【导读】：近日天涯副主编金波猝死的消息让广大网友唏嘘一片，原是因为生前经常熬夜拼工作而按响死亡门铃。看来，只有按时睡眠才能避免健康被侵占，来看看睡眠自我排毒表及睡眠不足的危害。晚上身体自我排毒的时间表晚上9-11......

【导读】：在今年的龙年央视春晚中，陈坤登台演唱《好久没回家》赢得好评，其唱歌时眉毛一高一低的表情也成为网友们的谈资。对此，颇有娱乐精神的陈坤特地在微博上晒出自己“高低眉”搞怪表情逗大家开心。在今年的龙年央视春......

【导读】：近段时间以来，崔雪莉经常会上热搜，要不是因为秀恩爱，要不就是因为她自己又做出了一些“出格”的事情，近日又有人发现了崔雪莉疑似不正常的举动，甚至还有人怀疑她是不是吸毒了。近段时间以来，崔雪莉经常会上热搜，要不......

【导读】：恐惧症是一种较为常见的心理障碍疾病，恐惧症有不同类型，无论是哪一种类型都会给患者生活造成极大的影响和损害。那么，如何才能避免患上恐惧症呢？来看看预防对策吧！如何有效预防恐惧症发生？1、不要对自己要求过高，过......

【导读】：很多MM都会因为胸部平平而苦恼，那么如何有效丰胸呢，其实丰胸并不难，从日常做起，10个妙招便可教你如何自己丰胸，今天小编跟大家分享10个丰胸秘籍，快速摆脱小胸困扰，速变丰满。一、忌食冰品忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等......

【导读】：明星都喜欢素颜放飞自我？没有天生丽质还是不要跟风的好，不过同款素颜肌还是可以复制一下的呢，郭碧婷郑爽素颜肌打造秘诀分享，跟着做你也能做素颜美女！郭碧婷素颜照郭碧婷素颜近日，女星郭碧婷晒出自己最新近照，素颜让......

【导读】：结膜炎是一种常见的眼部疾病，一旦病情严重会引起视力模糊。其实，日常生活中结膜炎是可以进行自我治疗的。下面就来给大家科普一下治疗方式：1、细菌引起的结膜炎在眼睛闭上时情况会加剧，因此晚上睡觉时最好点些抗......

【导读】：眼屎是人体眼睛正常的分泌物，一般在晨起时会有极少量的分泌物存在。可你知道吗？根据不同性质的分泌物可以帮助我们初步判断眼部疾病的大概性质。想知道你有没有患上眼疾，就赶紧来学学如何通过眼屎自诊吧！1.脓性分......

【导读】：很多男人也不晓得是太过大男人主义，或者是少了一根筋，总是觉得自己所作所为就是最良好的，有时候更是感觉良好到连女朋友的话都听不进去，让很多女生都觉得很无奈：到底是自己讲得不够清楚，还是这个男生实在是...第六......

【导读】：刘海能修饰脸型，也能改变一个人的气质。当刘海match脸型，就会产生美妙的化学反应——“瘦脸”并且找到“自我风格”。下面小编就为各个脸型的mm摹绘出最match的刘海，并且找到最典型的明刘海能修饰脸型，也能改变一......

【导读】：按摩不同的身体穴位有着不同的养生功效，还有利于减肥瘦身哦！那么按摩什么穴位可以减肥呢？下面教大家几个穴位按摩减肥手法。颊车穴、天突穴：反复按摩可以打造瓜子脸。位置：沿着脸部下颚轮廓向上滑，你就会发现一处是......

【导读】：乳房对女性的意义有多重要，我们应该更加爱护好她。因此一定要养生经常自检的好习惯，关注乳房，掌握一些乳房自检的小方法，抱枕乳房健康。乳房象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要......

【导读】：打呼噜是生活中很常见的现象，很多人平时睡觉都会打呼噜，那女生打呼噜怎么办？女生打呼噜自我疗法有哪些？一起来看看吧！女生打呼噜怎么办打呼噜并不是只有男生才会有的，很多女生也会出现这种情况，一起来看看女生打呼噜......

【导读】：每个人遇到危急的时刻都会有恐惧心理，但是如果经常处于恐惧害怕的状态那就要提防是否患上恐惧症了。那么，患上恐惧症要如何治疗才能有所缓解呢？得了恐惧症如何进行自我治疗？1、自我镜子技巧，相信很多人都有听过镜......

【导读】：阴道炎是个难以启齿的疾病，所以很多女人总是不好意思去医院就诊。这里小编就教各位在家自我检测的方法。阴道自检的难度：比较困难需要时间：20分钟左右步骤：1，你需要强光的帮助，准备手电筒，镜子，阴道润滑剂，抗菌肥皂或......

【导读】：按摩能够促进胸部血液循环，刺激乳房的再次发育，同时还有着预防乳腺疾病的功效。那么平时在家自己怎么按摩乳房才能变大呢？下面跟大家分享几个自我按摩丰胸的手法。按摩能够促进胸部血液循环，刺激乳房的再次发育，同......

【导读】：现在很多的地方污染还是很严重的，雾霾严重的时候，出门都需要很大的勇气。雾霾天气一般都不会出门，那么用空调好不好？会有影响吗？雾霾天能开空调吗能开空调，不会造成污染。1、雾霾天是可以开空调的，因为一般办公室、......

【导读】：胸大的女人总是能自信地感受到坚挺的胸部带来的愉悦和美感，但是生产之后胸部就开始松弛下垂，丰满的胸部一去不复返;而先天发育不良贫乳的女性也是不计其数，没有感受过大胸带给自己的气质和魅力。胸大的女人总是......

【导读】：更年期时每个女人都要经历的一个阶段，在这个时间段内，女性的身心会发生一些翻天覆地的变化。如果不及时调整就会影响到生活质量，下面小编就给大家支个招，教大家如何健康渡过更年期。1、保持健康的生活习惯首先起......

【导读】：3月3日，郑爽被曝出疑似自己开经纪公司升级做老板。而疑似帮郑爽打理团队的“小毛Yeah-酥熊”的微博号变蓝V，认证为“上海酥熊影业有限公司”。3月3日，郑爽被曝出疑似自己开经纪公司升级做老板。而疑似帮郑爽打理......