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【导读】：周一到周五上班、上课已经够累了，最痛苦的就是早起出门，也不能素颜面客啊！所有女孩都应该要有一个日常妆，在时间紧迫时可以迅速完妆，保有好气色瞬间移动出门！防晒+蜜粉底妆的部分要越简单越好，相信女孩们都知道底妆......

【导读】：22岁的昆凌带娃工作两不误，成天这么忙，可是皮肤超级好，产后身材也恢复的神速，今天我们来偷师昆凌的护肤秘诀，除了天天保湿，原来昆凌不到20岁就开始用眼霜了。昆凌平常很喜欢运动年纪轻轻的昆凌，与天王周杰伦结婚并诞......

【导读】：某美妆网红博主po出一个“出门妆”视频献给永远都在和时间做斗争的上班族和学生族们！短短5分钟不到的视频，不知道大家是不是都已经get到点了！第一步：戴美瞳对于会经常戴美瞳的姑娘们来说这也不算什么了。至于这速......

【导读】：导读：即使来到新一年，BlingBling闪亮元素都是你衣橱里必备时尚武器。无论你是想要做万众瞩目的PartyAnimal，还是想在日常着装中也保持新年新姿态的强烈气势，blingbling闪亮元素都一定能帮到导读：即使来到新一年，Bli......

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【导读】：大衣，羽绒服，棉服，牛仔，不同款式的衣服都需要搭配不同类型的包包，那么单肩包，双肩包，斜挎包究竟怎么搭？爱秀美小编就来跟大家介绍出镜率最高也是最百搭的包包款式。女孩的包包就像鞋子一样，永远都缺一咖啊！但缺的到底是......

【导读】：腰粗肚子大可不仅仅是影响身材美观的问题了，还会带来不少的健康问题。那怎么快速瘦腰减肚子呢？下面就给大家推荐几个瘦腰腹好方法。瘦腰小妙招一：睡前六小时不吃饭，吃一些粗粮睡前避免进食不仅是处于瘦身的考虑，更......

【导读】：美臀的修炼需要长期的坚持，持之以恒才有效果。但有些高难度的动作MM们难以坚持。不用怕，小编今天推荐几种简单的小动作帮你成功塑造迷人电臀！不知不觉变翘臀！1.趴下，两手叠放在下巴下。两腿分开和腰部同宽，两膝弯曲......

【导读】：哪个女人不想拥有翦水双瞳？可是早起要赶班，到点要加班，咖啡饮料不离手，身边辐射时时有，在这样高质量的环境下，黑眼圈、小细纹们奋发图强。美眉们，你要是也有这样的困扰，快来看哪个女人不想拥有翦水双瞳？可是早起要赶班......

【导读】：介绍一款适合冬季的百搭妆容，妆感自然清透，技能遮瑕又能替身妆容持久度，逛街上班都适合，让你拥有白里透红好气色。Step1：洁面护肤后，涂抹打底霜，既能遮瑕，提高妆容持久度。Step2：刷上眉粉，让眉毛更加的立体有型。Step3：......

【导读】：每周测一次腰围，控制腰臀比在0.8以内。每天定时量体重，每天体重波动在0.5~1公斤属正常，但如果一周内，体重平均增加1公斤，就要尽早下手控制饮食和增加运动量了。养成22个日常瘦身习惯减肥更给力22个小妙招1.体测。......

【导读】：瘦身不是单方面的节食或者单方面的运动就可以成功的，除了在饮食搭配上需要严格要求自己以外，还需要做一些简单的小运动让我们的线条变得更加紧致完美，下面六个瘦身减肥操会帮助我们减肥更容易的进行，赶快来学...1......

【导读】：腰上肚子上的赘肉可不是一两天长起来的，想要减下去，就得从现在开始养成瘦腰腹好习惯。下面这十个日常瘦腰小妙招，可以有效帮助你甩掉腰腹上的赘肉。多喝水，少喝碳酸饮料起床的时候，可以喝一杯白开水、蜂蜜水或者是......

【导读】：一些脾气不好的人很容易激怒，慢慢上升到暴躁症，动不动就会暴跳如雷，针对这一症状，患者本身应该如何调理呢？1、早上浇几盆花草它们不占太多地方，而且仅需要一两分钟的照顾，却能为居家或办公提供物超所值的心理慰藉。2......

【导读】：现代人大多数人都会出现肠胃疾病，而引起胃病的最主要原因就是饮食不当。如果你的胃也是比较脆弱的，那么一定要仔细阅读本篇文章，看看营养师教你如何养胃。专业营养师教你日常如何养胃1.饮食规律、少量多餐不要过......

【导读】：日常装扮，不适合太妖的，也不适合摇滚或者是另类的，只要显气色好用就好了，那么适合日常的口红有哪些呢，下面小编就整理了一些适合日常使用的口红牌子及色号。雅诗兰黛倾慕口红＃130真心觉得这支口红太太太好看了，红棕......

【导读】：[导读]秋天真的是个起燥的季节，空气中的水分在一点点减少，女人们的魅力也在一点点消散。一张皲裂脱皮的嘴唇怎么也引不起爱人的注意，更不用说撩起亲吻的情了。快把润唇归入日常护肤[导读]秋天真的是个起燥的季节......

【导读】：减肥很重要的就是注意饮食，那平时的日常食物怎么吃能减肥呢？下面就和小编一起来看看如何将日常食物变成减肥佳品，吃出好身材。1、蛋白瘦身法日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜，经过多年演......

【导读】：减肥真的有那么难吗？其实只要改变日常生活中的一些小习惯，你就能轻松享瘦哦！下面跟大家分享一些简单有效的减肥好方法，帮助你快速瘦身。1、餐前先喝一杯水或是喝汤餐前通过一杯水来补充水分的同时还能造成饱腹感，......