导读：四股和三股辫听起来应该差别也不会太大，但是却很少能学会，特别是现在的妈妈们，对于编发的发型更是一窍不通，但是好在现在的妈妈都好聪明，想学会四股编，看这个视频一定能学会！先编好小股的三股辫，这样在编发的时候就不容易......

相信很多小仙女都会编织三股辫，然而有些漂亮的编发发型需要用到四股辫。接下来就教小仙女们如何编织四股辫，虽然看着复杂，但编织方法非常简单，相信聪明的你们一定能学会，这就开始学习四股辫编发吧。步骤1：在编织四股辫之前，......

导读：六一儿童节就要到了，帮小朋友扎头发成了很多妈妈非常棘手的事，今天就来教大家一款快速彩带丝带编发的马尾辫，赶快动手学起来吧。幼儿园小女孩编发马尾辫六一儿童节就要到了，帮小朋友扎头发成了很多妈妈非常棘手的事，今......

导读：开学季，女生扎什么发型好看呢？手把手教你编好看的发型，四股辫+三股辫编发发型推荐，优雅清新，简单易学。三股辫编发四股辫加三股辫的编发方法，其实和这款编发一样，只不过是编发前和编发后样子而已，鱼骨辫的样子看起来更清......

韩式淑女味麻花辫编发教程，别致的四股麻花辫编发扎低马尾发型你喜欢吗？试试哦！1、首先将上部分的头发分为四股，从左到右分为1/2/3/4股。2、然后把4股压住3股，而1/2不变。3、2股压住4股，1、3不变。4、再把1股放到4股下面，2/3......

这款饱满的鱼骨辫感性自然，热爱新鲜的你是不是厌倦了梨花头，麻花辫子等千篇一律的发型了，来尝试一下这款独特的鱼骨辫哦，不要害怕复杂，发型站小编助你成功变身哦！步骤一：先将头发分成2份，对应的上面标了数字，为了让大家看的更......

四股辫怎么编优雅好看？今天给大家介绍一款四股辫编发教程图解，喜欢的姐妹记得要分享哦！step1：首先用梳子倒梳头发，让头发看起来更加蓬松。step2：把头发扎成一个马尾，马尾的高度大概在耳朵下方的延长线处。step3：在固定马尾的......

怎么扎马尾有个性不老土？先看效果图：普通的侧边低马尾与四股辫编发相结合，简单几步就能编出一款让他心动的马尾辫哦！快快动手学起吧~~step1：首先用发圈扎成一个侧马尾。step2：将马尾分成两部分开始编发。step3：按照四股辫的......

导读：四股的编发怎么编？很多女生都会三股的麻花辫编发，但是四股编发虽然多一股但是却很少女生会编，今天就来教大家编四股的麻花辫，适合新娘发型也很适合约会出游，很森系哦。四股的编发怎么编？很多女生都会三股的麻花辫编发，但......

不少MM会编三股辫，可是四股辫你会编吗，今天发型图片网小编分享这款四股辫的编法图解，欧式精致盘发造型轻松打造。这是适合长发的一款造型，先扎起一个马尾，将头发编起四股辫。编发结束，用皮筋将发尾扎好。扎好后将头发盘起来......

先来看看这款四股辫编发盘发发型。前额的刘海空气感十足，稍显蓬松的质地修饰脸部线条，双边盘发搭配珍珠耳环，散发出甜美灵动的气息。脑后的盘发饱满立体，让你的头型也瞬间丰满起来。下面就一起来动手吧。step1：梳理一下头......

四股辫的编法图解步骤1.将长发均等分成两部分，再将左侧的头发分成两部分。四股辫的编法图解步骤2.将两部分发束再均等分成四部分，然后开始编织成四股辫。四股辫的编法图解步骤3.另外一边也编织成四股辫，再轻轻拉扯蓬松，四......

要练就练体面股四头肌，股四头肌是人体最有力的肌肉之一，它和胸大肌相映生辉，是极具视觉冲击力的门面肌肉。健身男士都十分重视这块肌肉。要练就练体面股四头肌。要练就练体面股四头肌1我选用杠铃颈后深蹲练股四头肌外侧，......

中国四大银行股票代码，股票也是一种理财手段，对于不擅长玩股票的人来说，找一个最稳妥的公司是最重要的，但也要注意适当，不然倾家荡产就不好了，下面分享中国四大银行股票代码。中国四大银行股票代码11、中国工商银行英文名：IN......

怎样锻炼股四头肌，运动的好处是一辈子都享不尽的，运动可以帮助我们加速排出身体里的毒素，散步是最简单的运动了，保持身体健康是运动的第一要义，明白怎样锻炼股四头肌，就快快动起来吧！怎样锻炼股四头肌1股四头肌锻炼方法，有等......

股四头肌内侧头怎么练，对于不怎么健身的人来说，他们对股四头肌是不太了解的。而股四头肌是身体体积最大的肌肉，想要身体健壮，就需要锻炼股四头肌。那么股四头肌内侧头怎么练？股四头肌内侧头怎么练1一、杠铃颈后深蹲1、练习......

股四头肌拉伤怎么办，股四头肌是支撑体重和参与运动的重要肌肉，是人体中最大也是最强健的肌肉之一，股四头肌拉伤通常十分痛苦且难以得到休息，下面分享股四头肌拉伤怎么办股四头肌拉伤怎么办1第一步：停止锻炼出现股四头肌拉......

如何练就出突显股四头肌，运动的好处是一辈子都享不尽的，经常不运动的人要注意这几点了，简单的运动也可以帮助我们锻炼身体，和小编一起看看如何练就出突显股四头肌的知识。如何练就出突显股四头肌11、杠铃颈后深蹲重点发展......

练就突显股四头肌，练习肌肉也是需要一定的方式方法，很多运动健身是针对性的训练，想使股四头肌棱角分明，可选择坐式踢腿、剪蹲来分离它，以下分享练就突显股四头肌，希望能帮助到你！练就突显股四头肌1股四头肌是人体最有力的肌......

【导读】：四股辫怎么编？多了一股头发之后，编发的效果会更加立体，那这样的四股辫怎么编呢？最新编发教程图解，详解侧边四股辫。多一股这么神奇！超简单四股辫的编法图解让你的三股辫加上一股变成四股辫，它看起来比它的三股辫更复......