最容易长个子的奶粉，小学生是发育的关键期,想要长个子,很多家长可能会想到要补钙，那么你知道最容易长个子的奶粉是哪些吗， 下面就跟着小编一起来看看最容易长个子的奶粉。
最容易长个子的奶粉1
配方奶粉容易长身高
吃奶粉的宝宝可以选择喝一些配方奶粉，配方奶粉还有很多的微量元素，可以为宝宝的成长发育提供营养。
建议生活中给宝宝创造安静的睡眠环境，让宝宝有充足的睡眠，充足的睡眠有利于宝宝身体内生长激素的分泌，会促进宝宝长身高。
天气好的时候，家人也可以带宝宝多去户外，适当的晒一晒太阳，适当的晒太阳有利于宝宝身体内钙吸收。
平时给宝宝喝奶粉的同时，也可以给宝宝添加一些有营养容易消化的辅食。
1、牛奶不要上时间微波炉加热
牛奶加热的时间过长，会使牛奶中的蛋白质由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉积物出现，影响牛奶质量。而且牛奶加热时间越长，温度越高，营养的流失就越严重。
2、牛奶不要喝太浓
家长给孩子准备牛奶的时候往往会觉得多加点奶粉会更有营养，其实这是不正确的。孩子正处于生长发育阶段，如果牛奶的浓度超出正常的比例标准，会超出孩子肠胃道吸收的最大限度，增加肠胃负担，严重的会引发肠胃疾病。
3、牛奶不要加果汁
很多家长针对不爱喝牛奶的孩子想出了把牛奶和果汁混在一起的方法，其实这样做是不好的。因为牛奶中的蛋白质80%是酪蛋白，酸性水果如橘子、柠檬等含有果酸，酪蛋白和果酸一旦结合就会发生凝结现象，就会影响牛奶的消化和吸收。
4、牛奶不要加钙粉
处于生长期的孩子适当的补钙是有助于生长发育的。很多父母觉得牛奶也含有钙，索性就把补钙粉加到牛奶一起喝。但是牛奶时加入钙粉，过多的钙离子就会与酪蛋白结合，使牛奶出现凝固现象。另外，钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀，不利于孩子吸收。
最容易长个子的奶粉2
孩子想长个子，一定要注意每天保证孩子摄入足够的奶制品。
如果是一周岁的孩子，需要吃配方奶。如果孩子比较大，已经超过了三周岁，只需要选择一些品牌的奶粉就可以。现在市场的奶粉都不错，家长选择的时候，尽量选择一些口碑好一些就可以了。
孩子想要长个子，确实需要喝奶。
选择奶粉一定要选适合孩子的'，因为奶粉是一种有着全面营养的食物，可以满足孩子身高需要的营养元素。除了给孩子喝奶粉，还可以增加饮食中高蛋白食物的比例。
孩子想长个子，除了喝奶粉，还需要重视孩子的运动。
适合长个子孩子的运动有：跳高，打篮球等。
其实孩子的个子受到遗传的影响是很大的，家长一定要重视孩子日常饮食的营养。孩子多喝奶粉，摄入足够的钙质，进行必要的运动，就可以长得高高的。
二、长个子的正确方法
1、早睡早起
人们都知道的方法，早睡早起。很多人熬夜，睡得晚。明早又睡到中午。有木有?是时候要改掉这种习惯了，不然以后只能抱怨自己为什么没有早睡，如果早睡了我就不会长得这么矮。建议朋友晚上最好十点钟睡觉,早上六到七点起床。
2、吃增高食物
要想增高，应该多吃蛋白质，少吃零食，油炸食品。平时要多吃一点增高的食物，能增高食物有：菠萝，鱿鱼，鸡蛋，胡萝卜等。
3、多运动
运动是少不了，跳远，仰卧起坐等有益于长个子。挤出时间运动吧!不仅能长个子也能健身，减肥。加强锻炼，主要是上下拉伸性的动作。若果你的生长骨骼线是刚好闭合的话那你只要坚持身体的锻炼拉伸一段时间后是可以完全将骨骼生长线拉开，只要生长线一拉开就能实现再次长高，那么这类的拉伸运动最好是做瑜伽增高体操。
三、长个子的运动方法
1、做健美操或自由体操。
2、做引体向上，仰卧起坐。
3、爬楼梯也是个好方法。建议每天反复爬两遍楼梯。
最容易长个子的奶粉3
论何种品牌的奶粉都对长身高不会出现直接作用，喝奶粉只能对孩子的身体提供营养物质，提供营养物质只是长高的条件之一，并不是喝某种奶粉就一定长高，而喝别的奶粉就不会长高。
身高的长高，需要满足以下几个条件：
1、保证营养
需要保证营养物质供应充分，三大营养物质包括碳水化合物、蛋白质以及脂肪等，还包括供应不供应能量的营养物质，如维生素和矿物质，在长高的过程中也发挥较为重要的作用。碳水化合物通常指主食，包括含有淀粉的主食，例如包子、馒头、米粉、大米、小麦、小米等。蛋白质包括鸡、鸭、鱼、肉、蛋等，脂肪类食物通常与肉类混在一起，除了三大营养物质，还要保证进食新鲜蔬菜和水果，才能提供足够维生素；
2、保证睡眠、运动
需要保证良好的睡眠，以及良好的运动习惯。睡眠好、运动好，才会使生长激素大量释放，才能得到较好的长高。
