【导读】：美国儿科学会提议身体健康的婴儿平躺着睡觉，因为它是婴儿最安全系数的睡姿。让你的宝宝平躺着睡觉可以减少他患婴儿猝死综合症(SIDS)的几率，SIDS是婴儿在出生后一年内（超过新生儿婴儿环节）至死总数最多的原因。美......

从睡姿来看性格，睡觉是我们每天都必做的一件事去，而每个人在睡觉时的睡姿都是不一样的，我们的睡姿可谓是千奇百怪，而通过睡姿，我们也可以去了解一个人的性格，下面为大家分享从睡姿来看性格，一起来了解一下吧。从睡姿来看性格......

哪种睡姿最有利，人一生中有大部分时间都在睡眠中度过，养成良好的睡眠习惯对我们的身体才有益，只有夜间保证了优质的睡眠，白天才有能量去应对学习或者生活，下面具体来看看哪种睡姿最有利？哪种睡姿最有利11、仰卧：容易做恶梦这......

婴儿睡姿注意事项，由于婴儿大部分的时间都会在睡觉，因此各位家长要特别重视婴儿睡姿，要知道采取什么样的睡姿更有利婴儿生长发育，接下来一起来了解更多的婴儿睡姿注意事项，希望对大家有所帮助！婴儿睡姿注意事项（1)睡眠姿势不......

什么样的睡姿容易变美，在正常的情况下，我们的睡姿主要分为侧卧位、仰卧位、俯卧位三种，经调查显示，习惯性侧卧的人占据了百分之六十左右。下面分享什么样的睡姿容易变美。什么样的睡姿容易变美11、仰卧位很多人都觉得仰卧......

孕妇8个月正确睡姿，因为子宫腔内充满了羊水，很多孕妇睡觉是很困难的，经常就是自己也睡不好又怕影响到孩子，这就反映出正确的睡姿是很重要的，以下关于孕妇8个月正确睡姿。孕妇8个月正确睡姿1孕妇八个月什么睡姿好妊娠晚期(8......

趴着睡趴着睡换一种说法就是身子趴着睡，脸朝下睡觉。即使偶尔一次以这种睡姿进行睡觉，不一会儿会发现枕头上都是口水，而且自身的脖子也会出现酸痛感，其实这就是趴睡给身体带来的影响。为何趴睡会出现以上的现象?因为人脸......

很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病。但有多少人知道，睡姿不正确对健康的损害呢?一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种......

孕期什么睡姿对宝宝好，当女性成功怀孕之后，肚子会随着月份的而慢慢增大，对于生活起居都会带来一定的影响，其中最大的问题就是睡姿影响睡眠质量，那么孕期什么睡姿对宝宝好，请继续往下看看吧！孕期什么睡姿对宝宝好1孕晚期左侧......

各种睡姿代表什么性格，睡觉是每天每个人必做的事情，每个人的睡姿都是不一样的，有些人说可以从睡姿看出一个人性格是怎么样的，小编和大家一起来看看各种睡姿代表什么性格的相关资料。各种睡姿代表什么性格11、仰着睡仰着睡......

每晚这种睡姿可以清理大脑垃圾，众所周知，睡眠是有助于人体缓解疲劳最好的方式。而睡姿不仅决定着一个人的睡眠质量，还会对大脑垃圾的清理起着重要作用，下面就来看看每晚这种睡姿可以清理大脑垃圾。每晚这种睡姿可以清理大......

人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，良好的睡眠可以帮助我们迅速的恢复精神。不管是从事体力劳动还是脑力劳动，人的身体一直都处于活跃的状态，各个器官也都需要维持运转。只是随着时间的流转，其活跃的程度有所......

胎位不正和睡姿有关吗，对于我们正常人来讲睡觉的姿势是怎么舒服怎么来，但对于孕妇来讲不同的睡姿对胎儿的位置都会有点不同的影响。特别是到了孕晚期，下面看看胎位不正和睡姿有关吗。胎位不正和睡姿有关吗1胎位不正和睡......

可以瘦身的睡姿，减肥一直是一个备受关注的话题，一个好的身材，不仅让自己看上去更加的有气质，也能给别人留下一个好的印象，减肥的形式也更加的多样化，那么可以瘦身的睡姿？可以瘦身的睡姿1睡觉减肥法简单易行，放松的同时能够达......

女人睡觉的正确睡姿，一个好的睡眠能够调动起身体的各项机能处于最佳状态，特别是对于女生来说，好的睡眠质量非常重要，那么什么样的睡姿才是适合女人的最佳姿势呢？女人睡觉的正确睡姿1俯卧睡：影响胸部发育目前，俯卧睡觉的女性......

妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期（1—3个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如......

哪种睡姿最利于丰胸，好的睡姿有利于睡眠的质量，而且有利于胸部的发育，很多女性都希望有一个丰满的胸型，学会正确的睡姿就能轻松拥有完美胸型，下面小编带大家简单了解一下哪种睡姿最利于丰胸。哪种睡姿最利于丰胸1一、仰卧6......

得了颈椎病的正确睡姿，我们每天都是需要睡觉的，但是有一些人的睡觉姿势是不正确的，那么正确的睡觉姿势应该是怎么样，小编和大家一起来看看得了颈椎病的正确睡姿。得了颈椎病的正确睡姿1左侧卧位。会使睡眠时左侧肢体受到......

怀孕了，肚子是一个月比一个月大起来了，这时孕睡觉可能有点不方便了，为了不影响胎儿的健康发育，孕妈妈应该怎么睡觉最好，采取什么睡姿对于胎儿最有昨呢？睡姿其实应该在怀孕早期，就要调整睡眠姿势，以免以后改不过来。平安健康专......

每个人都有不同的睡觉方式和姿势，睡之前还是板板正正的躺好，睡熟之后不知道会变成什么姿势。不同的睡姿也能反应出一个人的内心，大致看出他们的性格特点。1、仰睡仰着睡是一种比较轻松的姿势，这样睡的女人，一般都比较温文......