减少戴帽子的次数、不要长期扎马尾、洗发之前先梳头、洗发后自然风干、染烫之前不要洗发等。女性保养头发的小妙招有哪些11、减少戴帽子的次数冬天很多人喜欢戴帽子保暖，可是如果带的时间长会导致头部皮肤呼吸不畅，通气......

立冬女性6中补气血食物推荐！樱桃素有补血的功能！不少女生都会有轻微的贫血、气虚、血虚的现象，而这往往会从脸色、体温等多个方面表现出来。如果你经常脸色不够红润、而且常常感到手脚冰冷、但是不易上火，那你可能就是典......

一忌每日只吃一顿饭许多女士认为，每天早上不吃早餐，中午只吃一点，晚上好好吃一顿，一天等于只吃一顿饭，这样使进食的热量比过去少很多，其实不然，终日不进食，实际上反而增加食欲，有形成猛食的可能性。二忌过分相信代用脂代用脂肪......

可以给女性带来好运的微信名，每个人的运气都不是一成不变的，名字会与运势紧密相关，虽然网名只是我们在网络上的表示，但是取网名也不要太过随意，下面分享可以给女性带来好运的微信名。可以给女性带来好运的微信名11、终成大......

俗话说：“每天运动一小时，幸福生活一辈子”，生命在于运动，每天做一些运动能增强体质，然而在女性的“特殊时期”，是不是还适合运动呢?事实上，身体健康、具有一定运动习惯的女性，在经期进行适当的运动并不会有副作用，相反还有利......

相关研究证明，肥胖症病人的月经异常发生率是非肥胖者的两倍以上。单从这一点上看，就提示肥胖能导致不孕。由广州妇产科研究所等举办的20xx中美加妇产科临床新进展峰会日前举行，专家指出，对于肥胖者来说，要想怀孕首要问题就......

中医有“阳虚则外寒”的说法，也就是说，人体阳气衰[微博]，气血不足，不能温煦肌肤以及抵抗外来寒气的侵袭，人就全身发冷。在一些女性身上比较明显，即使冬季全身捂得严严实实还是手足冰凉。这里所谓的“阳虚”，主要与女性比较容......

排卵过程无非是下丘脑——垂体——卵巢，其前后过程和内分泌系统有着千丝万缕的关系，如果这之中的任何一个环节出现问题，那么排卵的整个进程都会受到相应的影响，这便是三者之间形成的一个完整的调解反馈机制。那么究竟什么......

属虎1986年女性2023年命运一、事业运2023年的86属虎女士在事业方面将迎来全新的局面，经过此前一段时间的消沉，属虎女需要重新调整再出发，即便是自己不熟悉的环境，也能做的很好。尤其是做生意的属虎女，本年度将会迎来新的机......

南瓜，葡萄，大枣，甘蔗，雪彦茶等。哪些素食可以改善女性贫血1南瓜南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。最近发现南瓜中还有一种“钴”的成分，食用......

女子更年期一般在45—52岁，更年期开始之后，卵巢渐渐萎缩，排卵不规则，生育功能消退，内分泌功能逐渐减弱，有少数妇女因内分泌激素消退太快，出现绝经期综合征，发生月经失调而绝经。由于更年期影响到分泌激素的腺体和卵巢，从而也影......

在一些科学的吃法里面，某些水果有存在着一定的减肥效果，但真的只要吃水果就可以达到减肥瘦身的效果呢？关于问题，我们还是得好好的分析一番，从一些科学医学的角度来讲，有一些水果虽然对身体的健康有着很好的作用，但对于减肥效......

易患不孕症、增加心梗危险、易引起糖尿病等等。女性喝咖啡的害处11、女性喝咖啡易患不孕症调查显示，每天喝1杯咖啡的女性，患不孕症的可能性高于不饮咖啡的女性。2、女性喝咖啡增加心梗危险美国波士顿大学公共卫生学院的......

皱纹是时间留下的痕迹，而且随着年龄的增长，不可避免会出现皱纹，女性在日常要及时保养，是可以延缓皱纹出现的，可以减轻皱纹，尤其是一些容易长皱纹女性。五类容易长皱纹女性1、经常化妆的人现在很多人尤其是女性，都是无妆不出......

运动调理、保证足够的休息、中药调理等等。身体虚弱怎么调理女性11、运动调理加强体育锻炼可以增强抵抗力，改善身体健康。这是解决身体虚弱问题的最根本方法。然而，女性身体虚弱的运动也必须有一定程度来控制运动量，从而......

一提到榴莲，就情不自禁的说到它的味道。我一直认为吃榴莲的人很勇敢，买水果的时候，还没看见榴莲，一股浓烈的榴莲味就扑鼻而来，喜欢吃的人觉得它香，不喜欢吃的人觉得它味道太臭。榴莲对女人来说是天然的补药，不仅美容还能滋补......

随着生活观念的转变，高龄产妇越来越多了，而我们都清楚高龄产妇从备孕到分娩都是极为危险的，因此在平时就应该多注意。那高龄产妇注意事项有哪些呢?不妨跟着朋友一起去瞧瞧吧。注意一：孕检其实不管是备孕期还是怀孕期体检......

在练习瑜伽这件事上，身材好的人总能坚持下去，而身材不好的坚持一两天就下去了……其实关于练习瑜伽，不要把它当成一种压力，应该当做释放压力的选择，接下来就瑜伽中的常见问题来进行简单的说明~1、体式在练习体式的时候不要......

1、仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹部，进行深呼吸运动，肚子一鼓一收。2、仰卧床上，两手抱住后脑勺，胸腹稍抬起，两腿伸直上下交替运动，由幅度小到幅度大，由慢到快，连做50次左右。3、仰卧床上，两手握住床栏，两腿......

我们都知道，孕妇是需要适当的运动，但是运动幅度大了肯定也是不利于健康了。炎热的天气会让身怀六甲的准妈妈们感觉非常不适，适当的游泳是对我们身体健康非常好的一种运动项目，而且对于孕妈妈们来说游泳不止可以解暑，还对自......