妊娠期食疗攻略1、多食促进新陈代谢类食物柠檬、大枣、核桃、西红柿都能加速身体身体新陈代谢功能，从而达到体内废物尽快排出的目的。妊娠期食疗攻略2、多食恢复生理机能的食物鲜奶、底单、土豆、瘦肉等含有丰富的蛋白......

秋季，送来了凉意，也送来了最好的变美季节。不少整形专家都认为，秋季是整形美容的最好季节：20摄氏度左右的气温清爽宜人，身心和肌肤都感到舒适的时候，最利于伤口的愈合和产品的吸收，也是修复受损细胞的最好时机。春季积蓄下来......

马油是一种取得日本保所许可的安全油，含有丰富的自然营养素、高度不饱和脂肪酸，及维他命E，使得马油可以渗入极微小的间隙中（强大的渗透性），使用在人体的皮肤上可将毛孔间隙中的空气赶出，而渗透至皮下组织，在养分被吸收的同时，......

孕妇一天吃多少水果：专家建议，孕妇都应首选糖含量相对较低的水果，孕妇每天吃水果别超过500克!妊娠糖尿病患者吃的水果比健康孕妇多很多临床统计资料表明，妊娠期糖代谢异常的发生率逐年增加，产妇和产儿健康危害的发生率也增......

鸡蛋除了作食物外，还具有独特的药用价值。中医学又把鸡蛋壳内的白色膜状物称为“凤凰衣”，据现代中药学成分分析，“凤凰衣”的主要治疗成分为角蛋白和少量黏蛋白纤维。取1~3钱鸡蛋内皮煎汤后内服，可以养阴清肺，治疗久咳、......

西红柿推荐菜谱：番茄汁原料：番茄2个，水适量做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以。营养小秘密：西红柿具有保养皮肤功效，可以有效预防妊娠纹。对抗妊娠纹火力最强的武器就是......

从十月怀胎到一朝分娩，妈妈的肚子就像膨胀的气球瞬间全部释放。生完孩子后腹部留下难看的妊娠纹，严重影响着产后女性的身心健康。以前迷人光滑的腹部已不复存在，迷人的曲线已被粗粗的水桶腰代替，多少女性朋友渴望回归以前......

怀孕期间，许多身体瘦弱不爱运动的准妈妈为了让肚里的宝宝长得强壮健康，一改平日节制饮食的习惯，餐餐大鱼大肉，各种补品也来者不拒，结果体重迅速增加，更严重的是，不少孕妇在孕前检查中被查出患上了妊娠糖尿病。专家指出，孕妇进......

少量嚼食芝麻、红糖、生姜汁可止吐，也可适量饮用橘皮、竹茹泡水，避免油腻食物，多吃清淡酸味、咸味食物，少吃多餐。妊娠剧吐的治疗偏方11.姜汁姜汁是控制妊娠剧吐的好方法。将一小片姜切成碎末，添加少量热水，通过滴管滴入2-3......

如果已形成了妊娠纹，可以在生活中使用下面的方法帮助妊娠纹的减淡：（1）适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，......

孕妇长妊娠斑怎么办？爱美的准妈妈总是担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系。对抗黄褐斑，爱美的准妈妈不妨一试下面四种食物。top1：猕猴桃抗斑指数：★★★★猕猴桃......

妊娠纹主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐......

有很多准妈妈很是无奈：在她们怀孕时期，身上多处的皮肤都会出现一条条弯弯曲曲的带状花纹，这难看的妊娠纹究竟怎么去掉呢？原来下面这三种食物可助你去掉难看妊娠纹。猕猴桃准妈妈可以把猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中......

1.加强产前保健：多数患者在孕前已明确诊断而及时治疗，妊娠均可获良好结局，如健康教育及孕期保健的重要性未被普遍重视，个别肺结核重度患者，一旦怀孕可发生不良后果。2.播散性或纤维空洞型肺结核未经治疗者，应在孕6～8周内，行人......

妊娠期间头发的护理妊娠可以对头发产生意想不到的和颇具戏剧性的改变。由于激素的分泌异常、细胞的高度戒备、皮肤的极度敏感，营养的补给分布发生变化等原因，孕妇的头发将出现很大变化：曲发可能变直或直发变曲，有些孕妇的......

1、每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收，但要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。2、注射去......

番茄中含有番茄红素和维生素C，是天然抗氧化的好食物，怀孕妈妈经常吃一些番茄能有助于祛斑养颜，也能让妊娠斑从怀孕女性脸上离开。去除妊娠斑的食疗方法一、番茄蒸水蛋番茄蒸水蛋不仅营养丰富，口感也非常滑嫩，酸而不腻，孕妇......

什么是妊娠纹?妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、臀部、胸部、背部或四肢近端，呈紫色或是紫红色的条纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿......

孕期腰疼都是因妊娠引起的吗专家表示，多数孕妇从妊娠中期开始明显感到腰背酸痛，也有少数人从早期即有感觉。普遍认为这个时期也许是激素分泌的原因，早期子宫还在盆腔内，易淤血而引起腰痛。可是如果疼痛剧烈并影响到其它部......

妊娠纹是子宫增大导致皮肤弹性纤维断裂所致，所以控制体重增长过快对预防妊娠纹很关键。这里所说的控体重不是让孕妈妈节食减肥，而是避免体重增长过多。孕妈妈不是吃得越多越好，而要保证营养全面均衡，避免高热量、高脂肪饮......