【导读】：已经是两个孩子妈妈的张柏芝，不改辣妈的本色，两次生产后都是在短时间内就能恢复到生产前的身材，让大家很是吃惊，她到底有什么减肥高招才能这样急速瘦身呢？让我们一起来分享张柏芝减肥秘诀吧！快速减肥瘦身秘诀之一：管......

美容院留住核心员工的6个独门绝招，留人一直是美容院管理者讨论的话题，各大美容院都在想尽办法留住自己的核心员工，到底如何留住美容院核心员工呢，以下分享6个独门绝招供参考！美容院留住核心员工的6个独门绝招11、营造良好......

名模瞿颖三招独门减肥法，在我们日常生活中减肥的方式是有很多的，所以对于不同的减肥方法也是有不同的效果，跟随明星减肥也是一个很好的方式，下面介绍名模瞿颖三招独门减肥法。名模瞿颖三招独门减肥法1了解瞿颖的人，都知道......

收缩毛孔的独门秘方，女人的美丽三分靠天生七分靠打扮，美容护肤是每个女性都热衷的话题，这方面的知识自然也是需要时时关注，下面小编来分享收缩毛孔的独门秘方。收缩毛孔的独门秘方11、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷......

【导读】：在LadyGaga看来，减肥瘦身其实是件很轻松的事，同时还充满乐趣，原来她有独门瘦身绝招--酒精！究竟何为啤酒瘦身法？跟着小编一起去了解一下吧！日前，LadyGaga在接受一家电台采访时大谈其酒精减肥法，她说：我靠喝啤酒减肥，我得......

【导读】：以下这三个脸型最好不瘦下来，可是你千万别灰心，小编已为你找到破解之术，过不了多久你也能拥有小脸啦！一、脂肪型胖脸这种胖脸形成的原因是脸部没有运动，导致脸部脂肪的堆积，从而使脸部肥胖，饮食上这类人则爱吃一些油......

【导读】：导读：娱乐圈里生活的女明星为了一个角色，她可以暴涨十公斤，但为了另一个角色，她可以激减十五公斤。她们每天都为荧幕角色改变着，增肥减肥成了家常便饭，那胖下来怎么迅速瘦下来呢?看看下面几位女星的独门...导读：娱乐......

【导读】：台湾名模白歆惠的性感身材一直受到很多女孩的羡慕，身为麻豆的她自己对于减肥瘦身也拥有一套“独门秘技”。今天就请来白歆惠为大家揭秘她的瘦身心经，一起来学习一下吧！台湾名模白歆惠的性感身材一直受到很多女孩......

【导读】：之所以明星会受到粉丝的追捧，离不开她们娇好的身材。她们有什么独门的减肚子秘方呢？一起来看看吧！难道我们只能眼睁睁地看着小腹一天天自然生长吗？答案当然不是。事实上，瘦小腹并不如你想象中那么困难，但它也绝非是......

习惯一：别指望谁能推着你走如果你不向前走，谁又会推你走呢？因此，积极主动的态度，是实现个人愿景的原则。我们常说：“我不会，因为遗传”、“我迟到，因为”、“我的计划没完成，因为”我们总是在找借口或是抱怨，在不满中消耗自己的......

【导读】：前去香水柜台之前，如有机会可先读一下米歇尔.爱德华的《世界的芬芳》一书，用基本香味的知识武装一下自己。前去香水柜台之前，如有机会可先读一下米歇尔.爱德华的《世界的芬芳》一书，用基本香味的知识武装一下自己......

【导读】：office女郎一向最看重自己的身材，因为要想自己变得好看，那就要有动人的身段。可是office女郎整天的坐立身材已经不成样子了，但是我们要行动起来啊！不能让自己苦心白费了，来看看小编为办公室女性介绍的瘦身绝...off......

【导读】：女星们之所以个个都身材好，屁屁翘，因为她们掌握了最正确的塑身方法，但一般不会告诉别人，如果知道了话，嘿嘿，你懂的！维密超模AdrianaLima翘臀已经全世界出名了。这个巴西美女肯定知道她去健身房应该干什么，看看维密内......

【导读】：想到范冰冰就想到她的美丽，在娱乐圈少有明星能与之抗衡。怎样才能像范冰冰一样，在出道这么多年之后仍然保持“18岁”青春？由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，想到范冰冰就想到她的美丽，在娱乐圈......

1、做家务收腹法或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服，会流一大堆汗......

【导读】：21世纪的爱情故事里，不再只玩男追女的老把戏，现代女人更懂得追求属于自己的幸福。看12星座女人如何施展个人魅力，将爱情猎物擒获到手！牡羊座热情澎湃、勇于表现自己的牡羊座堪称是‘现代豪放女’，她们在......

【导读】：柳岩的大胸部可谓是人人都羡慕，究竟她是如何练成坚挺美胸的呢？想知道的话就看过来吧！对于自己65E的傲人身材柳岩并不避讳，不但经常大方的穿透视装或是紧身衣来向公众展示，更直言不讳的告诉记者自己对美胸已经上瘾......

【导读】：像明星model，对身材的非常重视，想要拥有保持完美的身材，要不断的修炼。在2012年爆红的嫩模中，都有自己的独门的美体秘方，一起和小编来看看吧，哪种方法比较适合你呢？顶着翻版乐基儿的头衔在香港嫩模圈杀出一条血路的......

【导读】：近日，有网友曝光了她独门的瘦腰方法，非常有效，想减肚子瘦腰的MM们不妨来看看！方法一：爬楼减肥成果汇报：爬楼时要用前脚掌！(爬出细腿美臀)记住，1个星期你的腿就会有收紧的效果了，如果可以的话，只用脚底1/3的部分。绝对有......

【导读】：娱乐圈暴肥暴瘦女星的独门瘦身秘方娱乐圈暴肥暴瘦女星的独门瘦身秘方......