，吃米饭最容易长胖。其实不然，专家表示，长期不吃米饭反而可能会产生隐藏性肥胖。下面，小编推荐4种米，教你吃什么减肥，控制热量，抑制你的胖元素，让你不再为减肥而烦恼！一、白米白米是主要热量来源。热量：......

【导读】：很多女人脸型明明很小，但就是肉肉太多导致有双下巴。究竟如何减双下巴呢？小编教你三招。战术一：通过做口部运动锻炼整个面部和下巴的肌肉，保持面部肌肉的张力，令肌肤更加紧致。a、尽量张大嘴巴，说出英文元音a、e、i......

【导读】：减肥大计已经不能再拖了！不过，都市人生活节奏紧张，可以每天做运动的时间真的少之又少，除了控制饮食外，好像没有其他方法。究竟怎么才能控制食欲呢？本站原创文章禁止转载减肥大计已经不能再拖了！不过，都市人生活节奏紧......

【导读】：脸蛋儿白白嫩嫩的，如果有斑点的话，那可是就要大打折扣了。除了专柜上的各种美白面膜，今天教大家自己制作几款美白祛斑面膜，用天然食材做面膜，更安全还能抑制黑色素产生。DIY美白祛斑面膜配方：豆腐酵母粉面膜：材料：水......

抑制黑色素吃什么，黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有，很多人的皮肤上都会出现各种各样的黑色素沉淀形成的色斑等，看上去非常的不舒服，以下分享抑制黑色素吃什么。抑制黑色素吃什么1一、能吃掉黑色素的8种果蔬1、......

抑制孕吐的方法抑制孕吐的方法,在怀孕初期等各个阶段，孕妇多少都会出现不同程度的孕吐，虽然这些症状都是怀孕的正常反应，但为了孕妈自身以及宝宝的健康着想，适当缓解孕吐是有必要的，今天就来看看抑制孕吐的方法。抑制孕吐......

抑制抑郁症的方法，随着社会压力的不断增加，抑郁症已经变成了很普遍的一种疾病，在生活中有很多人都有抑郁症，只是轻重程度不一，那有没有抑制抑郁症的方法呢，以下是小编整理的相关内容。抑制抑郁症的方法1一、坚持锻炼：大多数......